O que é um bálsamo peitoral e para que serve?
O bálsamo peitoral é uma preparação tópica à base de óleos essenciais e substâncias gordurosas, aplicada no peito, no pescoço e nas costas para aliviar os sintomas das afeções respiratórias invernais. Diferente do bálsamo respiratório (uso mais leve, difusão atmosférica), o bálsamo peitoral combina uma ação descongestionante através da inalação de vapores com uma ação térmica e circulatória local na caixa torácica. Os cuidados para o sistema respiratório estão disponíveis na gama «sistema respiratório » e nos óleos essenciais para o conforto respiratório.
- Principais indicações: congestão torácica e nasal em caso de constipação ou bronquite aguda — tosse com secreções brônquicas (ação expectorante) — tensões musculares torácicas associadas à tosse repetida — sinusite e congestão nasal
- Diferença em relação ao xarope para a tosse: o bálsamo peitoral é de administração tópica (percutânea + inalação passiva dos vapores) — sem absorção digestiva — sem interação com medicamentos orais — complemento ideal para os tratamentos medicamentosos em curso, sem contraindicação de princípio, salvo em casos específicos
- Diferença em relação ao bálsamo respiratório: o bálsamo peitoral é geralmente mais concentrado em óleos essenciais expectorantes e mais aquecedor (cânfora, mentol em doses mais elevadas) — a ação térmica ativada pela massagem estimula a circulação local e favorece a penetração dos princípios ativos — o bálsamo respiratório é mais suave, adequado para uma utilização leve ou passiva durante a noite
Quais são os ingredientes ativos do bálsamo peitoral e como utilizá-lo corretamente?
- Eucalyptus globulus: 1,8-cineol — mucolítico, descongestionante brônquico, antibacteriano contra Staphylococcus e Haemophilus — o princípio ativo de referência dos bálsamos peitorais clássicos — contraindicado antes dos 7 anos de idade na aplicação cutânea na região torácica
- Mentol (Óleo Essencial de menta cristalizada): sensação de frescura através da estimulação dos recetores TRPM8 — descongestionante nasal e bucal — ligeiramente anestésico local (alívio das dores musculares torácicas associadas à tosse) — contraindicado antes dos 7 anos
- Cânfora natural: rubéfico e vasodilatador local — ação aquecedora que estimula a circulação sanguínea torácica e favorece a ação dos outros óleos essenciais — antiespasmódico suave — contraindicado em pessoas com epilepsia, asmáticos graves e em crianças com menos de 7 anos
- Pinheiro-silvestre: alfa-pineno e limoneno — expectorante e descongestionante brônquico — efeito de limpeza aromática das vias respiratórias
- Aplicação ideal: massajar uma pequena quantidade de bálsamo no peito (esterno e pleura) e nas costas (zona interescapular) com movimentos circulares vigorosos até sentir uma ligeira sensação de calor — aplicar uma camada fina sob as narinas — cobrir com um pano quente para potenciar o efeito térmico — 2 a 3 aplicações por dia, incluindo uma à hora de dormir — não utilizar sob um dispositivo de aquecimento
Quais são as precauções e contraindicações do bálsamo peitoral?
- Crianças: os óleos essenciais de mentol, eucalipto globulus e cânfora são contraindicados antes dos 7 anos — existem fórmulas pediátricas específicas com princípios ativos adaptados (eucalipto radiata, ravintsara) — consulte a gama de conforto respiratório para bebés — consulte um pediatra antes de qualquer utilização em lactentes ou crianças com menos de 6 anos — a tosse infantil requer um tratamento adequado à idade
- Mulheres grávidas: a maioria dos óleos essenciais presentes nos bálsamos pectorais convencionais é contraindicada no 1.º trimestre — consultar um médico ou farmacêutico antes de utilizar nos 2.º e 3.º trimestres
- Asmáticos: o cânfora e os terpenos podem desencadear um broncoespasmo — optar por fórmulas sem cânfora sob supervisão médica — nunca aplicar um bálsamo peitoral na zona torácica durante uma crise de asma
- Epilepsia (o cânfora é neurotóxico em doses elevadas), insuficiência renal grave — realizar um teste de tolerância cutânea 48 horas antes da primeira utilização na dobra do cotovelo — nunca aplicar no rosto, nas mucosas nasais ou em feridas — manter fora do alcance das crianças — conservar protegido do calor e da luz (6 a 12 meses após a abertura)
