Quando cada movimento se torna incómodo, os seus joelhos rangem ou os seus dedos têm dificuldade em fechar-se de manhã, talvez seja altura de cuidar das suas articulações de uma forma diferente. Na Soin-et-Nature, selecionámos complementos alimentares específicos formulados com plantas, minerais, colagénio e condroprotectores para preservar a sua mobilidade, aliviar as dores e abrandar o desgaste das articulações. Quer seja desportista, ativo ou procure simplesmente um maior conforto na sua vida quotidiana, estas soluções naturais vão acompanhá-lo dia após dia, de forma suave mas eficaz.

Porquê utilizar um suplemento alimentar para as suas articulações?

93% dos franceses afirmam já ter sofrido de dores articulares. Os problemas articulares estão mais frequentemente ligados à idade, mas os estudos realizados nos últimos anos mostram que os riscos estão também ligados a outros factores e que, por isso, afectam cada vez mais os jovens.

Quer o seu mal-estar seja crónico ou agudo, intenso ou ligeiro, tem um impacto na sua vida quotidiana e procura uma solução... de preferência suave e natural.

A articulação é a junção entre dois ossos. Assegura a flexibilidade do esqueleto, permitindo-lhe realizar os movimentos quotidianos.
Cada uma das nossas articulações é constituída por ligamentos flexíveis e fortes que ligam os ossos entre si.
As extremidades dos dois ossos que se encontram frente a frente são cobertas por um tecido macio e ligeiramente elástico chamado cartilagem. Em certas articulações sujeitas a grande tensão, como o joelho e o cotovelo, a cartilagem é permanentemente lubrificada por líquido sinovial.

A dor que parece ter origem numa articulação pode, por vezes, ter origem numa estrutura exterior à articulação, como um ligamento, um tendão ou um músculo (tendinite).

A verdadeira dor articular,artralgia, pode ser acompanhada por uma inflamação articular,artrite. O sintoma mais comum da inflamação das articulações é a dor. Uma articulação inflamada pode também estar quente e inchada e, menos frequentemente, a pele que a cobre pode estar vermelha.

A artrite pode afetar apenas as articulações dos membros ou também as da parte central do esqueleto, como a coluna vertebral ou a bacia. A dor pode ocorrer apenas quando a articulação é movimentada, ou pode estar presente quando a articulação está em repouso.

Para apoiar a mobilidade das articulações de forma natural, vale a pena consultar algumas das soluções disponíveis na nossa seleção de produtos de saúde naturais, nomeadamente na categoria dedicada aos suplementos alimentares.

Quais são os sintomas das dores articulares?

As articulações podem ser uma fonte de dor para muitas pessoas. É verdade que as pessoas que sofrem de dores nas articulações estão desesperadas por aliviar a dor nas articulações. Os suplementos alimentares podem ajudar, tal como para os problemas de circulação. A primeira coisa a fazer para aliviar a dor é encontrar a causa.

A dor	É o primeiro sinal. É essencialmente desencadeada pela carga ou pelo funcionamento da articulação. No início, só aparece com o movimento e diminui com o repouso. A dor desaparece durante a noite e não acorda o doente, exceto quando muda de posição. Numa fase avançada, a dor torna-se crónica.
Rigidez	ou limitação do movimento articular: varia consoante a articulação. Aparecimento da rigidez de manhã, necessitando de alguns minutos para se descontrair (geralmente menos de um quarto de hora).
Deformações e inchaço	O inchaço está ligado quer à acumulação de líquido sinovial, que incha a cavidade articular, quer ao espessamento dos tecidos articulares e/ou ao aparecimento de osteófitos.
Fissuras	Acompanham a dor. Não são dolorosas no início, mas podem tornar-se dolorosas à medida que a cartilagem se degrada.

Como é que escolho o meu suplemento alimentar para as articulações na farmácia?

