Nutergia Ergymyo Flash 60 capsule

In quali casi si consiglia di utilizzare Ergymyo Flash per la funzione muscolare?

Ergymyo Flash è un integratore alimentare in capsule vegetali che combina due minerali, una pianta e cinque vitamine del gruppo B. Le tre capsule giornaliere apportano 300 mg di potassio sotto forma di bicarbonato, 210 mg di magnesio derivante dall’ossido e dal citrato di magnesio, 80 mg di estratto di melissa e le vitamine B1, B2, B3, B5 e B6. Si colloca tra gli integratori alimentari a base di magnesio, con la particolarità di associarvi il potassio.

Il muscolo si contrae e poi si rilassa grazie a continui scambi di minerali tra le sue cellule. Il magnesio e il potassio contribuiscono al normale funzionamento dei muscoli. Ergymyo Flash è indicato per chi sollecita molto i muscoli: sportivi abituali, chi riprende un’attività fisica, chi svolge lavori in piedi o giornate fisicamente impegnative.

Il fabbisogno di magnesio si manifesta anche al di là dei muscoli. Il magnesio, insieme alle vitamine B2, B3 e B5, contribuisce a ridurre l’affaticamento. Il magnesio, il potassio e le vitamine B1, B2 e B3 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso, che controlla ogni contrazione.

La melissa, pianta aromatica della famiglia delle Lamiacee, favorisce il rilassamento. La vitamina B6 completa la formula in dosi ridotte. Ergymyo Flash trova naturalmente la sua collocazione in un periodo di sforzo ben definito: preparazione di una gara, inizio della stagione sportiva, settimane di escursioni o lavori di trasloco.

Ergymyo Flash apporta minerali e vitamine del gruppo B, ma non vitamina D, il cui livello dipende soprattutto dall’esposizione della pelle al sole e che spesso diminuisce in inverno, in particolare in chi si allena in palestra. A tal fine, vi consigliamo la vitamina D3 Biane di Pileje associata agli omega-3: una capsula al giorno apporta un nutriente che non è presente nella formula di Ergymyo Flash, senza raddoppiare nessuno dei suoi apporti.

Come assumere queste capsule di magnesio e potassio?

Istruzioni per l’uso

3 capsule al giorno, preferibilmente la sera.

Esprimete la vostra opinione sui consigli d’uso e sul dosaggio di Ergymyo Flash con il nostro partner “Recensioni verificate” dopo l’acquisto.

Precauzioni

• A partire dai 12 anni.
• Sconsigliato alle donne in gravidanza o in allattamento (melissa).
• Sconsigliato agli anziani o a chi soffre di nefropatia (potassio). Non assumere in caso di insufficienza renale, livelli elevati di potassio nel sangue (iperkaliemia), morbo di Addison o diabete non controllato.
• Non assumere senza consiglio medico in caso di trattamento con un diuretico risparmiatore di potassio (spironolattone, amiloride, triamterene, canrenone), un inibitore dell’enzima di conversione, un antagonista dell’angiotensina II (sartan), ciclosporina o tacrolimus: questi farmaci aumentano i livelli di potassio nel sangue.
• Il magnesio riduce l’assorbimento di alcuni farmaci assunti contemporaneamente: antibiotici della famiglia dei chinoloni o delle cicline, farmaci per l’osteoporosi (bisfosfonati), sali di ferro o di calcio, fosfati. Rispettare un intervallo di almeno 2 ore; chiedere al proprio farmacista il tempo di attesa specifico per il proprio trattamento.
• Non assumere in caso di allergia alla melissa o ad altre piante della famiglia delle Lamiacee (menta, lavanda, rosmarino, timo, salvia).
• Consultare preventivamente il medico in caso di patologie o trattamenti della tiroide.
• La melissa può ridurre la vigilanza in alcune persone: prestare attenzione alla guida e all’uso di macchinari. Consultare il medico prima di assumere sedativi, ansiolitici o sonniferi.
• L’ossido di magnesio può ammorbidire le feci o accelerare il transito intestinale.
• Non associare ad altri integratori alimentari contenenti magnesio, potassio o melissa. Tenere conto delle vitamine del gruppo B già presenti in un eventuale complesso multivitaminico.
• Crampi frequenti, che causano risvegli notturni, che persistono o che compaiono dopo l’inizio di un nuovo trattamento, così come un’insolita debolezza muscolare, richiedono un consulto medico.
• Non superare la dose giornaliera raccomandata.
• Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.
• Conservare fuori dalla portata dei bambini, a una temperatura inferiore a 25 °C e al riparo dall’umidità.

Qual è la composizione di queste capsule per i muscoli?

Ingredienti

Bicarbonato di potassio, ossido e citrato di magnesio, estratto di melissa (Melissa officinalis L.) [provenienza: Francia], antiagglomerante: sali di magnesio di acidi grassi, vitamine B1 (cloridrato di tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamide), B5 (D-pantotenato di calcio) e B6 (cloridrato di piridossina), capsula vegetale (idrossipropilmetilcellulosa).

Valori nutrizionali di Ergymyo Flash

AR: valori di riferimento.

Confezione

Confezione da 60 capsule vegetali, pari a 20 giorni con una dose giornaliera di 3 capsule.

I nostri consigli degli esperti su Ergymyo Flash per la funzione muscolare

Prima di assumere la prima capsula, l’aspetto più importante non è il magnesio, che tutti credono di conoscere, ma il potassio. È proprio quest’ultimo a sconsigliare l’uso di questo integratore a una parte delle persone che lo cercano: quelle in cui questo minerale è già sotto controllo medico. In farmacia, chiediamo innanzitutto quali trattamenti siano in corso, prima ancora di parlare di muscoli.

Questo integratore accompagna un determinato periodo; non sostituisce né l’idratazione durante lo sforzo, né un riscaldamento progressivo, né una ripresa graduale dell’allenamento, che incidono maggiormente sul benessere muscolare rispetto a qualsiasi capsula. Consigliamo di valutare il trattamento sulla base di un ciclo completo, per poi fare il punto della situazione con noi prima di iniziarne un secondo.

FAQ

Ergymyo Flash è un farmaco contro i crampi?

No. Ergymyo Flash è un integratore alimentare: non è soggetto a prescrizione medica e non si presenta come un trattamento. I farmaci utilizzati per i crampi sono di natura diversa e devono essere discussi con il medico.

Posso assumere Ergymyo Flash se sono sottoposto a controlli antidoping?

Ergymyo Flash reca il marchio Sport Protect, una garanzia antidoping rilasciata da un organismo terzo e indipendente, conforme alla norma NF EN 17444. Un atleta sottoposto a controlli ha tutto l’interesse a conservare il codice del prodotto e il numero di lotto del portapillole che utilizza.

Dopo quanto tempo posso avvertire l’effetto di Ergymyo Flash?

Nonostante il nome, Ergymyo Flash non è concepito per agire immediatamente: si tratta di un integratore alimentare da assumere quotidianamente e con regolarità. La percezione degli effetti varia da persona a persona.