Para que serve o Solgar Super Melatonina?
Suplemento alimentar à base de melatonina que ajuda a combater a insónia de forma rápida e eficaz. Esta neurohormona é produzida a partir da serotonina por uma pequena parte situada no centro do cérebro: a glândula pineal (epífise). A função desta glândula é controlar os ciclos de vigília e sono.
A produção de melatonina pode variar significativamente de pessoa para pessoa, o que explica por que razão algumas pessoas são mais noturnas e outras mais matinais. Por outro lado, a produção de melatonina começa a diminuir logo na puberdade e vai diminuindo progressivamente, até representar, aos 70 anos, apenas 10% do nível inicial. Vários estudos demonstraram que a toma de melatonina permite reduzir eficazmente o tempo necessário para adormecer, especialmente para as pessoas que se sentem ativas à noite e têm dificuldade em acordar de manhã.
Para as pessoas que sofrem de distúrbios crónicos do sono, com dificuldade em adormecer, despertares noturnos ou sono leve, aconselhamos uma cura de um mês com melatonina Solgar, associada aofitopreparação Eschscholzia-valeriana PhytoPrevent. Com efeito, a Eschscholtzia é uma planta medicinal com propriedades sedativas,hipnóticas e ansiolíticas, que promove umsonode qualidade. A valeriana é uma planta medicinal que proporcionarelaxamentoe favorece osono.
A melatonina é essencial para manter um ritmo circadiano saudável, regulando assim os nossos hábitos de sono. No entanto, a produção de melatonina pode variar de pessoa para pessoa e diminui com a idade, o que pode causar dificuldades em adormecer e perturbações do sono. A suplementação com melatonina pode, portanto, ser benéfica para compensar estas variações e promover um sono de qualidade.
Vários estudos demonstraram os efeitos positivos da melatonina na qualidade do sono. Ao reduzir o tempo necessário para adormecer, nomeadamente em pessoas com ritmos de sono desfasados, a melatonina ajuda a estabelecer um ciclo de sono mais regular e satisfatório. Além disso, pode contribuir para diminuir os despertares noturnos e melhorar a profundidade do sono, permitindo assim acordar mais descansado e revitalizado.
Para as pessoas que sofrem de distúrbios do sono crónicos, caracterizados por dificuldades em adormecer, despertares noturnos ou sono leve, recomenda-se combinar a melatonina Solgar com o fitopreparação Eschscholzia-valeriana da PhytoPrevent. A Eschscholtzia, uma planta medicinal com propriedades sedativas, hipnóticas e ansiolíticas, promove um sono de qualidade, enquanto a valeriana proporciona relaxamento e facilita o adormecimento.
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Como utilizar corretamente esta melatonina?
1 comprimido para engolir:
- Para facilitar o adormecimento: imediatamente antes de se deitar.
- Para o jet lag: antes de se deitar, no primeiro dia da viagem, bem como nos dias seguintes à sua chegada ao destino.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Solgar Super Melatonina através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Quais são as precauções de utilização?
- Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar
- Recomenda-se respeitar as doses aconselhadas, garantir uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
- Manter fora do alcance das crianças pequenas.
- Conservar longe de fontes de calor ou humidade.
- A embalagem em frasco de vidro escuro oferece uma proteção ideal contra a ação do oxigénio, da humidade e da luz.
Qual é a sua composição?
SEM AÇÚCAR NEM SAL
Cada comprimido contém: Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina): 1,9 mg
Ingredientes: celulose microcristalina, dióxido de silício, ácido esteárico vegetal, estearato de magnésio vegetal, goma de celulose.
Apresentação
Frasco de 60 comprimidos.
A nossa opinião de especialistas em farmácia sobre a nutroterapia da Solgar
O laboratório de nutroterapia Solgar oferece uma vasta gama de produtos naturais e eficazes, à base de plantas, concebidos para garantir o bem-estar de todas as idades. Num setor industrial em constante evolução, a Solgar desenvolve suplementos alimentares de altíssima qualidade desde 1947. Sempre respeitámos a nossa prioridade inicial: fornecer aos consumidores produtos de elevada qualidade que respondam na perfeição às suas necessidades. Assim, desde o fabrico até à distribuição, estabelecemos procedimentos rigorosos a que chamamos Gold Standard™ Solgar e que se aplicam tanto ao fabrico e ao controlo dos produtos, como aos serviços, bem como à formação e à informação dos nossos clientes. Estes Gold Standards™ são continuamente aperfeiçoados. Escolha a qualidade, escolha a SOLGAR.