Arkorelax Sueño Profundo 8 h, 1,9 mg de melatonina

¿En qué casos se debe utilizar Arkorelax Sommeil Fort 8h para conciliar el sueño?

Arkorelax Sommeil Fort 8h reúne en un mismo comprimido 1,9 mg de melatonina, tres extractos de plantas (valeriana, pasiflora y eschscholtzia) y vitamina B6. Entre los complementos alimenticios con melatonina, destaca por su estructura de dos capas: la primera se disuelve rápidamente tras su ingesta, mientras que la segunda libera su contenido más lentamente a lo largo de la noche.

La capa de liberación rápida aporta 1 mg de melatonina, la hormona que el organismo segrega al caer la tarde para anunciar la hora de dormir. La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño: este efecto se consigue tomando 1 mg de melatonina poco antes de acostarse, que es la cantidad que libera esta primera capa. En ella se combina con la valeriana y la pasiflora, dos plantas que favorecen la relajación.

La segunda capa, de liberación prolongada, contiene 0,9 mg de melatonina, extracto de eschscholtzia y vitamina B6. La eschscholtzia, también conocida como amapola de California, mejora la calidad del sueño. La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a las funciones psicológicas normales.

Arkorelax Sommeil Fort 8h es adecuado para aquellos momentos en los que cuesta conciliar el sueño: la vuelta al trabajo tras las vacaciones, horarios que varían de una semana a otra o épocas de mucho ajetreo en las que la mente tarda en desconectar por la noche. Un solo comprimido, sin necesidad de ajustar la dosis, lo convierte en un gesto sencillo que se puede incorporar al ritual de la hora de acostarse.

La melatonina es la señal que el organismo asocia con la oscuridad: la luz de una farola, de una pantalla de espera o de un amanecer temprano en verano interfiere en esta señal. Por eso te recomendamos el antifaz Quies Relaxation Occultant, que mantiene la oscuridad alrededor de los ojos: el comprimido aporta la señal de la noche y el antifaz protege de la luz ambiental.

¿Cómo se toma este comprimido de doble capa con melatonina?

Modo de empleo

1 comprimido al día, 1 hora antes de acostarse, que debe tragarse con un vaso grande de agua.

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Precauciones

• Solo para adultos. No apto para niños ni adolescentes.
• No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
• No recomendado para personas que padezcan enfermedades inflamatorias o autoinmunes.
• No se recomienda su uso en personas epilépticas, asmáticas o que padezcan trastornos del estado de ánimo, del comportamiento o de la personalidad.
• Si está siguiendo un tratamiento farmacológico, consulte a su médico o farmacéutico antes de tomarlo, especialmente si toma antidepresivos, somníferos, ansiolíticos u otros sedantes. La melatonina puede interactuar con la fluvoxamina, algunos antibióticos de la familia de las quinolonas, los estrógenos (anticonceptivos orales, tratamiento hormonal), la carbamazepina, la rifampicina, las benzodiazepinas y los hipnóticos. No se recomienda la combinación de valeriana y pasiflora con sedantes sintéticos.
• No combinar con ningún otro complemento alimenticio o medicamento que contenga melatonina.
• Evitar el consumo de alcohol la noche en que se tome el producto.
• Puede reducir el estado de alerta: no conduzca ni utilice maquinaria tras la toma.
• Si las dificultades para conciliar el sueño persisten o empeoran a pesar de la ingesta, consulte a un médico.
• No superar la dosis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no sustituyen a una dieta variada y equilibrada.
• Conservar a una temperatura inferior a 25 °C. Mantener fuera del alcance de los niños.

¿Cuál es la composición de este complemento para dormir?

Ingredientes

Agente de carga: celulosa, extracto de la parte aérea de Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.), extracto de la parte subterránea de la valeriana (Valeriana officinalis L.), antiaglomerantes: ácido esteárico, talco, estearato de magnesio y goma de celulosa reticulada, extracto de la parte aérea de la pasiflora (Passiflora incarnata L.), maltodextrina, concentrado de espirulina, almidón de arroz, melatonina, vitamina B6. Recubrimiento: agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, hidroxipropilcelulosa, ácido esteárico, celulosa, etilcelulosa y cera de carnauba, aromas.

Valores nutricionales de Arkorelax Sommeil Fort 8h

*VNR: valores nutricionales de referencia.

Presentación

Caja de 15 comprimidos de doble capa, lo que equivale a 15 días de tratamiento, o caja de 30 comprimidos de doble capa, lo que equivale a un mes.

Nuestros consejos de expertos sobre Arkorelax Sommeil Fort 8h para dormir

Lo que hay que aclarar antes de la primera toma no es la eficacia, sino la lista de medicamentos que se toman por la noche: entre las precauciones, la sección dedicada a los tratamientos en curso es la que recomendamos revisar en el mostrador con prioridad. A continuación, están los hábitos que el comprimido no puede compensar. Un café a última hora de la tarde, una sesión de deporte tardía o una cena copiosa retrasan la hora en la que el cuerpo está listo para dormir, y ningún complemento compensa este desfase.

Arkorelax Sommeil Fort 8h se toma durante un periodo determinado, más que a largo plazo: unas semanas, cuando el ritmo se altera, y luego una pausa para comprobar que se vuelve a conciliar el sueño a la hora habitual sin ayuda. Para un primer uso, la caja de 15 comprimidos permite evaluar la fórmula antes de pasar al formato de un mes.

Preguntas frecuentes

¿Por qué tengo la impresión de que Arkorelax Sommeil Fort 8h actúa menos bien al cabo de unas cuantas noches?

El comprimido proporciona una señal para conciliar el sueño sincronizada con la hora de toma. Cuando la hora de acostarse varía de una noche a otra, o cuando la velada se alarga tras la toma, esta señal llega en el momento equivocado y el efecto parece perder intensidad. Mantener cada noche la misma hora de toma y de acostarse es lo primero que hay que ajustar antes de concluir que ha perdido eficacia.

¿Puedo tomar Arkorelax Sommeil Fort 8h una vez acostado en lugar de una hora antes?

El intervalo de una hora permite que el comprimido de liberación rápida libere la melatonina en el momento en que uno se acuesta. Si se toma una vez acostado, el comprimido retrasa todo el proceso: el sueño deseado llega más tarde y el comprimido de liberación prolongada actúa más cerca de la mañana.

¿Puedo partir o masticar un comprimido de Arkorelax Sommeil Fort 8h?

No. El comprimido está compuesto por dos capas que no liberan su contenido al mismo ritmo. Si se corta, se mastica o se tritura, pierde esa estructura y libera de golpe la melatonina prevista para la segunda parte de la noche. Debe tragarse entero.