La melatonina Sonnolenza Novanuit 15 nelle orodispersibili

Novanuit Melatonina 1mg 15 nelle sonno

La melatonina, spesso chiamato ormone del sonno, è meglio conosciuta come la regolazione centrale ormone dei ritmi cronobiologici, e un certo punto di vista, quasi tutte le secrezioni ormonali.

Descrizione Novanuit Melatonina

Novanuit La melatonina è un integratore di melatonina alimentare sotto forma di film consentito di sciogliere sotto la lingua, che aiuta a ridurre la latenza del sonno.

Così, il tempo per addormentarsi più veloce. Potete trovare un sonno tranquillo e riposante.

Melatonina indicazione Novanuit

Prevenire o ridurre gli effetti del jet lag.
Curare l'insonnia nelle persone di 55 e più anziani.
Trattamento dei disturbi nei bambini con disturbi dello sviluppo neurologico o un disturbo di deficit di attenzione e iperattività

Ridurre il dolore nei neonati (adiuvante)
Migliora il sonno nei bambini affetti da disturbi del ritmo circadiano
Ridurre il rischio di remissione del cancro e gli effetti collaterali legati alla chemioterapia e la radioterapia.

Contribuire al ritiro di sonniferi.
Ridurre il dolore cronico (emicrania, sindrome del colon irritabile, fibromialgia).
Ridurre l'agitazione di demenza.

Istruzioni per l'uso della melatonina Novanuit

Per le persone che desiderano prendere la pillola in tempo o per un periodo di 15 giorni, sciogliere una compressa sotto la lingua mezz'ora prima di coricarsi. Si raccomanda di prendere sempre il tablet allo stesso tempo. Ripetere se necessario.

Per i viaggiatori che desiderano per mitigare gli effetti del jet lag, sciogliere una compressa sotto la lingua mezz'ora prima di andare a dormire la sera prima della partenza. Prendere una compressa da sciogliere sotto la lingua mezz'ora prima letto il giorno successivo e nei giorni successivi al giorno di arrivo.

Melatonina composizione Novanuit

La melatonina dosaggio di 1 mg per compressa.

L'introduzione di Novanuit Melatonina

Box di 15 Film sublinguali

abbinamento consigliato con Novanuit

Soufrants per le persone con disturbi del sonno cronici, difficoltà ad addormentarsi con sveglie e di notte o il sonno leggero, vi consigliamo un corso di un mese Novanuit Associated Phytostandard Eschscholzia-PhytoPrevent valeriana .

Infatti, Eschscholtzia è un sedativo a base di erbe proprietà, ipnotici e ansiolitici, che promuove la qualità del sonno.

La valeriana è una pianta che fornisce il rilassamento e favorire il sonno.

Il nostro parere di un esperto Pharmacy

Ecco alcuni suggerimenti per preparare al meglio per il sonno e il sonno.
- Promuovere alcuni alimenti che aiutano a dormire bene. Questo è in particolare il caso di alimenti ricchi di triptofano, come legumi (lenticchie, ceci, fagioli secchi), semi (zucca, sesamo, semi di girasole, di zucca), anacardi, datteri, banane o mango.
- Cena 2 o 3 ore prima di coricarsi aiuta ad avere il tempo di digerire prima e non durante il sonno, interrompendo in tal modo il.
- Evitare la caffeina dopo 16 ore, che potrebbe impedirci di accedere alla fase di sonno.
- Fai la micro-PAN del giorno. In effetti, un pisolino di 20 minuti (massimo) ti permette di essere più attenti durante il giorno e non ritarda addormentarsi durante la notte!
- L'esercizio fisico, lo sport è un ottimo rimedio per lo stress! Le endorfine vengono rilasciate ed evacuato le tensioni, favorisce l'insorgenza di sonno profondo, a condizione che non praticano entro 2 o 3 ore prima di coricarsi.