Recupere o equilíbrio emocional com o extrato de plantas biológicas de erva-de-são-joão da Weleda. Disponível nas farmácias, este produto natural ajuda-o a manter o seu bem-estar mental e a sua serenidade no dia a dia.
Solaray Griffonia Plus Erva de São João normalizada para 100 mg de 5 HTP 30 cápsulas
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Puressentiel Óleo Vegetal Biológico de Erva de São João 50 ml
Este suplemento alimentar à basede extrato hidroalcoólico de erva-de-são-joão proveniente daagricultura biológica atua no estado de espírito, ajudando a recuperar uma atitude positiva. A erva de São João, considerada a planta portadora de luz, ajuda a recuperar o equilíbrio emocional, o bom humor e um estado de bem-estar geral. Deve as suas propriedades ao seu principal princípio ativo, a hipericina, que confere ao milpertuis uma ação reguladora e calmante do sistema nervoso e antiespasmódica a nível intestinal. A dose diária recomendada é de 60 gotas. Desmotivação passageira, ligeira queda de ânimo…
Os princípios ativos da erva-de-são-joão atuam de forma sinérgica para promover uma ação antidepressiva. A hipericina e a hiperforina, presentes na erva-de-são-joão, foram estudadas pela sua capacidade de inibir a recaptação de neurotransmissores, em particular a serotonina, a noradrenalina e a dopamina. Esta ação contribui para melhorar o humor e reduzir os sintomas da depressão.
A erva-de-são-joão atua alterando a membrana dos neurónios, aumentando os níveis de sódio intracelular e abrindo os canais TRPC6, o que perturba a recaptação dos neurotransmissores ao nível das sinapses. Além disso, ativa várias vias intracelulares envolvidas na regulação do humor, tais como a via Ras/proteína quinase ativada por mitógeno/quinases reguladas por sinais extracelulares (MAPK/ERK) e a via fosfatidilinositida 3-quinase/proteína quinase B (PI3K/Akt).
Para além das suas propriedades antidepressivas, a erva-de-são-joão apresenta efeitos ansiolíticos e hipnóticos. Ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade e promove um sono de qualidade, prolongando a duração do sono paradoxal. Além disso, atua como um antistress nas reações defensivas, reduzindo assim o consumo de álcool em pessoas dependentes.
Os extratos de erva-de-são-joão contêm flavonóides com propriedades antioxidantes, que protegem os neurónios contra os danos oxidativos e reduzem a acumulação da substância β-amilóide associada à doença de Alzheimer. Além disso, a erva-de-são-joão atua como um agente citoprotetor, reduzindo a morte celular induzida pelo glutamato e regulando o metabolismo da APP, o que poderá ter implicações neuroprotetoras.
A erva-de-são-joão apresenta efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, ajudando a aliviar a dor aguda e crónica, incluindo as dores neuropáticas. Reforça igualmente a eficácia dos analgésicos opióides e reduz a inflamação, inibindo a produção de mediadores inflamatórios, tais como a prostaglandina E2 (PGE2) e o monóxido de azoto (NO).
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Para uma eficácia ideal, recomenda-se tomar 2,5 ml de Extrato de Plantas Biológicas Weleda «Moral Millepertuis» duas vezes por dia. Utilize o copo medidor graduado para medir com precisão a quantidade e dilua-a num copo de água. Este ritual deve ser seguido durante 20 dias, seguindo-se uma pausa antes de recomeçar, se necessário.
Precauções de utilização
Extrato hidroalcoólico das partes aéreas floridas de erva-de-são-joão (Hypericum perforatum L.) biológica, Álcool: 65 % vol.
Apresentação
Frasco de 100 ml disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
A erva de São João possui pequenas flores amarelo-douradas que deixam uma marca vermelha nos dedos quando apertadas e têm um odor característico. As folhas parecem perfuradas por «mil buracos», daí o seu nome latino. Esta planta é recomendada para combater o desânimo e a depressão ligeira, os pensamentos negativos, a falta de energia e de motivação a nível mental. Pode também ser utilizada para acalmar e aliviar espasmos digestivos, cãibras, etc.
Transtornos mentais e transtornos do humor 1. Depressão : A depressão é um estado emocional doloroso que resulta de um aumento na intensidade ou duração das oscilações de humor, com evidências de fatores genéticos e ambientais. Hoje, representa de 30 a 60% das causas de suicídios. Existem 3 tipos de síndromes depressivas : Luz Moderado Forte Quais são os sintomas da depressão ? Os sintomas…
Ler o artigo no blogueQuando falamos em transtorno obsessivo no sentido de doença, descrevemos um comportamento , caracterizado pela necessidade irreprimível de repetir constantemente um ritual , muitas vezes bizarro (compulsão). A vida profissional, familiar e social pode ser seriamente ameaçada. Pensamentos obsessivos são pensamentos absurdos. A pessoa que sofre deles os sente como tais, mas não consegue se livrar deles apesar de seus esforços. O transtorno obsessivo-compulsivo está longe de ser…
Ler o artigo no blogueA teoria da assinatura demonstraria que a erva de São João, que floresce mais particularmente durante o solstício de verão , é uma planta solar cujo simbolismo nos direciona diretamente para sua propensão a saber como perseguir as dores inebriantes da depressão . A erva de São João preserva os espíritos malignos que, em nossos tempos modernos, são todos exemplos das dificuldades que podemos encontrar à medida…
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