Solgar Vitamina B5 Ácido Pantoténico 550 mg 50 cápsulas vegetais

Para que serve o Solgar Vitamina B5 Ácido Pantoténico?

As vitaminas do complexo B contêm um grande número de nutrientes que desempenham um papel importante no metabolismo das células do organismo. Atuam como coenzimas, permitindo que as proteínas realizem múltiplas ações em conjunto com o sistema enzimático. A carência de vitamina B5 é rara; é necessário garantir um aporte suficiente através de uma alimentação variada e equilibrada. A vitamina B5 favorece a cicatrização e o crescimento da pele, bem como dos anexos cutâneos. 

As vitaminas B são hidrossolúveis e não são armazenadas pelo organismo. Por isso, devem ser repostas diariamente, sendo o excesso eliminado naturalmente, nomeadamente através da urina. A vitamina B5 (ácido pantoténico) é indispensável para o funcionamento de certas hormonas. Essencial para a síntese de ácidos gordos, atua como coenzima na utilização da vitamina B2, fornecendo a energia proveniente dos hidratos de carbono, gorduras e proteínas.

A vitamina B5, também conhecida como ácido pantoténico, é um nutriente essencial que desempenha um papel crucial no metabolismo celular. Enquanto vitamina hidrossolúvel do complexo B, atua como coenzima, facilitando numerosas reações enzimáticas vitais para o bom funcionamento do organismo.

A vitamina B5 está envolvida em vários processos metabólicos fundamentais. Participa ativamente na síntese de proteínas e lípidos, bem como no metabolismo dos hidratos de carbono. Enquanto coenzima, desempenha um papel essencial na conversão dos nutrientes em energia utilizável pelo organismo. Além disso, a vitamina B5 é crucial para a regulação da síntese hormonal e para o crescimento e a reparação dos tecidos, incluindo a pele e os anexos cutâneos.

Uma vez que a vitamina B5 não é armazenada no organismo, um aporte regular através da alimentação é essencial para satisfazer as necessidades do metabolismo celular. Embora as carências de vitamina B5 sejam raras, é necessário um aporte adequado para manter um metabolismo ideal. A vitamina B5 encontra-se em diversos alimentos, nomeadamente miudezas, ovos, produtos lácteos, vegetais de folhas verdes e cereais integrais.

Para além do seu papel no metabolismo energético, a vitamina B5 desempenha um papel crucial na síntese de certas hormonas, tais como a acetilcolina, um neurotransmissor vital para a transmissão de sinais nervosos. Além disso, contribui para a biossíntese da coenzima A, uma molécula indispensável para numerosas reações bioquímicas, incluindo a degradação das gorduras. Assim, a vitamina B5 é indispensável para o bom funcionamento de numerosas funções metabólicas e fisiológicas do organismo.

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Como utilizar corretamente a vitamina B5?

Uma cápsula vegetal por dia, de preferência à hora da refeição.  

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia da Solgar Vitamina B5 Ácido Pantoténico através do nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Quais são os efeitos secundários e as contraindicações?

• Não recomendado para mulheres grávidas e a amamentar
• Recomenda-se respeitar as doses aconselhadas, garantir uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
• Manter fora do alcance das crianças pequenas.
• Conservar longe de fontes de calor ou humidade.
• A embalagem em frasco de vidro escuro oferece uma proteção ideal contra a ação do oxigénio, da humidade e da luz.

Qual é a composição deste suplemento alimentar?

Ingredientes: 

Ácido pantoténico (D-pantotenato de cálcio), Invólucro da cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulose, Agentes antiaglomerantes: dióxido de silício, estearato de magnésio vegetal.

Valores nutricionais da Vitamina B5 da Solgar

*AJR: Doses Diárias Recomendadas.
VNR: Valores Nutricionais de Referência.

Apresentação:

A Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) da Solgar é comercializada num frasco com 50 cápsulas vegetais. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.