Descubra a nossa nova gama de suplementos alimentares para articulações e ossos na secção de nutriterapia da sua farmácia biológica soin et nature. Os suplementos orgânicos para as articulações podem ajudá-lo a recuperar a elasticidade das articulações a longo prazo e a reduzir a dor. Mas como saber qual é o melhor complemento alimentar para as minhas dores articulares?

Seleção de princípios activos de qualidade: É aqui que tudo começa; uma boa seleção e um controlo total da qualidade das matérias-primas para obter um produto de qualidade.
Sinergia vegetal: Sinergias pertinentes de princípios activos para uma estimulação óptima do organismo.
Extractos: Extractos secos titulados para garantir a eficácia, a segurança e a coerência das dosagens.
Dosagem: Cada planta tem as suas propriedades específicas e necessita de uma dosagem adequada para funcionar corretamente.

O primeiro objetivo do tratamento das dores articulares com um suplemento é aliviar a dor, melhorar a mobilidade e, se possível, abrandar a degradação da cartilagem.

Por conseguinte, é aconselhável esperar 3 ou 4 meses antes de avaliar a eficácia de um tratamento.

A eficácia pode persistir durante várias semanas após a interrupção do tratamento.

Que suplementos alimentares para as articulações estão disponíveis nas farmácias?

Soin-et-Nature oferece uma gama completa de complementos alimentares especialmente concebidos para manter a saúde das articulações, aliviar a dor e favorecer a mobilidade. Eis as principais categorias disponíveis:

Para reforçar e remineralizar os ossos, os suplementos remineralizantes apoiam a densidade e a resistência óssea.
Para melhorar a flexibilidade das articulações e reduzir a inflamação, a condroitina desempenha um papel fundamental na proteção da cartilagem.
Para apoiar a regeneração e a mobilidade das articulações, a glucosamina é uma solução eficaz para preservar a cartilagem.
A curcuma, pelas suas potentes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, ajuda a aliviar naturalmente as dores articulares.
Para aliviar as dores articulares crónicas, o harpagófito, também conhecido como "garra do diabo", é um precioso aliado natural.
Para manter a elasticidade e a resistência dos tecidos articulares, o colagénio para as articulações favorece a saúde das cartilagens e dos tendões.

Estes complementos alimentares para as articulações, disponíveis em Soin-et-Nature, ajudam a prevenir e a aliviar os problemas articulares, favorecendo a mobilidade e o conforto no quotidiano.

Que princípios activos naturais são necessários para aliviar as dores articulares?

Escolha o seu suplemento alimentar de acordo com o tipo de dor nas articulações

A condroitina ajuda a reduzir a degeneração dos tecidos articulares. Eficaz contra as dores causadas pela osteoartrite. O sulfato de condroitina é uma molécula produzida naturalmente pelo organismo e utilizada na composição das cartilagens e dos tecidos conjuntivos (ossos, pele, córnea, membranas arteriais). É sintetizada pelo organismo a partir da glucosamina, ela própria sintetizada a partir da frutose-6-fosfato e da glutamina. Contribui para a formação e a manutenção do tecido cartilagíneo e do tecido conjuntivo (tecido de suporte). Como suplemento alimentar, a condroitina pode aliviar as dores articulares e até ajudar a retardar a degeneração destes tecidos articulares.
Curcuma: O rizoma de curcuma alivia a inflamação das articulações, dos músculos e dos tendões, quer seja crónica ou aguda. Combinado com o gengibre, reduz a rigidez da osteoartrite e da artrose. O efeito anti-inflamatório da curcuma é muito procurado em casos de dores articulares, como a artrite, e por desportistas que sofrem de tendinite.
A glucosamina ajuda a retardar o desgaste da cartilagem. Ajuda a prevenir as crises dolorosas. Recupera a elasticidade e a força das articulações. Abranda o desgaste da cartilagem e melhora a mobilidade das pessoas que sofrem de lesões da cartilagem.
O Harpagophytum alivia as dores causadas pela inflamação das articulações. As raízes de Harpagophytum são ricas em glucoiridoides, harpagosídeo e procumbídeo, com uma atividade anti-inflamatóriae analgésica inegável. Estudos efectuados durante vários meses em doentes com artrite mostraram que a utilização desta planta melhorava significativamente o conforto dos doentes. A mobilidade e a flexibilidade das articulações melhoraram significativamente, sem efeitos indesejáveis, nomeadamente a nível estomacal.

