Plus de 40 % de la population française se soignent majoritairement ou du moins occasionnellement par l'homéopathie, et environ 25 % des médecins praticiens généralistes en France utilisent la méthode homéopathique.

Découvrez notre nouvelle gamme de médicaments homéopathiques pour traiter efficacement vos problèmes de stress avec l' homéopathie.

Homéopathie pour le stress, les angoisses et l'anxiété

Vous sursautez au moindre petit bruit, vous vous rongez les ongles constamment sans même en avoir vraiment conscience, votre jambe s’agite en permanence… Vous êtes tout simplement stressé !
Les traitements homéopathiques sont particulièrement adaptés comme anti-stress, qu’il soit ponctuel ou chronique, puisqu'ils sont particulièrement doux et n’entraînent pas d’effets secondaires.
L'homéopathie agit sur les deux tableaux. Elle propose un traitement de fond, qui traite notre mode réactionnel afin de retrouver l'harmonie et un traitement de crise, adapté de façon plus ponctuelle, à une situation et aux symptômes qu'elle provoque.

L'anxiété se présente sous de multiples facettes qui dépendent des habitudes de vie de chaque individu, mais aussi de son entourage immédiat et parfois même de son âge et de son statut social. L'anxiété peut être impulsive, quand elle se manifeste suite à une pression psychologique, ou hypocondriaque lorsque le patient apprend qu'il est malade et croit être condamné. Les enfants sont aussi anxieux et souvent ce phénomène se reflète par une timidité excessive. D'autres personnes deviennent anxieuses après avoir traversé une période difficile comme une séparation ou un décès. L'anxiété peut ne pas se manifester au cours de la journée mais seulement durant le sommeil, à tel point que la personne passe des nuits cauchemardesques et se retrouver au réveil dans un état de fatigue et de détresse très perceptible. Il existe toutefois un remède homéopathique qui peut traiter chacune de ces formes d'anxiété, d'où la nécessité de consulter un homéopathe pour qu'il puisse établir le traitement adéquat.

Distinguer le bon stress du mauvais stress

En 2017, un sondage réalisé par Opinion Way pour La Fondation Générale Ramsay pour la Santé révélait que 89% des Français étaient stressés, les femmes étant plus touchées que les hommes (68% contre 38%). Cependant, le bon stress, cette réaction de survie héritée de nos ancêtres primitifs, permet de faire face à des challenges et de nous alerter de dangers. « C’est un phénomène d’adaptation normal à un événement de la vie », précise le Dr Vachette. On peut donc être stressé avant un entretien d’embauche, un rendez-vous amoureux ou un examen ». Et puis, il y a le mauvais stress, celui qui se traduit par une oppression ou des palpitations, pouvant générer des troubles du sommeil. Celui-là peut être dangereux « car lorsqu’on est totalement dépassé, on peut en arriver au burn-out ». Pour éviter de développer des pathologies plus graves, l’homéopathie reste une alternative sans risque, sans aucun effet secondaire et sans risque d’accoutumance.

(Source : https://www.boiron.fr/nos-conseils-sante/peut-apaiser-son-stress-avec-lhomeopathie)

Comment lutter contre le stress des examens avec l’homéopathie ?

Baccalauréat, brevet des collèges, examen de validation final, soutenance de mémoires, il y en a pour tous les âges ! Plus ou moins bien vécues selon les individus, ces épreuves sont souvent synonymes de stress, voire d’anxiété ou d’angoisse.

Mieux appréhender ses examens grâce à des méthodes naturelles, c’est possible. Il existe des solutions en médecine naturelle pour soutenir l'organisme et le cerveau et appréhender les épreuves en forme et en toute sérénité.

L’anxiété jouerait un rôle sur la mémoire en mobilisant une partie des ressources attentionnelles des personnes. En effet, les personnes souffrant d’anxiété doivent traiter à la fois l’information pertinente et celle liée à l’anxiété, ce qui entraîne un effort attentionnel plus important. Ainsi, les sujets anxieux ont des performances déficitaires lorsque les épreuves comportent une grande quantité d’informations. C’est, par exemple, le cas chez des étudiants très anxieux confrontés à une situation d’examen.

Quels médicaments homéopathiques choisir contre le stress ?

En fonction de la situation de stress dans lequel vous vous trouvez, vous devez choisir un remède homéopathique adapté à votre situation selon vos symptômes physiques (migraines, mal de dos ou insomnies) et votre psychologie selon l'origine de votre stress.

