Um golpe surpreendente, um inchaço, uma nódoa negra que dói ao mais pequeno toque... Estes pequenos traumas fazem parte do quotidiano. Para os aliviar de forma rápida e natural, Soin-et-Nature propõe tratamentos concebidos para um conforto imediato: géis de arnica, roll-ons refrescantes, almofadas térmicas reutilizáveis e pomadas específicas.
As contusões e os hematomas são lesões cutâneas, por vezes designadas coloquialmente por "nódoas negras". Aparecem geralmente em crianças e desportistas, que são mais propensos a contusões, e variam em tamanho. Um hematoma não é o mesmo que uma nódoa negra. Em ambos os casos, o sangue extravasa para os tecidos devido a uma lesão dos vasos sanguíneos.
Uma equimose ou "nódoa negra" é uma efusão difusa de sangue com pouco ou nenhum inchaço, que se apresenta como uma mancha azul-arroxeada que se torna amarelada e esverdeada. Um hematoma é uma "protuberância", ou mais precisamente, uma lesão azulada devido à presença de sangue, mais inchada e volumosa do que uma contusão.
Estes hematomas aparecem mais frequentemente nos braços e nas pernas, ou seja, nos membros móveis do corpo. Podem durar cerca de 3 a 4 semanas.
As nódoas negras ou equimoses apresentam-se sob a forma de manchas azuis, que se tornam verdes e depois amarelas. Os inchaços ou hematomas são protuberâncias de sangue sob a pele que incham na zona afetada.
Na maioria das vezes benignos, os inchaços, hematomas e outras contusões são, no entanto, dolorosos e inestéticos. Pode limitar os danos facilmente com alguns tratamentos. Encontre a nossa seleção de produtos de primeiros socorros na nossa secção de parafarmácia.
Em caso de choques, quedas, pancadas, acidentes de qualquer tipo ou hemorragias, recomendamos a toma de grânulos homeopáticos de Arnica montana 9 CH: 1 dose logo que possível, depois tomar 5 grânulos de Arnica montana 9 CH de hora a hora. As doses devem ser espaçadas à medida que o estado melhora.
O medicamento homeopático Ledum palustre 5 CH, disponível nas farmácias, é particularmente eficaz nos casos de"olho negro " ou de nódoas negras nos dedos dos pés ou das mãos: tomar 5 grânulos de hora a hora, espaçados à medida que o estado melhora, durante 4 dias. Neste caso, é útil associar Arnica montana 7 CH: 5 grânulos a tomar à mesma hora e da mesma forma que Ledum palustre.
Para pequenas contusões e microtraumatismos (rupturas musculares, entorses, luxações), queimaduras, dores de cabeça, dores de dentes, hemorragias ligeiras e inflamações cutâneas localizadas. É igualmente indicada em caso de alforrecas, picadas de insectos, plantas urticantes e eritema solar: o arrefecimento rápido dos tecidos provoca uma isquémia local, que inibe a propagação do alergénio pelo organismo.
É indicada para lumbago, ciática, dores musculares e abdominais (incluindo má digestão), rigidez articular e mialgia reumática.
O método GREC (gelo, repouso, elevação, compressão) é uma estratégia normalizada para gerir eficazmente os golpes e as pancadas nas primeiras horas após um traumatismo.
Que tratamentos e produtos naturais podem ser utilizados para tratar os hematomas?
Para além do método GREC, a utilização de produtos tópicos e orais pode proporcionar um alívio adicional. Os géis anti-inflamatórios, à base de diclofenac ou ibuprofeno, são eficazes para acalmar a inflamação e reduzir a dor. Os cremes naturais que contêm extractos de arnica ou de calêndula são frequentemente utilizados para acalmar os hematomas e acelerar a sua reabsorção. Estes tratamentos devem ser aplicados com uma massagem suave para favorecer a absorção.
Em caso de dores moderadas a fortes, podem ser tomados analgésicos orais, como o paracetamol ou os anti-inflamatórios não esteróides (AINE). Estes actuam reduzindo a resposta inflamatória e aliviando a dor persistente.
Em caso de contracturas musculares associadas, pode ser considerada a utilização de pensos térmicos após as primeiras 48 horas. Estes dispositivos promovem o relaxamento muscular e melhoram a circulação sanguínea na zona afetada.
A maioria dos inchaços e nódoas negras cicatrizam espontaneamente no espaço de alguns dias a uma semana, dependendo da sua intensidade e localização. As nódoas ne gras evoluem geralmente de uma cor roxo-avermelhada inicial para uma tonalidade amarelada ou esverdeada, o que indica a degradação natural da hemoglobina. A dor e o inchaço diminuem gradualmente, sobretudo com um tratamento adequado.
No entanto, existem alguns sinais de alerta que requerem atenção médica:
A Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de produtos para responder às necessidades de primeiros socorros, permitindo tratar rapidamente as lesões e os desconfortos quotidianos. Eis as categorias disponíveis:
Os produtos de primeiros socorros disponíveis em Soin-et-Nature são concebidos para o ajudar a lidar com os acidentes do dia a dia de uma forma natural e adequada.
