Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9 en formas activas es un complemento alimenticio que combina metilcobalamina, Quatrefolic® y piridoxal-5-fosfato. La vitamina B12, la vitamina B6 y los folatos (B9) contribuyen a reducir la fatiga y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9 en formas activas es un complemento alimenticio desarrollado por Vitall+, un laboratorio francés de carácter familiar con sede en la Sarthe. Cada cápsula vegetal contiene tres vitaminas del grupo B: la vitamina B12, la vitamina B6 y la vitamina B9, en sus formas coenzimáticas.
La vitamina B12, la vitamina B6 y los folatos (vitamina B9) contribuyen a reducir la fatiga. Las vitaminas B12 y B6 contribuyen a un metabolismo energético normal. Por ello, este complemento encaja perfectamente junto a los complementos alimenticios para el tono y la vitalidad, para aquellos momentos en los que se nota el cansancio.
Las tres vitaminas contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario. También contribuyen al metabolismo normal de la homocisteína. Las vitaminas B12 y B6 contribuyen, además, a la formación normal de glóbulos rojos, mientras que los folatos contribuyen a la formación normal de la sangre.
La vitamina B12 se encuentra exclusivamente en los alimentos de origen animal. Esta fórmula certificada como vegana, en cápsulas vegetales, es apta para dietas vegetarianas y veganas.
Una dieta vegetal también aporta hierro de origen vegetal, que se absorbe peor que el de la carne. Por ello, te recomendamos el hierro suave Solgar Gentle Iron, en cápsulas vegetales y sin vitamina B: complementa esta fórmula sin duplicar sus aportes.
La vitamina B12 se aporta en forma de metilcobalamina. Es una de las dos formas coenzimáticas de la vitamina B12, junto con la adenosilcobalamina. Al igual que todas las cobalaminas, contiene un átomo de cobalto, de ahí su nombre.
La vitamina B6 se aporta en forma de piridoxal-5-fosfato, la forma coenzimática de la vitamina B6. La vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.
La vitamina B9 se aporta en forma de Quatrefolic®, una sal de glucosamina del (6S)-5-metiltetrahidrofolato: es la forma de folato que circula en la sangre. Los folatos, la vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen a unas funciones psicológicas normales.
La goma de acacia, exudado de la acacia de Senegal, se utiliza como agente de carga. La cubierta de la cápsula es de hipromelosa, un derivado de la celulosa de origen vegetal.
Tomar la cápsula cada día con la misma comida, por ejemplo, con el desayuno, ayuda a no olvidarse de ella.
Instrucciones de uso
1 cápsula al día, que debe tomarse durante la comida.
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Precauciones
Contraindicaciones
Advertencias
Embarazo y lactancia
Conservación
Ingredientes
Goma arábiga (Acacia senegal, exudado) (agente de carga), hipromelosa (agente de recubrimiento de origen vegetal), vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato), vitamina B12 (metilcobalamina), vitamina B9 (Quatrefolic®, sal de glucosamina del (6S)-5-metiltetrahidrofolato).
Valores nutricionales de Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9: formas activas
| Por cada cápsula | Cantidad | % VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina B6 | 6 mg | 428 % |
| Vitamina B12 | 500 µg | 20 000 % |
| Vitamina B9 | 200 µg | 100 % |
*VNR: valores nutricionales de referencia.
Presentación
60 cápsulas vegetales, lo que equivale a dos meses tomando una cápsula al día.
Antes de tomar la primera cápsula, comprueba qué otros suplementos ya estás tomando. Las vitaminas B se encuentran en muchos productos de los estantes: multivitamínicos, magnesio combinado con vitamina B6, levadura de cerveza, bebidas energéticas. La clave está en la vitamina B6: hay que prestar atención en primer lugar a la precaución sobre la acumulación.
En una dieta vegana, la vitamina B12 no se toma en forma de cura de unas pocas semanas: la dieta no la aporta, por lo que el aporte se mantiene a largo plazo. El cansancio que se instala a pesar de una ingesta regular no se compensa con una vitamina más. Consúltelo con su médico, que podrá realizar un análisis para determinar los niveles de vitamina B12 y folatos.
Preguntas frecuentes
¿Es excesivo el 20 000 % de los VNR de vitamina B12 que aporta Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9?
Este porcentaje impresiona, pero el organismo solo absorbe una pequeña fracción de una dosis oral elevada de vitamina B12. La EFSA no ha establecido un límite máximo de seguridad para esta vitamina, al no haberse constatado efectos adversos a las dosis estudiadas. El aspecto que requiere mayor atención en esta fórmula es más bien la vitamina B6.
Soy vegetariana y como huevos y queso: ¿necesito Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9?
Los huevos y los productos lácteos aportan vitamina B12, en cantidades variables según el consumo. En el caso de una dieta vegana, sin ningún producto de origen animal, se recomienda la suplementación con vitamina B12. En el caso de una dieta vegetariana, la necesidad depende de las cantidades consumidas: el médico o el farmacéutico pueden ayudarte a evaluarla.
Metilcobalamina o cianocobalamina: ¿qué forma de vitamina B12 contiene Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9?
Este complemento contiene metilcobalamina. La cianocobalamina, la forma más extendida en los complementos, es una forma estable que el organismo convierte en formas coenzimáticas. La metilcobalamina es directamente una de esas formas coenzimáticas.
¿En qué se diferencia el Quatrefolic® de Vitall+ Vitaminas B12, B6 y B9 del ácido fólico?
El ácido fólico es una forma sintética de la vitamina B9, que el organismo debe transformar en varias etapas antes de poder utilizarla. Quatrefolic® aporta directamente el 5-metiltetrahidrofolato, la forma de folato presente en la sangre. Ambos son fuentes de vitamina B9.
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