Arkofluides Sono Reparatório 20 ampolas

Em que casos se deve utilizar o Arkofluides para adormecer?

O Arkofluides Sono Reparador, que sucede ao Arkofluides Boa Noite, combina numa mesma ampola 1 mg de melatonina de origem vegetal, obtida a partir de um concentrado de alfafa, arroz e clorela, a extratos de erva-cidreira, espinheiro-alvar e tília. Entre os suplementos alimentares para o sono, destaca-se pela sua forma líquida, para diluir num copo na hora de se deitar.

A melatonina é a hormona que o organismo secreta ao cair da noite para sinalizar a hora de dormir. Quando ingerida como suplemento, a melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer: este efeito é obtido através da ingestão de 1 mg de melatonina pouco antes de se deitar, ou seja, precisamente a quantidade fornecida por um frasco.

As plantas acompanham este momento de transição para a noite. A erva-cidreira, cultivada desde a Idade Média nos jardins de ervas medicinais, contribui para melhorar a qualidade do sono. O espinheiro-alvar, cujas sumidades floridas são colhidas na primavera, contribui para o relaxamento e ajuda a manter um sono natural. A tília, flor das infusões noturnas, completa a fórmula.

O Arkofluides Sono Reparador é indicado para períodos em que a adormecer demora a chegar: mudanças de horários, noites que se prolongam, regresso ao ritmo de trabalho após as férias. A cura dura 20 dias, à razão de uma ampola todas as noites. A sua forma líquida é também útil para quem tem dificuldade em engolir comprimidos e cápsulas.

A melatonina atua sobre o sinal interno do sono, mas o ruído da rua, de um vizinho ou de um cônjuge que ressona continua a ser um fator externo que nenhum suplemento consegue resolver. Para isso, aconselhamos os tampões de espuma para os ouvidos Nuitol Pocket, que atenuam os ruídos ambientais durante a noite: um prepara o organismo para o sono, o outro protege esse sono do que o rodeia.

Como tomar estas ampolas de melatonina e plantas?

Instruções de utilização

1 ampola por dia, à hora de se deitar. Agite a ampola, parta-a nas duas extremidades fora do copo e, em seguida, dilua o seu conteúdo em cerca de 125 ml de água ou sumo de fruta.

Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Arkofluides Sono Reparador com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.

Precauções

• Não exceda a dose diária recomendada.
• Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
• Reservado a adultos: o consumo de melatonina é desaconselhado a crianças e adolescentes.
• Não recomendado durante a gravidez e a amamentação.
• Não recomendado para pessoas que sofram de doenças inflamatórias ou autoimunes.
• Consulte um médico em caso de epilepsia, asma ou perturbações do humor, do comportamento ou da personalidade.
• Consulte um médico caso esteja a seguir um tratamento, em particular com antidepressivos ou outros sedativos. Estão descritas interações entre a melatonina e a fluvoxamina, certos antibióticos da família das quinolonas (ciprofloxacina), estrogénios (contraceção oral, tratamento hormonal da menopausa), carbamazepina, rifampicina, benzodiazepinas e soníferos.
• Consulte um médico em caso de perturbações cardíacas, mesmo que beninhas, devido à presença de espinheiro-alvar.
• Não consumir álcool ao mesmo tempo.
• A melatonina pode provocar sonolência: evite conduzir e qualquer atividade que exija atenção constante nas horas seguintes à toma.
• Não associar a outro suplemento alimentar que contenha melatonina.
• Destinado a uso pontual: dificuldades em adormecer que persistam para além do período de tratamento justificam uma consulta médica.
• Manter fora do alcance das crianças pequenas.

Qual é a composição deste suplemento para o sono?

Ingredientes

Extrato de plantas [obtido a partir de 380 mg de folha de erva-cidreira (Melissa officinalis) e 190 mg de sumo florido de espinheiro-alvar (Crataegus monogyna, C. laevigata)], Extrato concentrado de plantas titulado em melatonina [obtido a partir de 157 mg de concentrado de extratos vegetais: folha de alfafa (Medicago sativa), grão de arroz (Oryza sativa) e clorela (Chlorella vulgaris)], sumo concentrado de limão (Citrus limon), extrato de flor de tília (Tilia tomentosa).

Valores nutricionais de Arkofluides Sono Reparador

Apresentação

Caixa com 20 ampolas orais de 10 ml, o que corresponde a uma cura de 20 dias.

Os nossos conselhos de especialistas sobre o Arkofluides Sono Reparador

Antes de tomar a primeira ampola, o que mais importa é verificar a prescrição médica atual: é esta, muito mais do que a dose, que determina se este suplemento é adequado para si. Tenha também em conta o que este produto faz e o que não faz. Atua no momento de adormecer; despertares repetidos a meio da noite, um despertar muito matinal ou roncos acompanhados de pausas respiratórias requerem uma abordagem diferente, que começa com uma consulta médica.

Para tirar o máximo partido do tratamento, tome a ampola a uma hora fixa, depois de o quarto estar preparado e os ecrãs desligados: a melatonina acompanha um sinal de que é noite, não o substitui se a luz azul continuar a indicar o contrário. Avalie o efeito ao longo de várias noites, em vez de apenas na primeira, e anote a hora a que adormece. Se não notar qualquer mudança no final da embalagem, fale com o seu farmacêutico.

Perguntas frequentes

Posso ter dificuldade em acordar de manhã com o Arkofluides Sono Reparador?

A melatonina é eliminada pelo organismo em poucas horas. Tomada à hora de dormir, a uma hora regular, tem, em princípio, tempo para ser eliminada antes do despertar. Uma toma tardia, já a noite avançada, por outro lado, prolonga o seu efeito até de manhã e pode tornar o despertar mais difícil.

É necessária receita médica para comprar o Arkofluides Sommeil Réparateur?

Não. O Arkofluides Sommeil Réparateur é um suplemento alimentar, disponível sem receita médica nas farmácias. Por outro lado, os medicamentos à base de melatonina de 2 mg de libertação prolongada são considerados medicamentos e são dispensados mediante receita médica.

O Arkofluides Sommeil Réparateur pode provocar pesadelos?

Sonhos invulgares e pesadelos figuram entre os efeitos pouco frequentes descritos com a melatonina. Caso surjam, deve interromper-se a toma e informar o farmacêutico.