Selecionados pela sua naturalidade, pelas suas excelentes doses, pela sua perfeita assimilação e pelos seus efeitos positivos nas articulações, os complementos alimentares da sua farmácia biológica online aliam qualidade e eficácia para o seu bem-estar quotidiano!

Que precauções devo tomar com os suplementos alimentares para as articulações?

De acordo com alguns estudos, a glucosamina pode causar resistência à insulina. O seu uso não é, portanto, recomendado para diabéticos ou pessoas obesas.
A glucosamina poderia aumentar a resistência do organismo à insulina. Por conseguinte, é fortemente desaconselhada a sua utilização por pessoas que sofrem de diabetes de tipo 2 ou de obesidade. Os efeitos secundários possíveis incluem azia e diarreia. As pessoas com asma ou alérgicas a mariscos são por vezes alérgicas à glucosamina.
O sulfato de condroitina não é recomendado para pessoas com hemofilia ou que estejam a receber tratamento anticoagulante. É preferível utilizá-lo sob controlo médico. Devido ao seu elevado teor de sódio, alguns produtos à base de sulfato de condroitina não devem ser utilizados se estiver a seguir uma dieta sem sal. Os seus efeitos indesejáveis são idênticos aos da glucosamina.
No entanto, é preciso ter cuidado com doenças como a artrite, a poliartrite, a osteoartrose do joelho ou a osteoporose, que devem ser tratadas por um especialista. O mesmo se aplica aos grandes problemas de cartilagem, nomeadamente a injeção de ácido hialurónico na condroitina: estes devem ser tratados por um médico.

Quais são os suplementos alimentares propostos por Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature oferece uma vasta seleção de suplementos alimentares online, concebidos para responder a várias necessidades de saúde e bem-estar. Eis as principais categorias disponíveis:

Para assegurar um aporte ótimo de vitaminas e minerais, os suplementos orientados garantem o bom funcionamento do organismo.
Para gerir o stress e melhorar a qualidade do sono, as soluções naturais ajudam a restabelecer a calma e a serenidade.
Para combater a fadiga e recuperar a energia, estão disponíveis suplementos dedicados ao tónus e à vitalidade.
Estão disponíveis fórmulas específicas para aliviar as dores articulares e manter a mobilidade.
Para acompanhar os efeitos da menopausa, suplementos especialmente adaptados apoiam o equilíbrio hormonal de forma natural.
Para melhorar a circulação sanguínea e reduzir a sensação de pernas pesadas, existem soluções específicas que proporcionam um alívio eficaz.
Para favorecer uma digestão saudável e um trânsito regular, estão disponíveis suplementos para o conforto digestivo.
Para estimular a memória e melhorar a concentração, soluções específicas apoiam as funções cognitivas.
Para usufruir dos benefícios do Omega 3, estes ácidos gordos essenciais contribuem para a saúde do coração, do cérebro e da visão.
Para manter uma boa saúde visual, os suplementos específicos oferecem um apoio direcionado.
Para manter o conforto fisiológico geral, as soluções personalizadas respondem a uma série de necessidades específicas.
Para responder às necessidades nutricionais dos seniores, os suplementos enriquecidos ajudam a manter a sua vitalidade e bem-estar.
Para reforçar as defesas naturais do organismo, os suplementos imunoestimulantes ajudam a proteger o organismo contra as agressões externas.
Para melhorar o conforto respiratório, as soluções naturais acalmam as vias respiratórias.
Para responder a necessidades específicas com uma eficácia direcionada, a gama SynActifs propõe fórmulas inovadoras e de elevado desempenho.

Estes complementos alimentares disponíveis em Soin-et-Nature permitem-lhe completar a sua alimentação e responder eficazmente às suas necessidades específicas de saúde e de bem-estar no quotidiano.