Para que serve a Vitamina D3 1000 UI Pure Encapsulation 60 cápsulas?
Este suplemento alimentar à base de vitamina D3 destina-se a responder eficazmente às carências relacionadas com a exposição insuficiente à luz solar (no inverno, por exemplo) e às necessidades que aumentam com a idade. As pessoas com excesso de peso também são mais propensas a ter uma carência de vitamina D.
A vitamina D não é chamada de «vitamina do sol» por acaso: na verdade, o nosso corpo só a consegue sintetizar se a pele absorver luz solar suficiente. Especialmente no inverno, quando o sol está muito baixo, a ingestão pode ser insuficiente. Consequentemente, no período de inverno, os níveis de vitamina D tendem a diminuir. Mas mesmo no verão, vários fatores, como o tipo de pele mais escura ou a idade, podem alterar a síntese da vitamina D. Por isso, é ainda mais importante estar atento aos níveis de vitamina D ao longo do ano e, se necessário, recorrer a um suplemento. Isto porque esta vitamina lipossolúvel não só é essencial para o metabolismo ósseo, como também desempenha funções importantes no que diz respeito ao sistema imunitário, à divisão celular e à função muscular.
A vitamina D, frequentemente apelidada de «vitamina do sol», é essencial para numerosos processos biológicos no corpo humano. É sintetizada quando a pele é exposta à luz solar, mas os níveis podem diminuir devido a uma exposição insuficiente, especialmente durante os meses de inverno ou em indivíduos com pele escura. A suplementação com vitamina D torna-se, então, essencial para manter níveis ótimos ao longo do ano.
A vitamina D desempenha um papel crucial no metabolismo ósseo, promovendo a absorção de cálcio e fósforo no intestino, o que contribui para a mineralização óssea e para a manutenção da densidade óssea. Além disso, a vitamina D está envolvida no funcionamento do sistema imunitário, na divisão celular e na função muscular, o que sublinha a sua importância para a saúde geral.
A suplementação com vitamina D3 é particularmente importante para pessoas que não têm exposição solar suficiente, que apresentam necessidades acrescidas devido à idade ou ao peso, ou que apresentam fatores de risco de carência de vitamina D. As cápsulas de Vitamina D3 1000 UI da Pure Encapsulation oferecem uma solução prática e eficaz para colmatar estas carências e apoiar a saúde óssea, imunitária e geral.
Também disponibilizamos a Vitamina D3 400 UI da Pure Encapsulation, em embalagens de 60 cápsulas, ao melhor preço na nossa farmácia online.
Como utilizar corretamente esta vitamina?
Tomar 1 cápsulaa cada 2 diasdurante uma refeição.
1 cápsula de vitamina D3 1000 UI contém 25 mcg (1000 UI) de vitamina D3 (colecalciferol). A toma de uma cápsula a cada 2 dias corresponde a 12,5 mcg (500 UI) de vitamina D3, ou seja, 250% da dose diária recomendada de acordo com o LMIV
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia da Vitamina D3 1000 UI Pure Encapsulation 60 cápsulas junto do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Quais são as precauções de utilização?
- As crianças, as mulheres grávidas ou a amamentar devem, obrigatoriamente, consultar um profissional de saúde antes de utilizar este produto.
- Não se destina a ser tomado diariamente.
- Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação rica, variada e equilibrada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Não se deve exceder a dose diária recomendada.
Qual é a composição destas cápsulas?
Ingredientes:
Agente de volume: celulose microcristalina; hidroxipropilmetilcelulose: cápsula; colecalciferol.
Valores nutricionais:
Composição por dose diária: 1 cápsula.
| Princípio ativo |
Por 1 cápsula |
% VR* |
| Vitamina D3, colecalciferol |
25 µg, ou seja, 1000 UI |
500 % |
*VDR = Valores Diários de Referência.
Apresentação:
O suplemento alimentar Pure Encapsulation é comercializado numa embalagem de 60 cápsulas.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em saúde natural
De acordo com um relatório da Academia de Medicina Francesa, cerca de 80 % da população ocidental e quase todas as pessoas idosas apresentam carência de vitamina D, uma vez que, a partir de uma certa idade, o organismo já não sintetiza a vitamina D com a mesma facilidade. Os veganos também estão em risco de carência.
Uma deficiência em vitamina D pode estar na origem de:
- De fragilidade óssea e dentária;
- A quedas mais frequentes, especialmente em idosos;
- De depressão, sobretudo no inverno, quando a exposição solar é menor;
- Perda de massa muscular;
- De deterioração das funções cognitivas (memória, atenção, etc.).