8Mel+ 1 mg Melatonina comprimidos

Qual é o objetivo dos comprimidos de 8Mel+ 1 mg Melatonina?

8Mel+ 1 mg Melatonina foi formulado para reduzir o tempo necessário para adormecer, apoiar um ritmo natural do sono e melhorar a qualidade do sono noturno, sem dependência nem sonolência residual. A sua fórmula inovadora em duas camadas baseia-se numa abordagem global do início do sono, integrando a famosa tríade da saúde: sistema nervoso, regulação hormonal e equilíbrio nutricional.

A primeira camada do comprimido liberta rapidamente 1 mg de melatonina, a hormona produzida naturalmente pelo nosso cérebro, que indica ao organismo que está na hora de dormir. Esta ação direta ajuda a adormecer mais rapidamente, nomeadamente em caso de stress, de alteração dos horários ou de problemas ligados a um estilo de vida irregular. Esta ajuda natural é particularmente útil para quem procura uma solução suave mas eficaz, sem efeitos secundários nem dependência.

A segunda camada de libertação prolongada contém o complexo MEL+: uma combinação inteligente de triptofano, de vitaminas B6, B9 e D3, de magnésio e de zinco, que favorece a síntese endógena da melatonina e actua em profundidade na regulação do sono. Este cocktail de ingredientes activos reforça os efeitos da melatonina, fornecendo os cofactores necessários à sua produção e acalmando o sistema nervoso.

Graças à presença de magnésio, conhecido pela sua ação relaxante nas fibras musculares e na tensão mental, esta fórmula contribui igualmente para reduzir a fadiga no final do dia. O resultado? O corpo relaxa naturalmente, pronto para adormecer suavemente.

As vitaminas B6 e B9 desempenham aqui um papel essencial: estão envolvidas no metabolismo dos neurotransmissores, nomeadamente da serotonina, precursor direto da melatonina. A sua sinergia com a vitamina D3 e o zinco permite apoiar as funções imunitárias e reequilibrar o humor, frequentemente comprometido pela privação crónica do sono.

Este produto é ideal para adultos com mais de 18 anos que sofrem de dificuldade em adormecer ou de jet lag: trabalhadores noturnos, pais de crianças pequenas, viajantes frequentes, estudantes stressados ou pessoas que procuram um sono reparador natural. O fabrico francês garante uma rastreabilidade e uma qualidade farmacêutica irrepreensíveis.

8Mel+ ajuda a regular o ciclo sono-vigília, favorece o relaxamento mental e optimiza os mecanismos naturais do adormecimento. Não causando dependência, pode ser facilmente integrado numa rotina de bem-estar e constitui uma alternativa suave e eficaz aos soníferos tradicionais.

Para reforçar estes efeitos em profundidade, pode associar este produto ao suplemento Liposomia Melatonin 30 cápsulas de Prescription Nature, formulado para apoiar a libertação prolongada de melatonina no organismo.

Como utilizar este remédio contra as insónias?

Tomar um comprimido por dia, com um grande copo de água, cerca de 30 minutos antes de deitar. A fórmula de duas camadas liberta gradualmente os ingredientes activos para um efeito imediato seguido de uma ação prolongada durante a noite.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de 8Mel+ 1 mg comprimidos de melatonina com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.

Precauções de utilização

• Não recomendado para mulheres grávidas e amamentando.
• Evitar em caso de doenças inflamatórias ou auto-imunes.
• Não tomar antes de uma atividade que exija um estado de alerta prolongado (condução, utilização de máquinas).
• Limitar-se a uma utilização ocasional.
• Ler atentamente a embalagem antes da utilização.
• Manter fora do alcance das crianças.

O que é que este suplemento para dormir contém?

Melatonina, L Triptofano, Magnésio marinho, Vitamina B6, Vitamina B9, Vitamina D3, Zinco (composição detalhada a seguir).

Disponível em
Caixa de 30 ou 60 comprimidos.

Conselhos de especialistas

Antes mesmo de considerar um suplemento alimentar, é essencial restaurar um verdadeiro "ecossistema do sono". O papel do 8Mel+ adquire todo o seu significado quando integrado nesta abordagem holística. Eis alguns conselhos aprofundados para otimizar naturalmente a sua capacidade de adormecer e a qualidade das suas noites:

Cuide do seu jantar: A última refeição desempenha um papel fundamental. Evite as proteínas animais à noite, pois demoram muito tempo a digerir e são estimulantes. Em vez disso, opte por fontes vegetais ricas em triptofano, como as lentilhas de coral, as sementes de abóbora, os flocos de aveia ou o arroz integral. Combine-os com uma pequena fonte de hidratos de carbono lentos para ajudar o triptofano a passar para o cérebro e a converter-se em serotonina e depois em melatonina.

Crie uma câmara de descompressão neuro-sensorial: Duas horas antes de se deitar, evite estímulos mentais intensos (e-mails, redes sociais, séries de suspense) e opte por rituais calmantes. Ler um livro, tomar um banho quente enriquecido com sal de Epsom ououvir música a 432 Hz são excelentes formas de conseguir um relaxamento profundo.

Considere o magnésio na sua forma mais assimilável (bisglicinato ou malato): este mineral é essencial para o relaxamento muscular, a modulação do stress e a regulação da melatonina. É frequentemente deficiente nas pessoas ansiosas ou stressadas. Em sinergia com o complexo MEL+, a sua ação pode ser multiplicada por dez.