Solgar Ómega 3-6-9: Peixe, Linho, Borragem – 60 cápsulas

Para que serve o Omega 3-6-9 de peixe, linhaça e borragem da Solgar?

Óleos de primeira qualidade fornecem ómega 3, 6 e 9 em proporções adequadas, os quais contribuem para a boa saúde cardiovascular, a beleza da pele, a manutenção das funções cerebrais e todos os processos celulares, bem como para a proteção das membranas.

• Óleo de peixe dos mares frios: Este óleo fornece ómega-3 ricos em EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico). Estes ácidos gordos essenciais são cruciais para o sistema cardiovascular e para o equilíbrio nervoso. Contribuem para reduzir a inflamação, diminuir os níveis de triglicéridos no sangue e manter a saúde do coração.
• Óleo de linhaça: O óleo de linhaça é uma fonte vegetal rica em ómega-3, oferecendo uma proporção equilibrada de ómega-3, 6 e 9. Os ómega-3 presentes no óleo de linhaça encontram-se principalmente na forma de ácido alfa-linolénico (ALA), um ácido gordo essencial vital para a saúde cardiovascular, a função cerebral e a saúde da pele.
• Óleo de borragem: O óleo de borragem é conhecido pela sua riqueza em ácido gama-linolénico (GLA), um ácido gordo essencial raro. O GLA é crucial para a preservação das membranas celulares, a hidratação da pele e o equilíbrio hormonal. A sua inclusão neste suplemento alimentar torna-o uma escolha valiosa para a saúde da pele e do cabelo, bem como para o alívio dos sintomas associados à síndrome pré-menstrual.

Os ácidos gordos ómega-3, em particular o EPA e o DHA, são elementos essenciais para manter uma função cardíaca normal e apoiar a saúde das artérias e dos vasos sanguíneos. O EPA e o DHA são ácidos gordos polinsaturados presentes nos óleos de peixe dos mares frios, conhecidos pelos seus efeitos benéficos no sistema cardiovascular. Ajudam a reduzir a inflamação nos vasos sanguíneos, a diminuir os níveis de triglicéridos e de colesterol no sangue e a prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Consequentemente, a ingestão regular de Ómega 3-6-9 pode contribuir para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, tais como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.

Os ómega-3 são componentes essenciais do cérebro e desempenham um papel crucial na manutenção da saúde cognitiva. O EPA e o DHA presentes nos ómega 3-6-9 são particularmente importantes para promover a cognição, a concentração e a memória. Estudos demonstraram que o consumo regular de ómega-3 pode ajudar a reduzir o risco de declínio cognitivo associado à idade e a melhorar o desempenho cognitivo em adultos. Ao fornecer uma fonte de ácidos gordos essenciais, este suplemento alimentar pode apoiar a saúde mental e o bem-estar geral.

Os ácidos gordos essenciais presentes nos ómega 3-6-9 contribuem igualmente para manter uma pele saudável e radiante. Ajudam a manter a hidratação da pele , reforçando a barreira cutânea, o que reduz a perda de água transépidérmica e previne a secura cutânea. Além disso, os ómega-3 têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir vermelhidões, irritações e sintomas de várias doenças cutâneas, como o eczema e a psoríase. Ao integrar os ómega 3-6-9 na sua rotina diária, pode promover a saúde e a beleza da sua pele a partir do interior.

O óleo de borragem, rico em ácido gama-linolénico (GLA), desempenha um papel essencial na manutenção do equilíbrio hormonal nas mulheres. O GLA é um ácido gordo essencial envolvido na síntese das prostaglandinas, substâncias lipídicas que regulam vários processos fisiológicos, incluindo o ciclo menstrual. Consequentemente, a suplementação com ómega 3-6-9 que contenha óleo de borragem pode ajudar a atenuar os sintomas da síndrome pré-menstrual (SPM), tais como cólicas, alterações de humor e inchaço, e a regular os desequilíbrios hormonais.

Os ácidos gordos essenciais preservam a integridade das membranas celulares, que são essenciais para o bom funcionamento celular e para uma comunicação eficaz entre as células. Ao manter a fluidez e a permeabilidade das membranas celulares, os ómega 3-6-9 contribuem para otimizar os processos metabólicos, a sinalização celular e a transmissão dos impulsos nervosos. Isto pode ter um impacto positivo na saúde geral, apoiando o funcionamento ideal dos órgãos, tecidos e sistemas do corpo. Ao integrar os ómega 3-6-9 na sua alimentação, pode ajudar a proteger as suas células contra os danos oxidativos e a manter uma saúde ideal a longo prazo.

No Laboratório 3 Chênes, disponibilizamos também as cápsulas de óleo de borragem «Capital Minceur», ao melhor preço na nossa farmácia online.

Como utilizar corretamente estas cápsulas para apoiar o funcionamento cerebral?

Tome 1 a 3 cápsulas por dia, de acordo com as suas necessidades e o seu peso. Distribua as doses pelas refeições principais. Evite consumir o produto de manhã em jejum, sem tomar o pequeno-almoço.

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Precauções de utilização

• Para mulheres grávidas e a amamentar, consulte o seu médico
• Recomenda-se respeitar as doses aconselhadas, garantir uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
• Manter fora do alcance das crianças pequenas.
• Conservar longe de fontes de calor ou humidade.
• A embalagem em frasco de vidro escuro oferece uma proteção ideal contra a ação do oxigénio, da humidade e da luz.

Qual é a composição destas cápsulas?

Ingredientes: 

cápsula mole (gelatina bovina, glicerina), óleo de peixe, óleo de linhaça, óleo de borragem, mistura de tocoferóis.

Valores nutricionais (por 1 cápsula)

Apresentação 

Frasco de 60 cápsulas, disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.

Conselhos e opiniões de especialistas

Os naturopatas recomendam frequentemente complexos de ácidos gordos essenciais para reforçar organismos com deficiências em lípidos funcionais, nomeadamente em pessoas expostas ao stress oxidativo, a perturbações hormonais ou a desequilíbrios nervosos. Este produto concentra fontes complementares e sinérgicas de ómega-3, 6 e 9, com uma rastreabilidade exemplar dos óleos utilizados. Além disso, a forma galénica em cápsulas moles facilita a digestão, evita sensações desagradáveis no estômago e garante uma boa absorção dos nutrientes lipossolúveis. Os utilizadores regulares relatam uma melhoria notável no conforto articular, na elasticidade da pele e no tónus mental após algumas semanas de tratamento. Um suplemento alimentar indispensável a integrar na sua rotina de bem-estar.

Perguntas frequentes

Por que razão tomar um suplemento que combina ómega 3, 6 e 9?
Este tipo de suplemento cobre todas as necessidades de ácidos gordos essenciais, apoiando simultaneamente o coração, o cérebro, a pele e o equilíbrio hormonal.

Quanto tempo demora a notar os efeitos deste produto?
Os efeitos surgem geralmente após 2 a 4 semanas de toma regular, dependendo das necessidades do organismo e do seu estilo de vida.

Posso combinar este produto com outros suplementos alimentares?
Sim, pode combiná-lo com antioxidantes, vitamina D ou magnésio, de acordo com os seus objetivos de saúde.