O óleo essencial de hortelã-pimenta é um estimulante geral e um tónico nervoso. É também recomendado pela sua ação digestiva, antimigranosa e analgésica.
O óleo essencial de hortelã-pimenta é um estimulante geral e um tónico nervoso. É antisséptico, antifúngico e anti-herpético (mesmo contra as estirpes resistentes ao aciclovir). É também um descongestionante nasal, um anti-enxaquecoso e um anestésico cutâneo.
Híbrido resultante da Mentha aquatica e da Mentha spicata, esta planta de 80 cm é perene. Os seus caules são quadrangulares; as folhas são opostas, ovais, pontiagudas e dentadas. Prefere solos frescos, argilosos e calcários. A destilação realiza-se em junho, imediatamente antes da floração.
A sua eficácia é rápida: quando bem utilizada, proporciona rapidamente uma sensação de alívio e bem-estar. Devido à sua riqueza em mentol, o óleo essencial de hortelã-pimenta apresenta uma ação altamente refrescante e propriedades analgésicas notáveis, o que lhe confere um lugar de destaque no kit de primeiros socorros familiar ou do desportista: a hortelã-pimenta é, de facto, um óleo essencial indispensável em caso de choques, golpes ou picadas dolorosas. É também utilizado para aliviar dores de cabeça e enxaquecas, melhorar a digestão, desobstruir o nariz, combater as náuseas e combater o mau hálito.
Em caso de dores de cabeça, aplique uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta em cada têmpora e massaje suavemente. Não aplique demasiado perto dos olhos.
Seja qual for a utilização do óleo essencial de hortelã-pimenta, é preferível diluí-lo num óleo vegetal para limitar o risco de irritação cutânea, atenuar o odor, que pode ser enjoativo, e evitar um efeito de frio demasiado intenso.
Via oral: *** Pela pele: ** Difusão:** (em doses baixas; agressivo para os olhos)
É também um tónico para difusão atmosférica: 5% de óleo essencial de hortelã-pimenta e 95% de óleo essencial de limão.
Precauções de utilização
Pode ser utilizado contra as enxaquecas?
Sim! Uma gota diluída num óleo vegetal e aplicada nas têmporas e na nuca ajuda a aliviar as dores de cabeça.
2. É eficaz para a digestão?
Sim! É reconhecido pela sua ação contra o inchaço e as náuseas, sendo ideal após uma refeição farta.
3. Pode ser utilizado na cozinha?
Sim, mas com extrema moderação: basta uma única gota para aromatizar uma infusão, uma sobremesa ou um prato.
4. Este óleo é desaconselhado para determinadas pessoas?
Sim, é proibido o seu uso por mulheres grávidas, crianças com menos de 6 anos e pessoas que sofram de hipertensão ou epilepsia.
5. Pode ser aplicado na pele?
Sim, mas sempre diluído, pois o seu efeito mentolado pode causar irritação.
O óleo essencial de hortelã-pimenta contém álcoois monoterpénicos, cetonas monoterpénicas e ésteres monoterpénicos.
| Parte destilada | partes aéreas |
| Quimiotipo | mentol, mentona |
| Destilação | a vapor de água a baixa pressão |
| Origem | Itália |
| Rendimento |
170 kg por 1 kg de óleo essencial |
Apresentação
O óleo essencial de hortelã-pimenta da Pranarôm está disponível em frascos de 10 ml ou 100 ml.
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