Bionops Bnat Complex Vitamines B 60 gélules

À quoi sert Bionops Bnat Complex Vitamines B ?

Bnat Complex Vitamines B 60 gélules Bionops est un complément alimentaire formulé à base de Choline et de vitamines du groupe B.

• Réduction Fatigue
• Métabolisme énergétique normal

Bnat Complex contient majoritairement de la Choline. 

Qu'est-ce que la choline ?

La choline est un nutriment essentiel généralement rangé dans la classe des vitamines B. Elle peut également être synthétisée par le foie, mais en quantités insuffisantes.

Bien que de faibles quantités de celui-ci puissent être fabriquées dans le foie, la majeure partie doit être obtenue de l’alimentation.

La choline intervient dans de nombreuses transformations métaboliques:

• Structure cellulaire : Elle est nécessaire pour fabriquer les lipides qui soutiennent l’intégrité structurelle des membranes cellulaires.
• Transmission cellulaire : Elle est impliquée dans la production de composés qui agissent comme messagers cellulaires.
• Transport et le métabolisme des lipides : Elle est essentielle pour la fabrication d’une substance requise pour transporter le cholestérol du foie. Une choline inadéquate peut conduire à l’accumulation de lipides et de cholestérol dans le foie.
• Synthèse de l’ADN : La choline et d’autres vitamines telles que la vitamine B12 et l’acide folique aident dans un processus qui est important pour la synthèse de l’ADN.
• Un système nerveux sain : Ce nutriment est nécessaire pour fabriquer l’acétylcholine, un neurotransmetteur important. Il est impliqué dans la mémoire, le mouvement musculaire, la régulation du rythme cardiaque et de nombreuses autres fonctions de base.

Les vitamines B2, B3, B5, et B9 contribuent à réduire la fatigue.

Les vitamines B1, B6, B8 et B12 contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et contribuent à un métabolisme énergétique normal.

Nous vous proposons également Boiron Tonus Extrait de Ginseng 60ml, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.

Comment utiliser ce complément à base de vitamie B ?

2 gélules par jour, de préférence pendant le repas.

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Bnat Complex Vitamines B 60 gélules Bionops avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Quelles sont les précautions d'utilisation ?

• Un complément alimentaire, ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
• Tenir hors de portée des enfants.

Quelle est sa composition ?

Informations nutritionnelles par dose journalière pour deux gélules:

• Vitamine B1 (chlorhydrate de thiamine) 4.2 mg
• Vitamine B2 (riboflavine-5-phosphate sodium 4.8 mg
• Vitamine B3 (nicotinamide) 54 mg
• Vitamine B5 (pantothénate de calcium) 18 mg
• Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) 5.4 mg
• Vitamine B8 (biotine) 450 µg
• Vitamine B12 (methylcobalamine) 3 µg
• Choline (bitartrate de choline) 82.5 mg
• PABA (vitamine B10: acide para-amino Benzoïque) 50 mg
• Inositol (vitamine B7: myo-inositol) 50 mg

Agent de charge : fibre d'acacia bio, gélule végétale (HPMC),  Anti-agglomérant : silice naturelle d'algue diatomée

Présentation 

Bionops se présente sous forme de boîte de 60 gélules.

Nos conseils et avis d'experts en pharmacie

Comment lutter contre la fatigue ?

Nous traversons toutes des périodes de fatigue, plus ou moins longues, où l’on se sent diminuée, irritable, triste…
Ce sentiment de non-repos peut être dû au stress, au surmenage au travail, à des activités de loisirs trop intenses ou même, à une alimentation déséquilibrée ou insuffisante. Pour savoir d'où vient cette fatigue, il est nécessaire d’analyser les changements qui ont pu se produire récemment dans votre vie. La fatigue au réveil fait partie des signaux envoyés par le corps pour faire comprendre à la personne qui en souffre que son mode de vie ne lui convient pas.
Soigner la cause à l’origine de la fatigue ressentie est le meilleur des remèdes. Pour soulager cet état de fatigue, il existe cependant des solutions naturelles valables. Citons notamment une alimentation équilibrée et adaptée, riche en :

• vitamine C
• antioxydants
• vitamines E et B
• magnésium
• fer

Le recours aux huiles essentielles peut être efficace dans les cas de fatigue : l’huile essentielle de menthe poivrée ou encore celle d’épinette noire ont un effet stimulant.