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8Mel+ 1 mg de Mélatonine comprimés est un complément innovant bi-couche conçu pour favoriser un sommeil rapide, profond et naturel. Grâce à sa formule enrichie en magnésium, tryptophane et vitamines du groupe B, il aide à réduire le stress, à réguler le cycle circadien et à retrouver un bien-être durable sans accoutumance.
Aromathérapie complexe Insomnie aux huiles essentielles en 60 gélules
Lorsque les nuits deviennent longues et les réveils difficiles, c’est souvent que l’horloge biologique s’est déréglée. 8Mel+ 1 mg de Mélatonine a été formulé pour réduire le temps d’endormissement, soutenir un rythme de sommeil naturel et améliorer la qualité des nuits, sans accoutumance ni somnolence résiduelle. Sa formule innovante bi-couche repose sur une approche globale de l’endormissement, intégrant la fameuse triade de la santé : système nerveux, régulation hormonale et équilibre nutritionnel.
La première couche du comprimé libère rapidement 1 mg de mélatonine, cette hormone naturellement produite par notre cerveau, qui signale à l’organisme qu’il est l’heure de dormir. Grâce à cette action directe, on favorise un endormissement plus rapide, notamment en cas de stress, de changement d’horaires ou de troubles liés à un rythme de vie irrégulier. Cette aide naturelle est particulièrement utile pour ceux qui cherchent une solution douce mais efficace, sans effets secondaires ni dépendance.
La deuxième couche, à libération prolongée, contient le complexe MEL+ : un assemblage intelligent de Tryptophane, de vitamines B6, B9, D3, de magnésium et de zinc, qui soutient la synthèse endogène de la mélatonine et agit en profondeur sur la régulation du sommeil. Ce cocktail d’actifs renforce les effets de la mélatonine en apportant les cofacteurs nécessaires à sa fabrication et en apaisant le système nerveux.
Grâce à la présence de magnésium, connu pour son action relaxante sur les fibres musculaires et les tensions mentales, cette formule contribue également à réduire la fatigue en fin de journée. Résultat ? Le corps se détend naturellement, prêt à glisser doucement dans le sommeil.
Les vitamines B6 et B9 jouent ici un rôle essentiel : elles interviennent dans le métabolisme des neurotransmetteurs, notamment la sérotonine, précurseur direct de la mélatonine. Leur synergie avec la vitamine D3 et le zinc permet de soutenir les fonctions immunitaires tout en rééquilibrant l’humeur, souvent mise à mal par le manque de sommeil chronique.
Ce produit est idéal pour les adultes de plus de 18 ans qui souffrent d’un endormissement difficile ou d’un décalage horaire : travailleurs de nuit, parents de jeunes enfants, voyageurs fréquents, étudiants stressés ou personnes en quête d’un sommeil réparateur naturel. La fabrication française garantit une traçabilité irréprochable et une qualité pharmaceutique.
8Mel+ aide à réguler le cycle veille-sommeil, favorise la relaxation mentale et optimise les mécanismes naturels de l’endormissement. Sans accoutumance, il s’intègre facilement à une routine bien-être et offre une alternative douce et efficace aux somnifères classiques.
Pour renforcer ces effets en profondeur, vous pouvez associer ce produit au complément Prescription Nature Liposomia Mélatonine 30 gélules, formulé pour soutenir la libération prolongée de mélatonine dans l’organisme.
Prenez un comprimé par jour, avec un grand verre d’eau, environ 30 minutes avant le coucher. La formule bi-couche libère progressivement les actifs pour un effet immédiat suivi d’une action prolongée durant la nuit.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de 8Mel+ 1 mg de Mélatonine comprimés avec notre partenaire Avis Vérifiés après votre achat.
Précautions d’utilisation
Mélatonine, L Tryptophane, Magnésium Marin, Vitamine B6, Vitamine B9, Vitamine D3, Zinc (composition détaillée à venir)
Présentation
Boîte de 30 ou 60 comprimés.
Avant même d’envisager un complément alimentaire, il est essentiel de restaurer un véritable “écosystème du sommeil”. Le rôle de 8Mel+ prendra tout son sens lorsqu’il est intégré dans cette approche holistique. Voici quelques conseils approfondis pour optimiser naturellement votre endormissement et la qualité de vos nuits :
Soignez votre dîner : Le dernier repas joue un rôle clé. Évitez les protéines animales le soir, qui sont longues à digérer et stimulantes. Préférez des sources végétales riches en tryptophane, comme les lentilles corail, les graines de courge, les flocons d’avoine ou le riz complet. Associez-les à une petite source de glucides lents pour favoriser le passage du tryptophane vers le cerveau et la conversion en sérotonine, puis en mélatonine.
Créez un sas de décompression neuro-sensorielle : Deux heures avant le coucher, évitez les sollicitations mentales intenses (emails, réseaux sociaux, séries à suspense) et privilégiez des rituels d’apaisement. La lecture papier, les bains tièdes enrichis en sel d’Epsom ou l’écoute de musiques à 432 Hz sont d’excellents supports de relaxation profonde.
Pensez au magnésium sous sa forme la plus assimilable (bisglycinate ou malate) : ce minéral est indispensable au relâchement musculaire, à la modulation du stress et à la régulation de la mélatonine. Il est souvent déficient chez les personnes anxieuses ou stressées. En synergie avec le complexe MEL+, son action peut être décuplée.
Dans notre quête incessante d'une nuit de sommeil réparatrice, la mélatonine se présente souvent comme une solution prometteuse. Produite naturellement par la glande pinéale, cette hormone essentielle orchestre le rythme circadien de notre corps, régulant ainsi nos cycles de sommeil et d'éveil. L'intérêt croissant pour la mélatonine en tant que traitement potentiel des troubles du sommeil a suscité de nombreuses…
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