Bio-Recherche Oxyprolane Ómega 3 Cérebro e Visão 60 cápsulas

Em que casos se deve tomar este DHA marinho para o cérebro e a visão?

O Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão é um suplemento alimentar em cápsulas que fornece DHA, o ácido docosahexaenóico, proveniente de um óleo de peixe Epax® concentrado. O DHA é um ácido gordo ómega 3 de cadeia longa, componente principal das membranas das células do cérebro e da retina. Entre os nossos suplementos alimentares de ómega 3, esta fórmula destaca-se pela sua concentração em DHA: o EPA, o outro ómega 3 marinho, está presente apenas em pequenas quantidades.

O DHA contribui para o funcionamento normal do cérebro. Esta fórmula destina-se, em primeiro lugar, a quem consome pouca quantidade de peixe gordo: sardinha, cavala, arenque ou salmão raramente fazem parte da sua alimentação, embora estes peixes sejam a principal fonte alimentar de DHA.

O DHA contribui para a manutenção de uma visão normal. Para estas duas alegações, o efeito benéfico é obtido através do consumo diário de 250 mg de DHA, ou seja, a dose contida numa única cápsula. A cápsula integra-se, assim, no quotidiano daqueles que exigem muito dos seus olhos, seja durante os estudos, o trabalho prolongado em frente ao ecrã ou a atividade intelectual intensa.

O DHA integra-se nas membranas celulares ao longo de várias semanas: a fórmula deve, portanto, ser tomada com regularidade, num tratamento de três meses, renovável, em vez de de forma intermitente. É ideal tanto para períodos intensos, como a preparação para exames ou o regresso às aulas no outono, como para uma rotina duradoura para quem quase nunca cozinha peixe. O seu óleo é protegido da oxidação por tocoferóis e um extrato de alecrim, que preservam a frescura dos seus ácidos gordos.

A fórmula não contém vitaminas nem minerais específicos para a saúde ocular. No entanto, a riboflavina contribui para a manutenção de uma visão normal. Por isso, aconselhamos o Lescuyer Visiotonic, cujos dois comprimidos diários combinam vitamina B2, zinco, luteína, zeaxantina e extratos de mirtilo e groselha preta: completa o DHA desta cápsula com nutrientes e pigmentos que esta não contém, sem adicionar ómega 3.

Como tomar estas cápsulas de DHA?

Instruções de utilização

Tomar 1 cápsula por dia com um copo de água, de preferência de manhã ao pequeno-almoço.

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Precauções

• Destinado a adultos e adolescentes a partir dos 15 anos.
• Contém peixe (óleo e invólucro da cápsula): não consumir em caso de alergia ao peixe.
• Não recomendado para pessoas que sofrem de distúrbios de coagulação sanguínea e para pessoas sob tratamento anticoagulante.
• Tratamento antiagregante plaquetário (aspirina em dose baixa, clopidogrel…): consulte o seu médico antes de iniciar o tratamento, uma vez que os ómega 3 podem prolongar o tempo de sangramento.
• Intervenção cirúrgica ou tratamento dentário invasivo agendado: informe o cirurgião ou o dentista de que está a tomar este suplemento.
• Mulheres grávidas ou a amamentar: consulte o seu médico ou parteira antes de iniciar o tratamento, especialmente se já lhe tiver sido recomendado outro suplemento de DHA.
• Não associe a outro suplemento que forneça ómega 3 (óleo de peixe, de krill ou de algas, óleo de fígado de bacalhau, multivitaminas enriquecidas com ómega 3) sem o parecer de um profissional de saúde.
• Podem ocorrer arrotos, sabor a peixe ou desconforto digestivo: em caso de incómodo persistente, interrompa a toma e consulte o seu farmacêutico.
• Não exceda a dose diária recomendada.
• Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
• Conservar num local seco e fresco, protegido do calor. Manter fora do alcance das crianças.

Qual é a composição deste suplemento de ómega 3 Epax?

Ingredientes

Óleo de peixe Epax®, Antioxidante: tocoferóis mistos, Invólucro: gelatina de peixe, Humectante: glicerol, Antioxidante: extrato de alecrim biológico.

Valores nutricionais do Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão

Apresentação

Embalagem com 60 cápsulas, o que corresponde a 2 meses, à razão de uma cápsula por dia.

Os nossos conselhos de especialistas sobre este DHA Oxyprolane para o cérebro e a visão

Antes de tomar a primeira cápsula, o ponto decisivo não é o DHA, mas sim a sua prescrição médica: releia a secção das nossas precauções dedicada aos tratamentos anticoagulantes, pois é essa que exclui de imediato alguns de vós. Em seguida, verifique o que tem no armário. Um óleo de fígado de bacalhau, um multivitamínico «com ómega 3» ou uma segunda fórmula de DHA somam-se sem que nos apercebamos; uma única cápsula deste produto já atinge o valor indicado nas suas alegações.

Quanto ao calendário, a cura recomendada dura três meses, enquanto um porta-comprimidos abrange apenas dois: prevejam duas caixas para a levar até ao fim. Mantenha também expectativas realistas. O DHA apoia uma função, mas não substitui o sono nem as pausas visuais: no balcão, aconselhamos os grandes utilizadores de ecrãs a desviar regularmente o olhar para um ponto distante, um gesto que nenhuma cápsula faz por eles.

Perguntas frequentes

Que diferença devo fazer entre o DHA e o EPA do Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão?

O DHA e o EPA são os dois principais ómega 3 de cadeia longa presentes nos peixes gordos. O DHA é o mais abundante nas membranas das células do cérebro e da retina, o que explica que as suas alegações se refiram a estes dois órgãos; o EPA está presente nestes órgãos em quantidades muito mais reduzidas. As fórmulas de ómega 3 diferem sobretudo pela proporção entre os dois: esta é concentrada em DHA, sendo que o EPA desempenha apenas um papel secundário.

O Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão pode substituir o peixe gordo na minha alimentação?

Não. O peixe também fornece proteínas, iodo, selénio e, no caso dos peixes gordos, vitamina D. As recomendações nutricionais francesas aconselham o seu consumo regular, incluindo os peixes gordos. A cápsula serve como complemento quando essas recomendações não são cumpridas, sem pretender reproduzir todos os benefícios de uma refeição à base de peixe.

O Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão vai fazer-me engordar?

O óleo contido numa cápsula representa cerca de 4,5 quilocalorias, às quais se acrescenta a pequena quantidade de gelatina da cápsula. Trata-se de um aporte energético insignificante à escala de um dia, que não tem qualquer impacto no peso.

Sou vegetariano: posso tomar o Oxyprolane Ómega 3 Cérebro & Visão ou devo optar por um DHA proveniente de algas?

Esta fórmula é inteiramente de origem marinha animal, tanto o óleo como a cápsula: não é adequada nem para uma alimentação vegetariana nem para uma alimentação vegana. O DHA dos peixes provém, na realidade, das microalgas de que se alimentam; algumas fórmulas extraem-no diretamente dessas microalgas e constituem a alternativa para quem exclui o peixe da sua alimentação.