Vita-Relax Melatonina Balance Vitavea 30 cápsulas

Quando se deve utilizar o Vita-Relax Melatonina Balance para adormecer?

O Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas é um suplemento alimentar destinado a adultos que têm dificuldade em adormecer. A sua fórmula fornece 1,9 mg de melatonina por cápsula, uma hormona produzida naturalmente pelo organismo que ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. Este efeito benéfico é obtido com a ingestão de, pelo menos, 1 mg de melatonina pouco antes de se deitar.

A sua particularidade? Uma melatonina de libertação dupla que combina uma fração de libertação imediata com 0,9 mg de melatonina proveniente do Melotime. De acordo com as características desta tecnologia, 50 % da melatonin Melotime é libertada durante a primeira hora, enquanto os restantes 50 % são libertados progressivamente ao longo de um período previsto de 6 a 8 horas. Esta formulação permite combinar dois perfis de libertação numa única cápsula.

Este suplemento para o sono associa também 120 mg de extrato de valeriana e 80 mg de extrato de erva-cidreira. Estas duas plantas estão tradicionalmente presentes em preparações destinadas a acompanhar o descanso noturno. Complementam uma fórmula que reúne vários ingredientes relacionados com a hora de dormir.

O GABA e o L-triptofano vêm enriquecer esta combinação, juntamente com a vitamina B6 e o zinco. A vitamina B6 contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, bem como para funções psicológicas normais. O zinco, por sua vez, contribui para uma função cognitiva normal. Cada cápsula cobre 100 % dos valores nutricionais de referência para estes dois micronutrientes.

Com as suas 30 cápsulas, o Vita-Relax Melatonina Balance oferece um formato adequado para um programa de 30 dias, com uma dose à noite. Prefere uma apresentação líquida para as suas necessidades pontuais? Descubra também o Nutergia Ergynuit Spray Flash 20 ml, uma alternativa sublingual à base de melatonina, para utilizar em vez das cápsulas e não em associação com estas.

Como utilizar este suplemento para o sono?

Destinado a adultos.

Tomar 1 cápsula à noite, 30 minutos antes de se deitar, com um copo grande de água. O programa recomendado é de 30 dias. Não exceda a dose diária recomendada. Consulte um profissional de saúde antes de qualquer utilização prolongada.

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Precauções de utilização:

• Destinado apenas a adultos. Não recomendado para crianças e adolescentes.
• Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar.
• Não recomendado para pessoas que sofrem de doenças inflamatórias ou autoimunes.
• As pessoas com epilepsia, asma ou que apresentem distúrbios de humor, de comportamento ou de personalidade devem consultar um médico antes de utilizar o produto.
• Em caso de tratamento medicamentoso, consulte um médico ou um farmacêutico devido a possíveis interações.
• Não utilizar antes de conduzir ou de realizar uma atividade que exija atenção constante, uma vez que pode ocorrer sonolência.
• Não associar a outros produtos que contenham melatonina sem aconselhamento médico ou farmacêutico.
• Não exceda a dose diária recomendada.
• Este suplemento alimentar não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
• Conservar, de preferência, num local seco e fresco.
• Manter fora do alcance das crianças pequenas.

Qual é a composição destas cápsulas para facilitar o sono?

Extrato de valeriana (Valeriana officinalis), Cápsula de origem vegetal (derivada da celulose), Extrato de erva-cidreira (Melissa officinalis), Ácido gama-aminobutírico (GABA), Antiaglomerante: óxido de magnésio, L-triptofano, fibra de ervilha (Pisum sativum), mineral: óxido de zinco, antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos, melatonina, vitamina B6.

Valores nutricionais de Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas

Apresentação:

Embalagem com 30 cápsulas de origem vegetal.

Os nossos conselhos de especialistas sobre o Vita-Relax Melatonina Balance

Tem dificuldade em adormecer, mesmo quando se sente cansado? A melatonina pode ajudar a adormecer, mas não substitui bons hábitos de sono. Aconselhamos que mantenha horários regulares para se deitar, que limite a exposição a ecrãs luminosos à noite e que evite estimulantes como o café no final do dia. Tome a sua cápsula 30 minutos antes de se deitar e procure criar um ambiente calmo e um quarto suficientemente escuro. Tenha também cuidado para não acumular vários suplementos que contenham melatonina: basta uma única fórmula para respeitar a posologia indicada. Se as suas dificuldades em dormir persistirem, forem acompanhadas de despertares frequentes ou provocarem um cansaço significativo durante o dia, fale com o seu farmacêutico ou médico para determinar a causa.

Perguntas frequentes 

Como devo tomar o Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas?
Este suplemento alimentar deve ser tomado à razão de uma cápsula por dia, 30 minutos antes de se deitar, com um copo grande de água. Destina-se a adultos e a dose diária não deve ser excedida.

Por que razão devo escolher o Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas em vez de uma melatonina clássica?
Este suplemento distingue-se pela sua fórmula que combina uma fração de melatonina de libertação imediata e uma fração proveniente do Melotime, de libertação progressiva. Contém ainda valeriana, erva-cidreira, GABA, L-triptofano, zinco e vitamina B6.

Posso tomar Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas todas as noites?
O fabricante recomenda um programa de 30 dias, à razão de uma cápsula à noite. No entanto, a utilização da melatonina deve ser pontual. Se as dificuldades em adormecer persistirem ou exigirem uma toma diária prolongada, recomenda-se consultar um médico.

Posso combinar o Vita-Relax Melatonina Balance 30 Cápsulas com outro suplemento para dormir?
Este produto já contém 1,9 mg de melatonina por cápsula. Por isso, não deve ser associado a outro suplemento que contenha melatonina sem aconselhamento médico ou farmacêutico. A associação com outros ingredientes destinados a promover o sono requer igualmente a verificação de eventuais interações.