Cryothérapie
La cryothérapie, qui consiste à exposer le corps à une température extrême, n'est plus réservée aux sportifs de haut niveau. Elle renferme de nombreux bienfaits : soulagement des douleurs, récupération sportive... Cette technique bien-être tendance fait de plus en plus d'adeptes. À effet froid, anti-inflammatoires ou chauffants, ces gels réduisent les douleurs et les traumatismes articulaires et musculaires.
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