Santarome Somnifor 4 Actions Mélatonine 1,9 mg est la solution naturelle pour des nuits sereines. Avec Mélatonine, extraits de plantes et huile essentielle, il favorise un sommeil réparateur et une relaxation optimale.
Découvrez Somnifor 4 actions, une formulation complète de Santarome qui associe habilement mélatonine, plantes sélectionnées, une huile essentielle et trois types de bourgeons pour une quadruple action favorisant un sommeil de qualité et une relaxation profonde. Somnifor 4 actions contient :
Cette formule est complétée par un trio de bourgeons frais, sauvages et récoltés à la main en France, ils contiennent l’ensemble des actifs de la plante :
En choisissant Somnifor 4 actions, vous optez pour une solution naturelle et complète qui soutient efficacement les quatre axes cruciaux pour un sommeil de qualité : l’endormissement, la durée du sommeil, la qualité de la détente nocturne et l’adaptation aux changements de fuseau horaire. Ce produit est idéal pour ceux qui recherchent une alternative naturelle sans les inconvénients des somnifères traditionnels, tels que la dépendance ou l’accoutumance. De plus, son approche globale et synergique maximise les bienfaits pour la santé nocturne et la récupération diurne.
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Dose recommandée : 1 comprimé 30 minutes avant le coucher. Prenez-le avec un grand verre d'eau (20 cl) pour une meilleure absorption.
Décalage horaire : 1 comprimé juste avant le coucher dès le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination. Cela vous aidera à vous adapter plus rapidement au nouveau fuseau horaire et à minimiser les effets du jet lag.
Précautions d'emploi
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Ingrédients
Extrait sec de Passiflore (Passiflora incarnata L.), agent de charge : gomme d’acacia, extrait sec de Pavot de Californie (Eschscholtzia californica Cham.), extrait sec de Valériane (Valeriana officinalis L.), extrait sec de Tilleul à petites et larges feuilles (Tilia cordata Mill. et Tilia platyphyllos Scop.), anti-agglomérants : carbonate de magnésium, phosphate tricalcique, macérat glycériné de bourgeon d’Aubépine à deux styles (Crataegus laevigata (Poir.) DC.), macérat glycériné de bourgeon de Tilleul à larges feuilles (Tilia platyphyllos Scop.), macérat glycériné de bourgeon de Figuier (Ficus carica L.), huile essentielle de Lavande (Lavandula angustifolia Mill.), anti-agglomérant : stéarate de magnésium, Mélatonine.
Valeurs nutritionnelles (pour un comprimé)
| Ingrédients | Pour 1 comprimé | Équivalent plante sèche |
|---|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg | — |
| Extrait de Passiflore (fleur) | 300 mg | 1500 mg |
| Extrait de Pavot de Californie (parties aériennes) | 125 mg | 500 mg |
| Extrait de Valériane (racine) | 120 mg | 600 mg |
| Extrait de Tilleul (fleur) | 100 mg | 100 mg |
| Huile essentielle de Lavande (sommités fleuries) | 10 mg | — |
| Macérat d’Aubépine (bourgeon) | 10 mg | — |
| Macérat de Tilleul à larges feuilles (bourgeon de feuille) | 10 mg | — |
| Macérat de Figuier (bourgeon) | 10 mg | — |
Présentation
Boîte de 30 comprimés, vous offrant un mois complet de tranquillité nocturne. Vendu au meilleur prix dans votre pharmacie en ligne.
Un sommeil réparateur repose sur un équilibre entre hygiène de vie, gestion du stress et soutien micronutritionnel adapté. Un expert recommande d’instaurer un rythme régulier, d’éviter les écrans le soir et de privilégier une atmosphère fraîche et calme. Certaines plantes comme la valériane ou la passiflore accompagnent efficacement l’endormissement en modulant la tension nerveuse. La mélatonine peut également aider à rétablir un cycle veille-sommeil perturbé, notamment en cas de décalage horaire ou de rythme irrégulier. Un automassage du plexus solaire ou quelques respirations lentes avant le coucher renforcent l’effet apaisant. En cas de troubles persistants, un avis médical reste indispensable.
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