Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg associe une forme chélatée de magnésium aux vitamines B3, B6 et B9. Avec 360 mg de magnésium pour 3 gélules, il contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Fabriqué en France, vegan et sans gluten, il est proposé en boîte de 60 gélules.
Vous ressentez une fatigue passagère ou traversez une période particulièrement intense ? Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg associe du magnésium à trois vitamines du groupe B pour accompagner vos besoins nutritionnels. Ce complément alimentaire contribue à réduire la fatigue et à soutenir votre vitalité au quotidien.
Le magnésium joue un rôle essentiel dans le fonctionnement normal du système nerveux. Il participe notamment à la transmission des messages nerveux et contribue au métabolisme énergétique. Un apport adapté est particulièrement intéressant lorsque votre alimentation ne couvre pas suffisamment vos besoins en ce minéral.
Ce minéral est également indispensable à une fonction musculaire normale. Il intervient dans les mécanismes de contraction et de relâchement des muscles, ce qui en fait un nutriment important pour les personnes actives, les sportifs et les adultes soucieux de préserver leur équilibre musculaire.
La particularité de cette formule repose sur son magnésium bisglycinate, une forme chélatée dans laquelle le minéral est associé à la glycine, un acide aminé. Sélectionnée pour son assimilation et sa tolérance digestive, cette forme apporte 360 mg de magnésium pour une portion de 3 gélules, soit 96 % des apports de référence.
Les vitamines B3, B6 et B9 complètent cette association. Elles contribuent toutes les trois à réduire la fatigue, tandis que les vitamines B3 et B6 participent au fonctionnement normal du système nerveux. Fabriqué en France, ce complément vegan et sans gluten se présente sous forme de 60 gélules. Si vos besoins concernent également l'endormissement, découvrez Santarome Somnifor 4 Actions Mélatonine 1,9 mg, dont la mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.
Prendre 1 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau, pendant 3 mois, en respectant la dose journalière recommandée.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions d'emploi :
Bisglycinate de magnésium, Enveloppe de la gélule d'origine végétale : Hydroxypropylméthylcellulose, Vitamine B3 (Nicotinamide), Anti-agglomérant : Sels de magnésium d'acides gras, Vitamine B6 (Chlorhydrate de pyridoxine), Vitamine B9 (Acide folique).
Origine du bisglycinate de magnésium et des vitamines B : hors Union européenne.
Valeurs nutritionnelles de Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg :
| Actifs | Pour 3 gélules | AR* |
|---|---|---|
| Magnésium | 360 mg | 96 % |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamine B9 | 200 µg | 100 % |
*AR : Apports de référence.
Présentation :
Boîte de 60 gélules végétales. Complément alimentaire vegan, sans gluten, fabriqué en France. Disponible au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Pour favoriser des apports suffisants en magnésium, privilégiez les amandes, les légumineuses, les céréales complètes et les légumes verts. Une supplémentation peut compléter ces apports lorsque votre alimentation ne suffit pas à couvrir vos besoins. Pour une meilleure tolérance digestive, les gélules peuvent être prises au cours d'un repas et réparties dans la journée. Veillez également à maintenir des horaires de sommeil réguliers, à pratiquer une activité physique adaptée et à vous hydrater suffisamment. Si vous ressentez une fatigue persistante malgré un repos suffisant, demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin afin d'en rechercher la cause. La dose maximale de cette formule apportant 360 mg de magnésium, vérifiez également vos autres apports issus de compléments alimentaires avant de l'utiliser.
Puis-je prendre Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg en cas de fatigue ?
Oui, ce complément contient du magnésium et des vitamines B3, B6 et B9, qui contribuent à réduire la fatigue. Il permet de compléter les apports nutritionnels lorsque ceux-ci sont insuffisants, mais ne remplace pas la recherche de la cause d'une fatigue persistante.
Combien de gélules de Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg dois-je prendre par jour ?
Il se prend à raison de 1 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau. À la dose de 3 gélules, il apporte 360 mg de magnésium, soit 96 % des apports de référence.
Pourquoi choisir Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg plutôt qu'un magnésium classique ?
Il contient du magnésium sous forme bisglycinate, une forme chélatée sélectionnée par le laboratoire pour son assimilation et sa tolérance digestive. Il associe également les vitamines B3, B6 et B9 pour compléter son apport nutritionnel.
Combien de temps dure une boîte de Santarome Magnésium Bisglycinate + 360 mg ?
Une boîte contient 60 gélules. Elle permet 20 jours d'utilisation à raison de 3 gélules par jour, 30 jours à raison de 2 gélules ou 60 jours à raison d'une seule gélule quotidienne.
