Solgar Omega 3-6-9 Peixe, Linho, Borragem 60 cápsulas

Porquê tomar Solgar Omega 3-6-9 peixe, linho e borragem?

Os óleos de alta qualidade fornecem Ómega 3, 6 e 9 nas proporções corretas, que contribuem para uma boa saúde cardiovascular, uma pele bonita , a função cerebral e todas as trocas celulares, bem como a proteção das membranas.

• Óleo de peixe do mar frio: Este óleo fornece ómega 3 ricos em EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico). Estes ácidos gordos essenciais são cruciais para o sistema cardiovascular e o equilíbrio nervoso. Ajudam a reduzir a inflamação, a baixar os níveis de triglicéridos no sangue e a manter um coração saudável.
• Óleo de linhaça: O óleo de linhaça é uma fonte vegetal rica em ómega 3, oferecendo uma proporção equilibrada de ómega 3, 6 e 9. O Omega-3 presente no óleo de linhaça está principalmente na forma de ácido alfa-linolénico (ALA), um ácido gordo essencial vital para a saúde cardiovascular, função cerebral e saúde da pele.
• Óleo de borragem: O óleo de borragem é conhecido pelos seus elevados níveis de ácido gama-linolénico (GLA), um ácido gordo essencial raro. O GLA é crucial para a preservação das membranas celulares, a hidratação da pele e o equilíbrio hormonal. A sua presença neste suplemento alimentar torna-o uma escolha preciosa para a saúde da pele e do cabelo, bem como para o alívio dos sintomas associados à síndrome pré-menstrual.

Os ácidos gordos ómega 3, em particular o EPA e o DHA, são essenciais para manter uma função cardíaca normal e para apoiar a saúde das artérias e dos vasos sanguíneos. O EPA e o DHA são ácidos gordos polinsaturados presentes nos óleos de peixe de mar frio, conhecidos pelos seus efeitos benéficos no sistema cardiovascular. Ajudam a reduzir a inflamação nos vasos sanguíneos, a diminuir os níveis de triglicéridos e de colesterol no sangue e a prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Consequentemente, a ingestão regular de ómega 3-6-9 pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.

Os ómega 3 são constituintes essenciais do cérebro e desempenham um papel crucial na manutenção da saúde cognitiva. O EPA e o DHA presentes nos ómega 3-6-9 são particularmente importantes para promover a cognição, a concentração e a memória. Estudos demonstraram que o consumo regular de ómega 3 pode ajudar a reduzir o risco de declínio cognitivo relacionado com a idade e a melhorar o desempenho cognitivo nos adultos. Ao fornecer uma fonte de ácidos gordos essenciais, este suplemento alimentar pode apoiar a saúde mental e o bem-estar geral.

Os ácidos gordos essenciais presentes no Omega 3-6-9 também ajudam a manter uma pele saudável e radiante. Ajudam a manter a hidratação da pele, reforçando a barreira cutânea, o que reduz a perda de água transepidérmica e evita a secura da pele. Os ómega 3 também têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a vermelhidão, a irritação e os sintomas de várias doenças da pele, como o eczema e a psoríase. Ao incorporar os Ómega 3-6-9 na sua rotina diária, pode apoiar a saúde e a beleza da sua pele de dentro para fora.

O óleo de borragem, rico em ácido gama-linolénico (GLA), desempenha um papel essencial na manutenção do equilíbrio hormonal nas mulheres. O GLA é um ácido gordo essencial implicado na síntese das prostaglandinas, substâncias lipídicas que regulam vários processos fisiológicos, incluindo o ciclo menstrual. Por conseguinte, a toma de um suplemento de óleo de borragem com ómega 3-6-9 pode ajudar a reduzir os sintomas da síndrome pré-menstrual (SPM), como as cólicas, as alterações de humor e o inchaço, e a regular os desequilíbrios hormonais.

Os ácidos gordos essenciais preservam a integridade das membranas celulares, que são essenciais para o funcionamento adequado das células e para uma comunicação eficiente entre elas. Ao manter a fluidez e a permeabilidade das membranas celulares, o ómega 3-6-9 ajuda a otimizar os processos metabólicos, a sinalização celular e a transmissão dos impulsos nervosos. Isto pode ter um impacto positivo na saúde geral, apoiando o funcionamento ótimo dos órgãos, tecidos e sistemas do corpo. Ao incorporar Ómega 3-6-9 na sua dieta, pode ajudar a proteger as suas células dos danos oxidativos e manter uma saúde óptima a longo prazo.

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Como utilizar estas cápsulas para apoiar o seu funcionamento cerebral?

Tome 1 a 3 cápsulas por dia, dependendo das suas necessidades e da sua constituição. Divida as doses entre as suas refeições principais. Evite tomar o produto de manhã com o estômago vazio, sem café da manhã.

Dê a sua opinião sobre os conselhos de utilização e dosagem com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.

Precauções de utilização

• Para mulheres grávidas e a amamentar, consulte o seu médico.
• É aconselhável seguir as doses recomendadas, fazer uma dieta variada e equilibrada e levar um estilo de vida saudável.
• Manter fora do alcance das crianças.
• Manter afastado de fontes de calor ou de humidade.
• A embalagem num frasco de vidro escuro oferece uma proteção óptima contra os efeitos do oxigénio, da humidade e da luz.

De que são feitas estas cápsulas?

Ingredientes:

cápsula de gelatina mole (gelatina bovina, glicerina), óleo de peixe, óleo de linhaça, óleo de borragem, mistura de tocoferóis.

Valores nutricionais (por 1 cápsula)

Apresentação

Frasco de 60 cápsulas, disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.

Conselhos e opiniões de especialistas

Os naturopatas recomendam frequentemente complexos de ácidos gordos essenciais para reforçar as zonas deficientes em lípidos funcionais, nomeadamente nas pessoas expostas ao stress oxidativo, às perturbações hormonais ou aos desequilíbrios nervosos. Este produto concentra fontes complementares e sinérgicas de ómega 3, 6 e 9, com uma rastreabilidade exemplar dos óleos utilizados. Além disso, a fórmula em cápsulas moles facilita a digestão, evita as indigestões desagradáveis e assegura uma boa absorção dos nutrientes lipossolúveis. Os utilizadores habituais constatam uma melhoria sensível do conforto articular, da flexibilidade da pele e do tónus mental após algumas semanas. Um suplemento alimentar essencial para incluir na sua rotina de bem-estar.

FAQ

Porquê tomar um suplemento que associa Ómega 3, 6 e 9?
Este tipo de suplemento cobre todas as necessidades em ácidos gordos essenciais, apoiando simultaneamente o coração, o cérebro, a pele e o equilíbrio hormonal.

Quanto tempo demora a ver os efeitos deste produto?
Os efeitos aparecem geralmente após 2 a 4 semanas de utilização regular, dependendo das necessidades do seu organismo e do seu estilo de vida.

Posso combinar este produto com outros suplementos alimentares?
Sim, pode combiná-lo com antioxidantes, vitamina D ou magnésio, em função dos seus objectivos de saúde.