Remèdes homéopathiques Anti-stress :

Passiflora composé : 3 granules 3 fois par jour.
Sédatif PC : 1 comprimé à sucer 4 à 5 fois par jour en cas de nervosité.
Zenalia : Dès les premiers symptômes de trac, 1 comprimé matin et soir. Pour un trac juste avant un examen ou un entretien.
Calmodren : 3 granules à sucer 3 fois par jour. Ce médicament homéopathique, composé d’aubépine, de passiflore et de valériane est traditionnellement utilisé dans les dystonies neurovégétatives (palpitations, irritabilité, émotivité) et dans les troubles mineurs du sommeil.
Stressdoron : 15 gouttes 3 fois par jour à diluer dans un peu d’eau et à garder quelques instants en bouche avant d’avaler. Intéressant aussi en cas d’anxiété pour préparer un examen.

Traitements homéopthiques spécifiques :

Ignatia 9CH : 3 granules 2 fois par jour en cas de sensatoin de boule dans la gorge, d'agitation physique et verbale, de tressaillement au moindre mouvement, de palpitations, d'hystérique, de tristesse ou encore de soupirs.
Ignatia amara 15CH : 5 granules matin et soir à renouveler en cas de besoin, en cas de comportement paradoxal, d'hyperesthésie de tous les sens, de palpitations et de spasmes (boule dans la gorge, sanglot, spasmes abdominaux, bâillements, soupirs et amélioration par la distraction).
Argentum nitricum 9CH : 3 granules 2 à 3 fois par jour en cas d'anxiété et d'agitation, de peur de la foule, de peur des lieux sombres et fermés, d'impatience et/ou de diarrhée.
Argentum nitricum 15CH : 5 granules matin et soir à renouveler en cas de besoin, en cas de sujet agité ou précipité, qui voudrait avoir fini avant d'avoir commencer, à tendance diarrhéique, avec éructations et besoin de sucre qui aggrave les troubles digestifs.
Gelsemium 9CH : 1 dose en cas de tremblement des membres, de diarrhée émotive, de jambes qui fléchissent ou de paralysie par le trac.
Gelsemium 15CH : 5 granules matin et soir, à renouveler en cas de besoin ou 1 dose la vieille et 1 dose, 1 heure avant l'épreuve redoutée si trac d'anticipation avec inhibition, sensation d'abrutissmeent, de vertige, tremblements, diarrhées émotionnelles et polyurie.
Pulsatilla 9CH : 1 dose en cas d'hyperémotivité, si la personne rougit facilement ou en cas de sentiment d’abandon mais rapidement consolé.
Arsenicum album 9CH : 3 granules 3 à 4 fois par jour, en cas d'épuisement ou chez le sujet âgé alternant dépression et agitation. Sur d’être incurable, refusant tout médicament, mal à l’aise, qui ne supporte pas la solitude et qui a besoin d’être rassuré en permanence.
Phosphorus 9CH : 1 dose 2 fois par jour en cas de tempérament sensible et nerveux, d'angoisse au crépuscule ou à certains bruits.
Ambra grisea 9CH : 3 granules 3 à 4 fois par jour pour une personne d’une extrême timidité, hypersensible à tout, qui perd tous ses moyens face aux autres et a peur d’entreprendre.
Silicea 9CH : 3 granules 2 à 3 fois par jour en cas de fatigue et de frilosité de nature, transpirant des mains et des pieds. Anxieux chronique persuadé qu’il va échouer dans tout ce qu’il entreprend, avec un manque de confiance mais les encouragements lui permettent de réussir.
Natrum mur 9CH : 3 granules de 4 à 5 fois par jour conviennent pour les suites d’un stress affectif grave ou prolongé (déception sentimentale, déménagement…) chez une personne peu communicative, souvent adolescente. Indiquée pour les personnes repliées sur elles-même, tristes et qui “ruminent” en permanence. L’état de fatigue s’accompagne d’un amaigrissement. Les pleurs sont généralement aggravés par les tentatives de consolation.
Sepia 9CH : 3 granules 4 à 5 fois par jour s'il s’agit plutôt d’une femme qui perd pied à la suite de contrariétés répétées, d’une dépression du post-partum ou à la ménopause. Elle voit tout en noir et s’habille souvent en noir.
Arnica montana 9CH : 1 dose 2 à 3 fois par jour en cas de choc affectif brutal.
Nux vomica 15CH : 5 granules matin et soir à renouveler en cas de besoin, en cas d'irritabilité, de colère, d'agressivité, de spasmes digestifs, dans un contexte de surmenage et d'abus d'excitants (café, alcool...).
Staphysagria 15CH : 1 dose par jour pendant 3 jours, en cas de suite de frustration, de sentiment d'injustice, de colère ou de chagrin dissimulé.
Aconitum napellus 30CH : 1 dose à renouveler 1/2 heure après si besoin, en cas de crise de panique intense et brutale, de sensation de palpitations et/ou de "peur de mourir".

