Il ribes nero (Ribes nigrum) è un arbusto versatile di cui tre parti vengono utilizzate in fitoterapia:
Il ribes nero è l’antinfiammatorio articolare naturale più utilizzato in gemmoterapia. I suoi flavonoidi (quercetina delle foglie) inibiscono la cicloossigenasi-2 (COX-2) e la lipossigenasi (LOX) — i due enzimi chiave della cascata infiammatoria articolare — senza gli effetti gastrointestinali dei FANS. Il macerato di gemme di ribes nero (1DH) stimola la produzione endogena di cortisolo naturale da parte dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, riducendo l’infiammazione sistemica. La tisana per il benessere articolare Iphym (ribes nero + equiseto + frassino + olmaria) è una formula fitoterapica completa per i dolori articolari cronici.L’aloe vera è spesso associata al ribes nero nelle formule antinfiammatorie naturali per la sua azione lenitiva complementare sul tessuto connettivo.
Gli antociani del ribes nero (cianidina-3-rutinoside, delfinina-3-rutinoside) sono tra gli antiossidanti più potenti del regno vegetale — da 3 a 5 volte più attivi della vitamina C. Proteggono i vasi sanguigni (rafforzando i capillari e riducendo la permeabilità vascolare), esercitano un’azione vasoprotettiva e sostengono l’immunità innata. Il tè verde (EGCG, catechine) è l’integratore antiossidante più comunemente associato al ribes nero nelle formule antietà e di protezione vascolare. Nella gemmoterapia, il Gemmo Immuno Adulto (ontano + ribes nero + noce) combina le proprietà immunostimolanti del ribes nero con l’azione anti-infettiva dell’ontano e quella antivirale della noce.
L’associazione ribes nero + borragine (Inovance Borragine-Ribes Nero Omega) è specificamente dedicata all’apporto di acidi grassi essenziali per la pelle e le membrane cellulari. L'olio di semi di ribes nero è straordinariamente ricco di acido gamma-linolenico (GLA, omega-6 al 15-19%) e di acido stearidonico (SDA, omega-3 al 2-4%) — acidi grassi rari necessari per la sintesi degli eicosanoidi antinfiammatori. L’olio di borragine (25-28% di GLA) potenzia questo apporto. Questa formula è indicata per la secchezza cutanea, le dermatosi infiammatorie (eczema, psoriasi) e le sindromi premestruali. L’iperico è una pianta antinfiammatoria e cicatrizzante le cui azioni sono complementari all’associazione borragine-ribes nero sulla pelle e sull’infiammazione sistemica.
Le forme galeniche del ribes nero sono varie e adatte a ogni indicazione. L’EPS di ribes nero (Phytostandard, glicerolato senza alcool) è la forma meglio standardizzata: 5 ml in un po’ d’acqua, da 1 a 2 volte al giorno, in un ciclo di trattamento da 3 a 6 mesi per i reumatismi cronici. L’estratto fluido idroalcolico (LaDropme, Soria Natural, EFG PhytoFrance) va assunto in dosi da 30 a 50 gocce in acqua, da 2 a 3 volte al giorno. Il macerato di gemme (da 5 a 15 gocce al mattino a digiuno, cura di 3 mesi) è la forma gemmoterapeutica di riferimento. La formula Phytostandard Cassis-Plantain (Pileje) è specificamente formulata per il sistema immunitario ORL.L’avena Rhéalba è una pianta lenitiva spesso associata al ribes nero nelle formule di supporto cutaneo per pelli sensibili e atopiche.
Il ribes nero (foglie e gemme) è una delle piante antiallergiche meglio documentate in fitoterapia e gemmoterapia. I suoi flavonoidi — in particolare la quercetina — inibiscono la degranulazione dei mastociti (cellule che rilasciano istamina durante le reazioni allergiche) e riducono la produzione di istamina e leucotrieni nelle vie respiratorie. Il macerato di germogli di ribes nero viene utilizzato come trattamento di fondo per la rinite allergica stagionale (raffreddore da fieno), l’eczema atopico e l’orticaria ricorrente — 15 gocce al mattino a digiuno, cura da 2 a 3 mesi da iniziare 4-6 settimane prima della stagione pollinica. La formula Gemmo Immuno Adulto (ontano + ribes nero + noce) è un’alternativa versatile per il rafforzamento immunitario generale con una componente antiallergica. Il tribulus terrestris è un adattogeno spesso associato alle formule di sostegno generale in caso di affaticamento e di difese immunitarie indebolite da un’allergia cronica.
