Центелла азиатская, также известная как готу кола, — это травянистое растение, произрастающее в влажных районах Азии, которое на протяжении веков используется в аюрведической и китайской медицине. Её популярность в косметологии обусловлена высоким содержанием пятициклических тритерпенов: азиатикозида, мадекассозида, азиатской кислоты и мадекассовой кислоты (совместно называемых «мадекассозидами»). Эти активные вещества делают его ключевым ингредиентом восстанавливающих и антивозрастных средств в современной натуральной косметике. Оно особенно популярно в корейских процедурах ухода за кожей («цика»). Растение используется как в косметике (кремы, сыворотки), так и в качестве пищевой добавки для поддержания здоровья вен.
ЕМА (Европейское агентство по лекарственным средствам) признает центеллу азиатскую в двух различных контекстах. В традиционном наружном применении: симптоматическое лечение мелких поверхностных ран, содействие заживлению незначительных кожных повреждений. В качестве хорошо зарекомендовавшего себя средства (для экстрактов с титрованным содержанием тритерпенов, типа TTFCA): облегчение симптомов хронической венозной недостаточности, в частности, ощущения тяжести в ногах. Эти признания основаны на длительном традиционном применении и клинических данных. При обширных ранах, серьезных ожогах или выраженных венозных нарушениях по-прежнему необходима консультация врача.
Центелла азиатская (Centella asiatica) является основным активным ингредиентом для ухода за чувствительной и реактивной кожей:
Мадекассозиды способствуют улучшению самочувствия кожи и укреплению кожного барьера у ослабленной кожи.
Центелла азиатская традиционно используется для ухода за шрамами и растяжками. При нанесении в виде крема, геля или восстанавливающего сыворотки на недавние кожные повреждения она способствует комфорту и эластичности кожи в процессе восстановления. Что касается растяжек, регулярное нанесение с массажными движениями на соответствующие участки (живот, бедра, ягодицы), особенно во время беременности или при колебаниях веса, способствует повышению эластичности кожи. Что касается шрамов, нанесение средства на уже зажившую рану может способствовать улучшению текстуры и внешнего вида кожи в течение нескольких недель. Косметическое применение предполагает длительный курс (не менее 8–12 недель), чтобы заметить эффект на внешний вид кожи.
Для облегчения состояния при тяжести в ногах центелла азиатская является одним из наиболее изученных растений в контексте хронической венозной недостаточности. Экстракты с тирированным содержанием тритерпенов используются в качестве пищевой добавки для поддержания нормального венозного кровообращения и тонуса сосудистых стенок. Для людей, склонных к варикозному расширению вен и ощущению тяжести в ногах, её рекомендуется принимать в рамках курса лечения продолжительностью несколько недель в дополнение к гигиеническим и диетическим мерам (прогулки, поднятие ног, обильное питье, ношение медицинского компрессионного трикотажа, если это рекомендовано врачом). Она также входит в состав массажных масел и гелей для улучшения кровообращения в нижних конечностях.
Центелла азиатская выпускается в нескольких лекарственных формах. В косметологии кремы, гели и сыворотки с «цика» предназначены для зрелой кожи и кожи, нуждающейся в восстановлении. Восстанавливающие бальзамы наносятся местно на ослабленные участки. В качестве пищевой добавки капсулы с экстрактом, стандартизированным по содержанию тритерпенов, обеспечивают точную дозировку для поддержания здоровья вен. Порошок инастой из сушеного растения традиционно используются для поддержания фигуры и хорошего самочувствия. Материнская настойка представляет собой концентрированную форму, дозировку которой можно варьировать. При наружном применении следует проверять концентрацию мадекассозидов или экстракта центеллы в списке INCI, что является залогом реальной косметической эффективности.
Следует обратить внимание на ряд мер предосторожности. Беременным или кормящим женщинам следует избегать внутреннего применения центеллы азиатской, за исключением случаев, когда это рекомендовано врачом, ввиду отсутствия достаточных данных о безопасности (внешнее косметическое применение на небольших участках кожи, как правило, переносится лучше, но при использовании для лечения растяжек беременности необходимо проконсультироваться со специалистом). Центелла может вступать во взаимодействие с некоторыми лекарственными средствами, в частности с гепатотоксическими препаратами (не рекомендуется длительное внутреннее применение) и средствами, влияющими на кровообращение. При внутреннем применении чрезмерное потребление может вызывать незначительные расстройства пищеварения (тошнота, вздутие живота) и, в редких случаях, головные боли. Курсы внутреннего применения должны быть ограничены по времени (не более 6 недель) с перерывом между курсами. Перед регулярным наружным применением рекомендуется провести 48-часовой тест на сгибе локтя, так как возможны контактные аллергические реакции. При обширных или инфицированных ранах, а также при выраженных венозных нарушениях следует проконсультироваться с врачом.
Существует несколько критериев, позволяющих выбрать надёжный продукт. Для пищевых добавок стандартизация по содержанию тритерпенов (азиатикозид, мадекассозид, обычно в концентрации 10–40 %) является основным критерием, гарантирующим воспроизводимую дозировку активных веществ. В случае косметических средств следует проверить положение центеллы или мадекассозидов в списке INCI (чем выше ингредиент в списке, тем выше его концентрация). Маркировка Bio AB или Ecocert гарантирует отсутствие остатков пестицидов. Необходимо указатьпроисхождение (Индия, Мадагаскар, Юго-Восточная Азия) и способ экстракции. Для комфорта чувствительной кожи следует отдавать предпочтение косметическим средствам без отдушек и добавленных аллергенов. Надлежащая упаковка (непрозрачный флакон, герметичный тюбик) обеспечивает стабильность тритерпенов, чувствительных к окислению.
