Что такое тахикардия и как она классифицируется?
Тахикардия — это состояние, при котором частота сердечных сокращений у взрослого человека в покое превышает 100 ударов в минуту (уд./мин.). Она может быть физиологической (нагрузка, стресс, лихорадка) или патологической (нарушения ритма, сопутствующее сердечное заболевание). Любой необъяснимый, рецидивирующий или сопровождающийся симптомами эпизод тахикардии требует медицинского обследования. Добавки для поддержки сердечной деятельности представлены в ассортименте товаров для здоровья сердечно-сосудистой системы в нашем магазине.
- Основные типы в зависимости от причины:
- Синусовая тахикардия: физиологическое учащение ритма синусового узла — нормальная реакция на физическую нагрузку, лихорадку, тревогу, анемию, обезвоживание — доброкачественная, если причина установлена и обратима
- Наджелудочковая тахикардия (НЖТ): контур обратного входа в предсердиях или атриовентрикулярном узле — резкое начало и окончание — часто доброкачественная, но может вызывать дискомфорт и недомогание — фибрилляция предсердий входит в эту группу
- Желудочковая тахикардия (ЖТ): возникает в желудочках — потенциально тяжелое состояние — риск фибрилляции желудочков и остановки сердца — абсолютное неотложное состояние
- Диагностика: в первую очередь ЭКГ (электрокардиограмма) — 24–48-часовая холтеровская ЭКГ при интермиттирующих эпизодах — нагрузочные тесты — эхокардиография — биохимический анализ крови (функция щитовидной железы, анемия, электролиты) — проводится кардиологом
Каковы причины и тревожные симптомы тахикардии?
- Основные причины: стресс и тревога (активация симпатической нервной системы) — кофеин, алкоголь, табак, некоторые лекарства (деконгестанты, бронхорасширяющие средства, тиреоидные гормоны) — лихорадка и инфекции — гипертиреоз — анемия — дегидратация — электролитные нарушения (гипокалиемия, гипомагниемия) — структурные заболевания сердца (сердечная недостаточность, кардиомиопатии) — синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта
- Распространённые симптомы лёгких эпизодов: сердцебиение — ощущение, что сердце «выскакивает из груди» — лёгкая усталость — ощущение учащённого пульса в покое
- Симптомы, при которых необходимо немедленно позвонить по номеру 15: боль в груди или стеснение в груди — обморок (потеря сознания) — сильная одышка в покое — сильное головокружение с тахикардией — эти признаки могут указывать на желудочковую тахикардию или тромбоэмболию легочной артерии
- Отличие от сердцебиения: сердцебиение — это субъективное ощущение ударов сердца — оно может возникать при нормальной, учащённой или нерегулярной частоте — не всякое сердцебиение является тахикардией
Профилактика, образ жизни и пищевые добавки для поддержки сердца
Эти меры и добавки способствуют нормальному самочувствию сердца при легких функциональных тахикардиях, связанных со стрессом или образом жизни — они не лечат диагностированное патологическое нарушение сердечного ритма и не заменяют назначенные лекарства (бета-блокаторы, антиаритмические препараты). Ни в коем случае не изменяйте схему лечения сердечных заболеваний без консультации с врачом.
- Магний: важный кофактор, влияющий на возбудимость кардиомиоцитов — его дефицит связан с сердцебиением, судорогами и гипервозбудимостью вегетативной нервной системы — от 300 до 400 мг/сутки в форме бисглицината или малата — особенно показан при хроническом стрессе и усталости
- Боярышник (Crataegus oxyacantha): флавоноиды и процианидольные олигомеры — сердечное тонизирующее средство и мягкое успокаивающее средство для вегетативной нервной системы — способствует улучшению самочувствия сердца при легких функциональных тахикардиях и доброкачественных сердцебиениях, связанных с тревожностью — Хорошо обоснованная монография EMA — противопоказания при сочетании с дигоксином и другими антиаритмическими препаратами (фармакологические взаимодействия) — обязательная консультация врача у пациентов с сердечными заболеваниями, проходящих лечение
- Омега-3 EPA-DHA: документально подтверждённый умеренный антиаритмический эффект — снижение возбудимости кардиомиоцитов — заявление EFSA о поддержке нормальной сердечной функции — 2–3 г/день
- Сердечно-сосудистая гигиена: снижение стресса (сердечная когерентность, медитация) — ограничение потребления кофеина (< 3 чашек кофе в день) и алкоголя — отказ от курения (Служба информации о табаке: 3989) — достаточное потребление жидкости (1,5–2 л/день) — регулярная физическая активность, соответствующая физическим возможностям, после согласования с врачом — см. раздел «Лечение заболеваний сердца иартериальной гипертензии
