O Phytobiane Griffonia 30 Pastilhas para chupar é elaborado através de um processo específico da Pileje. Este suplemento foi desenvolvido sob a forma de pastilhas para chupar, o que permite uma ingestão fácil e a libertação do princípio ativo diretamente na boca, para manter o equilíbrio do sistema nervoso.
Solaray Griffonia Plus Erva de São João normalizada para 100 mg de 5 HTP 30 cápsulas
Solaray Griffonia Simplicifolia Normalizado para 50 mg de 5 HTP 60 cápsulas
O Phytobiane Griffonia é elaborado a partir de sementes frescas cuja origem é rastreável. O processo de fabrico, desde a extração patenteada até ao enchimento das cápsulas, érealizado em França, o que permite arastreabilidade dos produtosdesde a sua produção até à sua distribuição.
Esta planta contém 5-HTP, um precursor da serotonina,um neurotransmissor também conhecido como «hormona da felicidade». No sistema nervoso central, esta molécula está envolvida na regulação do sono, do apetite e do humor. Dado o seu papel na síntese da serotonina, o 5-HTP apresenta um grande interesse terapêutico no tratamento de perturbações do humor, do comportamento e do sono.
Estudos demonstraram a eficácia do 5-HTP no tratamento da depressão ligeira a moderada. Em comparação com medicamentos antidepressivos como a imipramina, o 5-HTP apresenta uma eficácia semelhante, sem efeitos secundários significativos. Ensaios clínicos demonstraram que a administração de 5-HTP permitia uma melhoria significativa dos sintomas depressivos na maioria dos doentes, sem efeitos secundários notáveis. Esta ação é atribuída à capacidade do 5-HTP de aumentar os níveis de serotonina no cérebro, um neurotransmissor envolvido na regulação do humor.
O 5-HTP proveniente da Griffonia exerce um efeito ansiolítico ao regular os níveis de cortisol, β-endorfina e melatonina no organismo. Estudos demonstraram que a ingestão de 5-HTP previne o aumento da ansiedade e dos sintomas depressivos em doentes que sofrem de perturbações de ansiedade. Além disso, o 5-HTP promove o relaxamento muscular e melhora a qualidade do sono, aumentando a duração do sono paradoxal, proporcionando assim um alívio eficaz para quem sofre de insónia e distúrbios do sono. Esta ação relaxante é atribuída à capacidade do 5-HTP de aumentar os níveis de serotonina, promovendo assim um estado de calma e bem-estar.
O Phytobiane Griffonia também demonstrou a sua eficácia na regulação do apetite e na gestão do peso. Estudos demonstraram que a ingestão de 5-HTP contribuiu para uma diminuição significativa da sensação de apetite, do índice de massa corporal (IMC) e das medidas antropométricas em pessoas com excesso de peso. Além disso, o 5-HTP tem sido associado a uma redução do consumo calórico e a uma perda de peso significativa em pessoas obesas e em doentes com diabetes tipo 2. Esta ação é atribuída à capacidade do 5-HTP de regular os níveis de serotonina, que desempenha um papel na regulação do apetite e da saciedade.
O 5-HTP apresenta efeitos benéficos no tratamento da enxaqueca e das dores da fibromialgia. Estudos demonstraram que a ingestão de 5-HTP permite reduzir significativamente a frequência e a intensidade das crises de enxaqueca em doentes que sofrem desta doença. Além disso, o 5-HTP demonstrou a sua eficácia na redução dos pontos dolorosos e da rigidez muscular em doentes com fibromialgia, proporcionando assim um alívio eficaz para estas condições dolorosas. Esta ação é atribuída à capacidade do 5-HTP de modular a transmissão da dor e de regular a atividade dos neurotransmissores envolvidos na perceção da dor.
Também lhe propomos o Santarome Griffonia Rhodiola, 20 ampolas de 10 ml, ao melhor preço na nossa farmácia online.
1 a 2 comprimidos por dia, para deixar dissolver lentamente na boca. Duração da suplementação: 5 a 10 dias. Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia de Phytostandard Griffonia Bio cápsulas junto do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções de utilização do Phytobiane Griffonia
Ingredientes
Agentes de volume: xilitol, sorbitol; extrato de griffonia CPSP-01 (Griffonia simplicifolia L., semente), aroma natural de menta (1,8 %), antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos; corretor de acidez: ácido cítrico.
Análise nutricional
| Análise média | Por 2 comprimidos |
|---|---|
| Extrato de Griffonia CPSP-01 | 334 mg |
| dos quais 5-HTP | 63 mg |
Apresentação
Caixa de 30 comprimidos para chupar, disponível ao melhor preço online.
A Griffonia simplicifolia é uma planta africana reconhecida pela sua riqueza natural em 5-HTP, precursor direto da serotonina. Na naturopatia, é frequentemente recomendado para apoiar o bem-estar emocional, regular o humor e promover um sono reparador. Pode também contribuir para reduzir a vontade de petiscar, nomeadamente doces, ao melhorar a sensação de saciedade. Para reforçar a sua eficácia, recomenda-se associá-la a um estilo de vida saudável, a uma alimentação rica em triptofano (banana, nozes, arroz integral) e a técnicas de relaxamento, como a coerência cardíaca. Ideal em períodos de fadiga nervosa ou de stress prolongado.
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