Superdiet Marine Collagen Muscle Recovery 240g é um suplemento único que combina péptidos de colagénio marinho, magnésio, cálcio, vitaminas e plantas. Ideal para a recuperação muscular, ajuda a reduzir a fadiga, protege contra o stress oxidativo e apoia a vitalidade após o exercício.
Após uma sessão de desporto, um longo dia de trabalho ou uma atividade exigente, os músculos podem ser sujeitos a uma verdadeira maratona invisível. É aí que entra o colagénio marinho hidrolisado: esta proteína é um componente essencial dos tendões e dos ligamentos, duas estruturas essenciais submetidas a uma forte tensão durante o exercício físico. Ao fornecer diariamente uma dose concentrada de péptidos de colagénio NATICOL®, esta fórmula torna-os mais flexíveis e elásticos e apoia diretamente a recuperação muscular. A escolha de um colagénio de baixo peso molecular optimiza a sua assimilação e permite que o organismo o utilize eficazmente.
Ao mesmo tempo, o magnésio e o cálcio desempenham um papel central na gestão da energia e do movimento. Durante a atividade desportiva, o organismo consome estes electrólitos a um ritmo sustentado. O magnésio favorece a contração e o relaxamento muscular, contribuindo para a síntese das proteínas, indispensáveis à manutenção e à construção dos músculos. O cálcio, por seu lado, está envolvido na neurotransmissão e na ativação das fibras musculares, participando igualmente no processo de divisão celular. Em conjunto, contribuem para reduzir as cãibras, a fadiga pós-exercício e a sensação de pernas pesadas.
As vitaminas do grupo B estão igualmente presentes para otimizar o metabolismo energético. B2, B3, B5 e B8 estão diretamente envolvidos na conversão dos nutrientes em energia, enquanto B6 apoia o sistema nervoso, mantendo um equilíbrio essencial após o exercício. Por seu lado, a B9 e a B12 são indispensáveis à síntese dos aminoácidos e à redução da fadiga. Esta sinergia vitamínica é um verdadeiro complemento para os desportistas e os activos que desejam manter um nível de energia estável ao longo do dia.
O complexo é completado por dois preciosos aliados: o selénio e a vitamina E. Estes antioxidantes ajudam a proteger as células do stress oxidativo, um fenómeno acentuado pelo esforço físico intenso. Ao neutralizar os radicais livres, ajudam o organismo a manter um equilíbrio celular saudável, favorecendo uma recuperação mais rápida e um conforto muscular duradouro.
A urtiga foi adicionada para tornar esta fórmula ainda mais rica. Tradicionalmente utilizada pela sua ação tónica, esta planta reforça a vitalidade geral e dá um toque vegetal complementar a este cocktail marinho e mineral. A sua associação ao colagénio, aos electrólitos e às vitaminas faz desta fórmula um verdadeiro estimulante natural da recuperação.
Em suma, este suplemento alimentar é mais do que um simples suplemento proteico: é um cocktail inteligente que associa colagénio, electrólitos, vitaminas e plantas para apoiar a recuperação muscular, favorecer a flexibilidade das articulações, proteger as células do stress oxidativo e manter um nível ótimo de energia. Um aliado ideal para todas as pessoas activas, quer sejam desportistas ou simplesmente preocupadas em preservar os seus músculos e articulações no dia a dia.
Para otimizar os seus resultados, este produto pode ser combinado com Arkogélules Harpagophytum Douleurs Articulaires para aumentar o seu conforto muscular e articular, ao melhor preço na nossa farmácia online.
Tomar 1 colher doseadora de 12 g num copo grande de água ou na sua bebida preferida. Misturar cuidadosamente até obter uma textura homogénea; a utilização de um shaker pode facilitar a dissolução. Tomar antes ou depois do exercício, consoante as necessidades. A colher de medida fornecida permite uma medição exacta (12 g), embora a densidade do pó possa variar ligeiramente de um lote para outro.
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Precauções de utilização :
Ingredientes :
Colagénio hidrolisado, Lithothamnion Thallus, óxido de magnésio, rebentos de quinoa, folha de urtiga, acetato de vitamina E, levedura de selénio.
Valores nutricionais :
| Ingrediente | Quantidade por colher de medida (12 g) | VNR** (%) |
|---|---|---|
| Colagénio hidrolisado | 10 g | - |
| dos quais Proteína | 9,65 g* | - |
| Lithothamnion (Phymatolithon calcareum) | 1,05 g | - |
| dos quais: Cálcio | 311 mg* - dos quais | 38 % |
| Magnésio | 311 mg* Magnésio | 83 % |
| Rebentos de quinoa (Chenopodium Quinoa) | 300 mg | - |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,21 mg | 15 % |
| Vitamina B3 (Niacina) | 2,4 mg* - Vitamina B3 (Niacina) | 15 % |
| Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 0,90 mg* (Ácido pantoténico) | 15 % |
| Vitamina B6 (Piridoxina) | 0,21 mg* (Piridoxina) | 15 % |
| Vitamina B8 (Biotina) | 7,5 mcg* | 15 % |
| Vitamina B9 (Folato) | 30 µg* (Folato) | 15 % |
| Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 0,375 mcg* | 15 % |
| Vitamina E | 12 mg* Vitamina E | 100 % |
* Quantidade média
** Valor de referência do nutriente
Apresentação :
Lata de 240g de pó com colher doseadora integrada. Disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
Para otimizar os benefícios deste suplemento, recomendamos a adoção de um estilo de vida equilibrado. Uma boa hidratação (1,5 a 2 litros de água por dia) ajuda a eliminar as toxinas geradas pelo esforço muscular. A associação deste produto a uma alimentação rica em proteínas magras (peixe, leguminosas, ovos) ajuda a apoiar a reparação muscular.
Em naturopatia, a recuperação não se limita aos nutrientes: os alongamentos suaves, a respiração profunda e o repouso ativo (como uma caminhada ligeira) favorecem a regeneração muscular. Pode também combinar este produto com plantas como a spirulina ou o ginseng, conhecidas pela sua ação tonificante e revitalizante. Por fim, assegure-se de que tem uma noite de sono completa e regular, pois é durante o sono profundo que os músculos se reparam naturalmente.
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