Capital Musculaire Santé Longévité Arkopharma é um suplemento alimentar em pó concebido para ajudar a preservar a massa muscular, a tonicidade e a recuperação. A sua fórmula combina 3000 mg de creatina, proteínas de fava, magnésio triplo, vitaminas B3 e B6, BCAA, schizandra, groselha preta e o complexo patenteado Infla’Ageing.
O Capital Musculaire Santé Longévité da Arkopharma destina-se a adultos que pretendem cuidar da sua massa muscular no âmbito de uma abordagem nutricional preventiva, nomeadamente quando a idade, a fadiga ou uma diminuição da atividade física começam a fazer-se sentir. Com o tempo, os músculos podem perder tonicidade, um pouco como uma estrutura que requer manutenção regular para se manter sólida. Esta fórmula em pó oferece uma resposta completa, combinando creatina, proteínas vegetais, magnésio, vitaminas e fitoativos específicos.
A sua fórmula assenta em 5 ações complementares: preservação da massa muscular, proteção antioxidante, desempenho físico, força e tonicidade, recuperação muscular. As proteínas de fava contribuem para a manutenção da massa muscular, enquanto a groselha preta Cryo-Preserve contribui para o bom funcionamento muscular face às alterações associadas à idade. Trata-se de uma abordagem global, concebida para nutrir o músculo a vários níveis.
O complexo patenteado Infla’Ageing combina gengibre, escutelária e SOD, resultantes da investigação da Arkopharma. O gengibre e a escutelária são reconhecidos pelas suas propriedades antioxidantes, úteis para ajudar as células a lidar melhor com o stress oxidativo. Esta ação pode ser comparada a um escudo que ajuda a limitar o impacto das agressões internas relacionadas com o tempo e a atividade celular.
A fórmula contém também um «NAD Booster» graças à vitamina B3, na forma de niacinamida. Esta vitamina contribui para o metabolismo energético normal e desempenha um papel na produção de NAD, uma molécula-chave envolvida na energia celular. No interior das células musculares, as mitocôndrias funcionam um pouco como pequenas centrais energéticas: necessitam de nutrientes adequados para sustentar a sua atividade.
A creatina monohidratada, com uma dosagem elevada de 3000 mg, complementa a ação sobre o desempenho físico. Naturalmente presente nos músculos, apoia os esforços de curta duração e alta intensidade no âmbito de uma alimentação adequada. A schizandra reforça esta ação, contribuindo para as capacidades físicas, enquanto os BCAA — leucina, isoleucina e valina — fornecem aminoácidos naturalmente presentes no tecido muscular.
O magnésio, fornecido sob a forma de complexo triplo de magnésio, contribui para o funcionamento normal dos músculos e favorece a relaxação, nomeadamente quando os músculos se mostram mais sensíveis a tensões ou cãibras. A vitamina B6 contribui para reduzir a fadiga, o que a torna um apoio interessante em períodos em que a recuperação parece mais lenta. Como complemento, o Arkogélules Cassis Mobilidade Articular Bio pode ser recomendado para apoiar o conforto articular, uma vez que uma boa mobilidade ajuda naturalmente a manter uma atividade física regular e, consequentemente, a preservar a função muscular.
Destinado a adultos. Misture 1 colher doseadora rasa num copo grande e, em seguida, adicione 200 ml de água. Agite vigorosamente, deixe repousar durante 2 minutos e, depois, agite novamente antes de beber.
Tomar de preferência de manhã, antes do pequeno-almoço ou antes do treino.
Deixe a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Capital Musculaire Santé Longévité da Arkopharma junto do nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções
Ingredientes:
Creatina, fibras de raiz de chicória (Cichorium intybus), complexo triplo de magnésio (citrato, bisglicinato, óxido), proteína de fava (Vicia faba), espessante: goma xantana, acidificante: ácido málico, extrato de fruto de schizandra (Schisandra chinensis), aromas naturais, concentrado de curcuma (Curcuma longa), L-leucina, pó de folha de groselha preta (Ribes nigrum), extrato de rizoma de gengibre (Zingiber officinale), L-isoleucina, L-valina, extrato de raiz de escutelária (Scutellaria baicalensis Georgi), vitamina B3, edulcorante: sucralose, vitamina B6, pó de polpa de melão (Cucumis melo).
Valores nutricionais:
| Ingredientes ativos | Por 1 colher de medida | %VNR* |
|---|---|---|
| Creatina | 3000 mg | - |
| Proteínas de fava | 600 mg | - |
| Extrato de fruto de schizandra | 150 mg | - |
| Criopreservado de folha de groselha preta | 100 mg | - |
| Extrato de rizoma de gengibre | 60 mg | - |
| Dos quais gingeróis | 3,0 mg | - |
| Extrato de raiz de escutelária | 33 mg | - |
| Das quais baicalina | 5,0 mg | - |
| L-leucina | 100 mg | - |
| L-isoleucina | 50 mg | - |
| L-valina | 50 mg | - |
| Pó de polpa de melão | 0,20 mg | - |
| Das quais SOD (superóxido dismutase) | 1,0 UI** | - |
| Magnésio | 250 mg | 67 % |
| Vitamina B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamina B6 | 1,4 µg | 100 % |
*Valores Nutricionais de Referência.
**Unidade Internacional.
Apresentação:
Frasco de 285 g, ou seja, 30 doses. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
Para tirar o máximo partido do Capital Musculaire Santé Longévité da Arkopharma, recomenda-se a ingestão regular à mesma hora do dia, idealmente de manhã ou antes da atividade física, acompanhada de uma boa hidratação. A creatina e o magnésio beneficiam de serem integrados numa rotina estável, associada a uma alimentação suficientemente rica em proteínas e a exercícios adequados, mesmo que moderados. Algumas sessões de fortalecimento suave, como agachamentos assistidos, caminhada ativa ou exercícios com elásticos, já podem ajudar a manter a massa muscular sem sobrecarregar o organismo.
O Capital Musculaire Santé Longévité da Arkopharma contém creatina?
Sim, esta fórmula fornece 3000 mg de monohidrato de creatina por colher de medida. Por isso, não deve ser combinada com outro suplemento que contenha creatina.
Quando se deve tomar este suplemento alimentar?
Recomenda-se tomá-lo de preferência de manhã, antes do pequeno-almoço ou antes do treino. O pó deve ser misturado em 200 ml de água, agitado vigorosamente, deixado repousar durante 2 minutos e, em seguida, agitado novamente antes do consumo.
Este produto é adequado para mulheres grávidas ou a amamentar?
Não. O Capital Musculaire Santé Longévité da Arkopharma não deve ser utilizado durante a gravidez ou a amamentação. É igualmente desaconselhado em caso de tratamento anticoagulante, favismo, insuficiência cardíaca ou renal.
