Nutergia Ergycolgen: collagene e aminoacidi, 280 g

In quali casi assumere Ergycolgen per la pelle e i muscoli?

Nutergia Ergycolgen è un integratore alimentare in polvere che contiene, per dose, 5 g di collagene marino idrolizzato derivato da pesci selvatici, 3 g di glicina e 2 g di L-glutammina, integrati con vitamina B3, zinco e manganese. Il collagene è la principale proteina strutturale dei tessuti di sostegno, come la pelle, le ossa e i tendini; la glicina è presente circa una volta su tre nella sua catena di aminoacidi: Ergycolgen si colloca quindi tra gli integratori alimentari a base di collagene per la pelle, in una forma in polvere dal gusto neutro.

Una dose apporta 1,5 mg di zinco, pari al 15% dei valori nutrizionali di riferimento. Lo zinco contribuisce alla normale sintesi proteica, ovvero alla produzione da parte dell’organismo delle proprie proteine a partire dagli aminoacidi presenti nell’alimentazione. La polvere è inoltre una fonte di proteine; le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare: un aspetto importante sia per chi pratica sport che per chi sta invecchiando.

Anche il manganese (0,3 mg) e la vitamina B3 (2,4 mg) coprono ciascuno il 15% dei valori di riferimento. Il manganese contribuisce alla normale formazione dei tessuti connettivi, quei tessuti di sostegno la cui struttura è costituita dal collagene. La vitamina B3, detta anche niacina, contribuisce al mantenimento di una pelle normale e delle mucose in condizioni normali.

Lo zinco e il manganese contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Ergycolgen è indicato per gli adulti che desiderano integrare nella propria alimentazione un apporto quotidiano di collagene marino e aminoacidi: sia per gli sportivi alla ricerca di un integratore facile da assumere in concomitanza con gli allenamenti, sia per donne e uomini che, superati i quarant’anni, desiderano prendersi cura della propria pelle e della propria massa muscolare. Il suo gusto neutro ne facilita l’assunzione regolare.

Ergycolgen non apporta vitamina C. Tuttavia, la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per garantire il normale funzionamento della pelle. A tal fine vi consigliamo Nat & Form Acerola 1000, una compressa masticabile di acerola da assumere ogni giorno, senza zinco né manganese: integra la polvere con la sostanza nutritiva che interviene nella formazione del collagene, senza raddoppiare i minerali presenti nella formula.

Come assumere questa polvere di collagene marino?

Istruzioni per l’uso

Sciogliere 1 misurino (10 g) al giorno in 150 ml di acqua, preferibilmente la sera. In caso di attività sportiva, assumere la dose preferibilmente da 30 minuti a 2 ore dopo lo sforzo.

Esprimi la tua opinione sui consigli d’uso e sul dosaggio di Nutergia Ergycolgen con il nostro partner “Recensioni verificate” dopo l’acquisto.

Precauzioni

• Sconsigliato ai bambini di età inferiore ai 3 anni.
• Gravidanza o allattamento: assumere solo su consiglio di un operatore sanitario.
• Contiene collagene di pesce: non assumere in caso di allergia al pesce. Essendo di origine animale, questo integratore non è adatto a una dieta vegetariana o vegana.
• Insufficienza renale o epatica grave, o dieta povera di proteine prescritta dal medico: chiedere il suo parere prima di iniziare. Nella sua forma iniettabile, la glutammina è controindicata in queste situazioni.
• Si sconsiglia l’uso prolungato (manganese): rispettare una pausa tra un ciclo e l’altro.
• Non associare ad altri integratori contenenti zinco o manganese (multivitaminici, formule per capelli e unghie, formule per le articolazioni), né ad altre polveri di collagene, senza il parere di un professionista sanitario.
• Non superare la dose giornaliera raccomandata.
• Gli integratori alimentari devono essere utilizzati nell’ambito di uno stile di vita sano e non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata.
• Chiudere bene il barattolo dopo ogni utilizzo e conservarlo al riparo dall’umidità e dal calore. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Qual è la composizione di questo integratore a base di collagene marino?

Valori nutrizionali di Nutergia Ergycolgen

*VNR: valori nutrizionali di riferimento.

Confezione

Barattolo da 280 g di polvere con misurino, pari a 28 dosi: un programma di 4 settimane con una dose al giorno.

I nostri consigli degli esperti su Ergycolgen per la pelle e i muscoli

Prima di aprire il barattolo, la questione fondamentale riguarda il pesce: una nota allergia esclude l’uso del prodotto, indipendentemente dai benefici della formula. Segue poi l’inventario di ciò che state già assumendo. Poiché Ergycolgen ha un basso dosaggio di zinco e manganese, è facile dimenticare che ne contiene: aggiunto a un multivitaminico o a una formula per le articolazioni, si integra senza problemi. Portateci le vostre confezioni al banco, la verifica richiede solo un minuto.

Mantenete anche aspettative realistiche. In questa formula, i ruoli riconosciuti spettano allo zinco, alla niacina e al manganese per la pelle e i tessuti, alle proteine per i muscoli; il collagene marino, da solo, non ha un effetto comprovato sull’aspetto della pelle. La regolarità conta più della quantità: raddoppiare il cucchiaio per ottenere risultati più rapidi non apporta nulla in più, se non il doppio dei minerali.

Domande frequenti

Posso mescolare Ergycolgen in un caffè o in un tè caldo?

I peptidi di collagene idrolizzato resistono alla temperatura di una bevanda calda senza perdere i propri aminoacidi. La L-glutammina libera contenuta nella formula è più delicata: in soluzione, una temperatura elevata o un’attesa prolungata ne trasforma una parte in acido piroglutammico. L’acqua a temperatura ambiente, bevuta subito dopo la diluizione, rimane quindi il supporto più sicuro per mantenere intatta la formula.

Il collagene marino di Ergycolgen è diverso dal collagene bovino?

La differenza risiede innanzitutto nell’origine: il collagene marino proviene da sottoprodotti della pesca, come pelli e squame di pesce, mentre il collagene bovino proviene dalla pelle e dalle ossa dei bovini. Il collagene marino è prevalentemente di tipo I, mentre quello bovino combina i tipi I e III. Quello di Ergycolgen è quindi adatto a chi esclude la carne di manzo o di maiale dalla propria alimentazione.

A partire da quale età posso assumere Ergycolgen?

Non è prevista un’età minima per l’inizio dell’assunzione negli adulti: è l’obiettivo, più che l’età, a guidare la scelta, che si tratti di un apporto proteico legato all’attività sportiva o di nutrienti per la pelle forniti dallo zinco e dalla niacina. I valori di riferimento della formula sono calcolati per gli adulti; nei bambini o negli adolescenti, prima di qualsiasi assunzione è necessario consultare il farmacista o il medico.