Crises d’angoisses :

Aconit 30CH 5 granules, 5granules à renouveler 10 mn plus tard si nécessaire. Un traitement de fond prescrit par un homéopathe est indispensable si les crises d’angoisse sont fréquentes.

La crise d'angoisse est un sentiment soudain de peur intense, d'inquiétude et de malaise.
Elle peut être déclenchée par un certain nombre de choses telles que le stress, un traumatisme. Les symptômes d'une crise d'angoisse sont :

rythme cardiaque rapide
douleur thoracique
essoufflement
des étourdissements ou des étourdissements
nausées ou douleurs à l'estomac
transpiration ou frissons

En cas de crise d’angoisse avec sensation de boule dans la gorge : Ignatia 7CH : 10 granules en une prise, à renouveler si nécessaire. En cas de crise d’angoisse avec palpitations : Aconit 15CH + Spigelia 5CH : 3 granules de chaque, toutes les 10 minutes, jusqu’à amélioration.

Angoisse suite à un accident : Arnica 15CH prendre 3 granules homéopathiques, 3 fois par jour.
Angoisse avec agitation, réveils nocturnes et idées morbides : 3 granules d'Arsenicum album 9CH, 3 fois par jour.
Crise d’angoisse accompagnée de jalousie ou de légère paranoïa : Lachesis 9CH à raison de 3 granules, 3 fois par jour.

Si anxiété à l’approche d’un examen :

Si examen oral ; pour éviter la voix cassée ou qui déraille : Arnica montana 9CH (5 granules avant et après).

(Source : https://blog.soin-et-nature.com/fr/traitement-naturel-anxiete-stress/)

Depuis de nombreuses années, l'homéopathie est devenue une alternative de plus en plus populaire aux médicaments classiques pour soigner et prévenir les angoisses chez les adultes et les enfants. Mais qu'est-ce que l'homéopathie exactement et comment peut-elle aider à soulager les angoisses ?

L'homéopathie est une méthode de soins basée sur le principe de similitude, selon lequel une substance qui provoque des symptômes dans un individu en bonne santé peut, lorsqu'elle est diluée et administrée à un individu malade, soulager les symptômes de cette personne. En d'autres termes, l'homéopathie vise à traiter les personnes, plutôt que les maladies en elles-mêmes.

Lorsqu'il s'agit de lutter contre les angoisses, l'homéopathie peut être particulièrement utile car elle permet de traiter les causes profondes des angoisses, plutôt que de simplement masquer les symptômes. Par exemple, si une personne souffre d'angoisse de séparation, une substance comme le Coffea Cruda peut être prescrite, car elle est connue pour soulager les angoisses liées à la séparation et à l'abandon.

Il est important de noter que l'homéopathie n'est pas une solution miracle et qu'elle ne convient pas à tout le monde. Il est donc important de consulter un médecin homéopathe qualifié avant de commencer un traitement homéopathique pour les angoisses. Ce médecin sera en mesure de déterminer la substance la mieux adaptée en fonction de la cause profonde de l'angoisse et de la personnalité de chaque individu.

En plus de soulager les angoisses, l'homéopathie peut également aider à prévenir leur apparition. Par exemple, si une personne a tendance à souffrir d'angoisse de performance avant un examen ou une présentation, il peut être judicieux de prendre un remède homéopathique comme le Gelsemium avant cet événement afin de prévenir l'apparition de cette angoisse.

Il est également important de souligner que l'homéopathie ne doit pas être utilisée comme substitut à un traitement médical classique en cas de troubles anxieux sévères ou de dépression. Dans de tels cas, il est essentiel de consulter un professionnel de santé qualifié pour obtenir un diagnostic et un traitement adéquat.

N'hésitez pas à consulter votre médecin homéopathe pour plus d'informations sur le diagnostic et la prescription du remède hoémopathique anti-stress adapté.