Suplementos alimentares contendo geleia real orgânica disponíveis em farmácias
A geléia real é uma substância branca com reflexos perolados e secretada pelas abelhas. Apenas a rainha pode consumi-lo por toda a vida, enquanto as outras abelhas o recebem apenas nos três primeiros dias de existência. Se as abelhas têm uma expectativa de vida de 45 dias, a da Rainha sobe para 4-5 anos, ou 40 vezes mais. Uma longevidade que sugere que a geleia real tem propriedades importantes para a saúde.
Também chamada de “leite de abelha”, a geleia real é produzida por glândulas localizadas no cérebro das abelhas a partir do pólen e do mel. Esta substância muito complexa e única tem propriedades surpreendentes na vitalidade e no sistema imunológico . A geléia real é, portanto, o suplemento ideal para tomar antes do inverno e em qualquer época do ano em caso de fadiga temporária .
A Geleia Real é uma verdadeira bênção da natureza, um concentrado de vitaminas e oligoelementos. Contém hidratos de carbono, ácidos gordos essenciais, aminoácidos, muitos minerais (cobre, ferro, fósforo, etc.), vitaminas especialmente do grupo B (B1, B5, ácido fólico) e biotina.
A geléia real tem múltiplos efeitos positivos em nossa saúde. Contém entre 13 e 18% de proteína , cerca de 15% de hidratos de carbono e entre 3 e 6% de lípidos . Também fornece fósforo e colina, verdadeiros estimulantes da memória. A forma liofilizada permite conservar todos os constituintes vitais e manter as suas qualidades até à digestão.
Também é fonte de minerais como zinco , silício , ferro , cálcio , potássio , contém todas as vitaminas do grupo B , além de antioxidantes . Graças a este excelente coquetel nutricional, a geléia real é a ruína dos vírus, porque esses nutrientes agem em sinergia para estimular nossas defesas imunológicas e ajudar nosso corpo a lutar contra infecções .
É também uma mais-valia para combater o cansaço físico e estimular as nossas pequenas células cinzentas . Graças ao magnésio e às vitaminas B3 e B5 que contém, três essenciais para o bom funcionamento do nosso sistema nervoso e regulador da produção de adrenalina, a geleia real ajuda-nos a enfrentar melhor o stress, contribui para a nossa boa disposição e melhora o nosso sono. Essa substância também é conhecida por retardar os efeitos do envelhecimento , ajudando assim a preservar a juventude da pele, cabelos e unhas. Finalmente, reduz os sintomas da menopausa .
Idealmente, a geléia real é consumida pela manhã com o estômago vazio, ou seja, antes do café da manhã. Cápsulas e ampolas devem ser armazenadas em local fresco e seco. O ideal é consumi-lo puro .
Dosagem: Se você tomar puro, a dosagem é de 300 a 700 mg (um pinhead de produto) para ser tomado todos os dias durante cerca de um mês. Seu sabor é um pouco ácido e pode desagradar algumas pessoas. Uma dica: tome um copo de suco de frutas logo em seguida ou misture com uma colher de mel, que tem propriedades antibacterianas. A dosagem de geléia real liofilizada é entre 100 e 250 mg por dia para ser tomada por 4 a 6 semanas.
É consumido como remédio preventivo no outono e na primavera , para fortalecer as defesas imunológicas no início e no final do inverno, após um episódio infeccioso para reanimá-lo e durante todo o ano em caso de fadiga ou para fortalecer o sistema nervoso ( em caso de preparação para um exame ou período de estresse, por exemplo).
A geléia real pode ser consumida por todos. “Os idosos o encontrarão principalmente como um excelente estimulante das habilidades cognitivas e energéticas, sem interação com outros possíveis tratamentos em andamento”, garante o especialista. No entanto, recomenda-se esperar até os 5 anos de idade antes de administrá-lo a crianças e mulheres grávidas e lactantes devem consultar seu médico antes de tomar uma cura.
A geléia real está disponível pura, embalada em pequeno frasco de vidro , em ampola e em cápsulas .