Com a idade, após uma fratura ou simplesmente devido a esforços repetidos, os nossos ossos e articulações podem perder densidade, flexibilidade e conforto. Para preservar a solidez do seu esqueleto e apoiar a mobilidade articular no dia a dia, a Soin-et-Nature propõe-lhe suplementos remineralizantes rigorosamente selecionados. Ricos em cálcio, magnésio, sílica, vitamina D e extratos de plantas, estes suplementos acompanham eficazmente os períodos de desmineralização, as dores crónicas ou a diminuição do tónus músculo-esquelético.
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Problemasarticulares,ósseose musculares são comuns após um traumatismo, mas tambémcomo avançarda idade! As nossas articulações são tão essenciais no dia a dia que umadoroulesãopode rapidamente tornar-se um verdadeiro tormento. Estepatrimónio preciosopode serpreservadodurante muito tempo com a ajuda de algunsremédios naturais.
Faça curas regulares com silício. Um poderoso remineralizante natural, encontra-se no bambu ou na cavalinha. Estimula a síntese do colagénio presente nos tecidos ósseos e conjuntivos, facilitando assim a reconstituição da cartilagem danificada. Consuma alimentos verdes que contenham clorofila, pólen fresco ou ainda magnésio marinho.
Aposte nas plantas medicinais com propriedades anti-inflamatórias para aliviar a osteoartrite.
Se sofre de dores articulares, não deixe que a dor o impeça de viver a sua vida plenamente. Experimente os suplementos alimentares remineralizantes ósseos ainda hoje e recupere uma vida ativa e sem dor!
Em caso de artrose, opte por uma alimentação saudável. Uma alimentação rica em frutas e legumes permite um aporte suficiente de minerais, vitaminas e antioxidantes que combatem a acidose crónica, que favorece a artrose. Os ómega-3 são poderosos anti-inflamatórios, encontrados nas nozes, nas sementes de linhaça ou nas sementes de chia biológicas, nos óleos de linhaça, de colza ou de noz e em peixes gordos de pequeno porte, como a sardinha ou a cavala. Limite o consumo de carnes gordas, produtos transformados, glúten e leite de vaca, que contribuem para manter um estado inflamatório crónico no organismo.
Estes suplementos foram formulados para fortalecer e reparar os seus ossos, ao mesmo tempo que reduzem as dores articulares. São ricos em cálcio, vitamina D e magnésio, três nutrientes essenciais para a saúde dos seus ossos.
O cálcio é um mineral essencial para o crescimento e a densidade óssea, enquanto a vitamina D ajuda naabsorção do cálcio. O magnésio é igualmente importante para a formação e o crescimento dos ossos, bem como para a redução das dores musculares.
Ao tomar regularmente estes suplementos, poderá notar uma melhoria na saúde dos ossos e das articulações. Terá uma melhor mobilidade e uma redução da dor, o que lhe permitirá recuperar uma vida ativa sem limitações.
Estes suplementos são também muito fáceis de tomar e podem ser facilmente integrados na sua alimentação diária. Estão igualmente disponíveis em diferentes formas, tais como cápsulas, comprimidos ou pós, para se adaptarem às suas necessidades individuais.
A saber: os doentes que sofrem de osteoartrite podem, por vezes, sofrer também de discopatia degenerativa. Esta dor nas costas (ao nível da região lombar) agrava-se com a tosse.
Os movimentos repetitivos danificam gradualmente os tecidos que ligam os músculos aos ossos. A falta de hidratação da articulação, uma alimentação demasiado ácida… todos estes fatores, a longo prazo, provocam inflamação nas articulações: é a artrite.
Esta inflamação localiza-se ao nível da bolsa serosa. Trata-se de um tecido conjuntivo que contém o líquido sinovial (que facilita o deslizamento entre o osso e o tendão e serve de amortecedor nos movimentos) e que provoca dores intensas nas articulações quando está inflamado.
À medida que se desgasta, a cartilagem perde a sua flexibilidade e elasticidade. Os ossos passam a tocar-se, o que provoca dores articulares. A longo prazo, a cartilagem desgasta-se e os ossos acabam por roçar uns nos outros: é a osteoartrite.
Os problemas articulares estão relacionados com vários fatores:
Umestilo de vida sedentáriofavorece os problemas articulares. É importante mantê-las em movimento, por exemplo, caminhando diariamente. No entanto, tenha cuidado para não exagerar nos esforços físicos demasiado intensos, que, a longo prazo, desgastariam a cartilagem.
Umaalimentação demasiado acidificantepara o organismo provoca inflamações nas articulações. Este é um aspeto importante que não deve ser negligenciado. Se sofre de problemas articulares,deve evitar a todo o custo estes alimentos: leite, iogurte, queijo, carne vermelha, pastelaria, bolachas, alimentos industrializados…
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A Soin-et-Nature oferece uma gama completa de suplementos alimentares para apoiar a saúde das articulações e preservar a sua mobilidade. Eis as principais categorias disponíveis:
Estes suplementos alimentares para as articulações, disponíveis na Soin-et-Nature, permitem aliviar as dores, preservar a mobilidade e reforçar de forma duradoura a saúde das articulações e dos ossos.
