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aliados privilegiados contra os radicais livres, substâncias responsáveis pelo envelhecimento prematuro dos corporais, antioxidantes ou anti-envelhecimento ajuda estadia na forma mais. Com a idade, a pele desbota e perde a sua elasticidade. O cabelo sem brilho e tornam-se frágeis, como pregos que a raia. Estes são os sinais exteriores de uma deficiência de micronutrientes e de nutrientes. O envelhecimento das células da pele também está por trás. As células foram lutando para regenerar enquanto a produção de colágeno e elastina desacelera. Rugas tornam-se então mais acentuada. Para evitar os efeitos do tempo, vários meios estão agora disponíveis para as mulheres, mas também homens. Anti-envelhecimento suplementos são aliados privilegiados para retardar o processo de envelhecimento.
suplementos anti-envelhecimento são divididos em três categorias principais. Antes de selecionar um, ele deve direcionar suas necessidades e procurar aconselhamento de um médico ou farmacêutico. Algumas vitaminas são realmente contra-indicado em caso de gravidez ou amamentação. Eles também podem ser incompatíveis com antibióticos ou anticoagulantes.
1- antioxidantes suplementos
Os antioxidantes são os mais conhecidos. Muitas vitaminas têm propriedades antioxidantes. Este é o caso das vitaminas A, C e E, presente em muitos alimentos e em certas plantas. Eles são extraídos para a fabricação de suplementos alimentares onde são mais concentradas. Além de vitaminas, beta caroteno, selênio e zinco também são antioxidantes comumente utilizados nestes produtos. Eles ajudam a lutar contra os radicais livres que oxidam a pele e promover o aparecimento de rugas.
anti-envelhecimento suplementos com Omega 3 - 2
O corpo contém ácidos gordos poli-insaturados que ajudam a manter a pele, as membranas das células do cérebro e dos nervos. O corpo sintetiza a maioria deles, mas os ômegas 3 e 6 devem ser fornecida pelos alimentos, especialmente peixes gordos. As pessoas que consomem pouco peixe pode complementar sua dieta com suplementos alimentares Omega 3 DHA. Eles são uma grande ajuda para toda a memória ea função cognitiva.
Os suplementos alimentares com borragem e prímula - 3
A terceira categoria de suplementos anti-envelhecimento age sobre a pele. À medida que envelhecemos, torna-se seca e desidratada. Ele também perde o seu brilho. Para remediar esta situação, óleo de borragem e óleo de prímula são de grande ajuda. Estes dois óleos são a única contêm ácido linolénico derivados de ácidos gordos essenciais. Eles promovem a regeneração celular da pele, reestruturar a pele e revitaliza.