Cera do ouvido: soluções naturais para uma higiene ideal

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A cera do ouvido, termo comum para designar o cerume, é uma substância natural produzida no canal auditivo externo. Longe de ser um resíduo, desempenha um papel protetor essencial. A sua composição varia de pessoa para pessoa, o que explica as diferenças de textura, cor e quantidade observadas.

O que é a cera do ouvido (cerume)?

A cera do ouvido é secretada por dois tipos de glândulas do canal auditivo: as glândulas sebáceas e as glândulas sudoríparas apócrinas. Estas secreções misturam-se com células cutâneas mortas e pêlos finos para formar o cerume. O pH ligeiramente ácido desta substância contribui para limitar naturalmente a proliferação microbiana no canal auditivo.

Como se forma a cera do ouvido?

A formação é um processo contínuo e autorregulado. O canal auditivo produz constantemente uma fina camada de cerume que migra lentamente para o exterior graças aos movimentos da mandíbula e da pele, levando consigo poeira e partículas. Este mecanismo natural de autolimpeza funciona sem intervenção externa na maioria das pessoas.

Cera seca ou cera húmida: qual é a diferença?

Existem dois tipos de cera de ouvido, determinados geneticamente.

  • Cera húmida: amarela a castanha, pegajosa, mais frequente nas populações europeias e africanas
  • Cera seca: cinzenta a bege, friável, mais comum nas populações do Leste Asiático

Estas variações são normais e não indicam qualquer patologia. No entanto, uma alteração repentina da cor associada a dor ou a secreção justifica uma consulta médica.

Como limpar as orelhas com segurança?

A higiene auricular limita-se à abertura externa: nunca introduzir objetos no canal auditivo.

  • Limpar o pavilhão auricular com um pano húmido
  • Proibido o uso de cotonetes: empurram a cera para mais fundo e irritam o canal
  • Em caso de acumulação: utilize sprays auriculares salinos ou azeite morno para amolecer — mediante recomendação do farmacêutico
  • Evite soluções à base de peróxido de hidrogénio não formuladas: são irritantes se mal dosadas

A cera do ouvido pode afetar a audição?

Em excesso, a cera do ouvido pode formar um tampão que obstrui a passagem do som. Esta situação provoca uma perda auditiva temporária, uma sensação de plenitude e, por vezes, zumbidos. Uma limpeza profissional restauraa audição sem riscos. Quem usa aparelhos auditivos está mais exposto: os aparelhos podem bloquear a expulsão natural do cerume.

Quando se deve consultar um médico por um problema relacionado com o cerume?

Consulte um médico ou um otorrinolaringologista em caso de:

  • Dor, secreção ou sensação persistente de ouvido entupido
  • Perdade audição que não se resolve com soluções de venda livre
  • Suspeitade otite (dor + febre)

O profissional de saúde pode realizar uma irrigação ou uma aspiração com toda a segurança. Conteúdo validado por Arnaud, Doutor em Farmácia.