O óleo essencial de laranja doce (Citrus sinensis, casca extraída a frio) é composto em 90-95 % por limoneno, complementado por vestígios de linalol, mirceno e α-terpineol. As suas principais propriedades:
Distingue-se da bergamota (ansiedade/humor) e do limão (concentração/imunidade). Naaromaterapia por difusão, o risco de fotossensibilização é nulo.
Na difusão atmosférica (ultrassónica ou nebulização), bastam 5 a 10 gotas durante 30 minutos. As sinergias mais eficazes: laranja + cedro (estabilizador e acolhedor), laranja + lavanda (equilibrante), laranja + canela (invernal), laranja + ylang-ylang (relaxante e hedonista). Os sprays ambientais (laranja + canela, laranja + raspa de citrinos) são uma alternativa prática sem necessidade de difusor. As misturas para banho com laranja doce devem ser diluídas com um emulsionante — o óleo essencial puro nunca deve ser vertido diretamente na água do banho (risco cutâneo).
A laranja doce é um dos raros óleos essenciais que podem ser utilizados a partir dos 3 meses, em difusão atmosférica (20-30 minutos, num espaço onde o bebé não se encontre) e em aplicação cutânea muito diluída (0,5-1 % num óleo vegetal). A sua composição, isenta de cetonas, fenóis e aldeídos dermocausticos, torna-o um óleo essencial particularmente suave. As misturas para o banho do bebé prontas a usar (diluídas com emulsionantes) são as formas mais seguras para os lactentes. A murta (Myrtus communis) é frequentemente associada à laranja na pediatria devido às suas sinergias respiratórias suaves — é um dos raros óleos essenciais adequados para crianças no que diz respeito às vias respiratórias superiores.
A água floral de flor de laranjeira (hidrolato de neroli, Citrus aurantium var. amara) é o subproduto da destilação das flores da laranjeira amarga — contém as moléculas hidrossolúveis do neroli (geraniol, linalol, acetato de linalilo). Distinta do óleo essencial de laranja doce (raspa de Citrus sinensis),a água floral de flor de laranjeira é utilizada como loção tónica calmante após a limpeza, como spray hidratante na pele sensível ou como tratamento pós-barbear. É adequada para todos os tipos de pele e exerce uma ação calmante por via olfativa em casos de nervosismo ligeiro.
A laranja doce é um óleo essencial paradoxal — tônico para o humor pela manhã, promove o relaxamento e o adormecimento quando difundido à noite, graças à sua ação parassimpaticomimética. As fórmulas de difusão para o sono associam frequentemente a laranja doce à lavanda verdadeira, à manjerona e ao petit grain bigarade, para um efeito sedativo sinérgico (óleos essenciais relaxantes). Está também presente em chás relaxantes devido aos seus aromas reconfortantes.
A laranja doce combina com numerosas famílias aromáticas. Com os óleos essenciais amadeirados (cedro, sândalo, patchouli) para um efeito envolvente e estabilizador. Com os óleos essenciais picantes (canela, gengibre) para um ambiente invernal acolhedor. Com óleos essenciais florais (ylang-ylang, gerânio) para sinergias hedonistas e calmantes. O niaouli (Melaleuca quinquenervia CT cineol) é uma combinação menos clássica, mas eficaz — a sua frescura canforada e eucalíptica contrasta com a doçura redonda da laranja, criando uma sinergia revigorante e purificadora do ar durante o inverno.
