Qual é o objetivo da Liposomia Vitamina D3 de Lanolina?
Este suplemento alimentar da gama Liposomia contém a primeira vitamina D na sua forma ativa D3 (colecalciferol). É indicado para as pessoas que não têm exposição ao sol. A vitamina D é um ingrediente ativo que apoia a estrutura óssea e ajuda a manter os dentes e a função muscular normais. Esta vitamina essencial contribui igualmente para o bom funcionamento do sistema imunitário. Está envolvida na divisão celular e na assimilação e utilização do cálcio e do fósforo.
Liposomia Vitamin D3 é um suplemento alimentar concebido para satisfazer as necessidades de vitamina D do organismo. Esta fórmula inovadora contém vitamina D3, também conhecida como colecalciferol, na sua forma ativa. A vitamina D3 é essencial para muitas funções fisiológicas e ajuda a manter uma saúde óptima.
A vitamina D3 presente em Liposomia Vitamin D3 é a forma mais ativa da vitamina D. Ao contrário de outras formas menos eficazes, a vitamina D3 pode ser utilizada diretamente pelo organismo. Em particular, é necessária para manter os ossos fortes, os dentes saudáveis e a função muscular normal. Além disso, a vitamina D3 desempenha um papel crucial no bom funcionamento do sistema imunitário, ajudando a proteger contra infecções e doenças.
A vitamina D é frequentemente designada por "vitamina do sol", porque é sintetizada pela pele quando exposta aos raios ultravioleta do sol. No entanto, muitas pessoas, em particular as que vivem em zonas com pouca luz solar ou que passam pouco tempo ao ar livre, podem ter carência de vitamina D. Liposomia Vitamin D3 oferece uma solução prática e eficaz para este problema, assegurando um fornecimento adequado de vitamina D3.
Para além dos seus benefícios para o sistema ósseo e muscular, a vitamina D3 desempenha um papel importante no funcionamento do sistema imunitário. Está envolvida na regulação da resposta imunitária do organismo, ajudando a combater as infecções e a manter a saúde geral. Graças à Liposomia Vitamina D3, pode reforçar as suas defesas naturais e proteger o seu organismo contra as agressões externas.
A vitamina D3 está igualmente envolvida na divisão celular e na assimilação dos minerais, nomeadamente o cálcio e o fósforo. Favorece assim o crescimento e a regeneração dos tecidos, contribuindo para manter um funcionamento celular ótimo. Graças à sua forma lipossomal, a vitamina D3 é melhor absorvida pelo organismo, garantindo uma utilização eficaz dos nutrientes e uma saúde geral óptima.
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Como devo tomar este suplemento alimentar Liposomia?
Tome 1 cápsula por dia com uma refeição e um copo grande de água.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Liposomia Vitamina D3 30 cápsulas com o nosso parceiro Verificado opiniões após a sua compra.
Precauções de utilização
- Este suplemento alimentar é formulado com vitamina D3.
- Deve ser tomado como parte de um estilo de vida saudável e não como um substituto para uma dieta equilibrada e variada.
- Seguir as instruções de utilização
- Não exceder a dose diária indicada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Este produto à base de vitamina D3 não é recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar, nem a crianças com menos de 12 anos.
- Conservar ao abrigo do calor, da luz e da humidade.
De que são feitas estas cápsulas de vitamina D3?
Ingredientes
Agente de volume: goma de acácia, cápsula de origem vegetal: HPMC, estabilizador: fosfolípidos, antiaglomerante: talco, vitamina D3 lipossomada.
Dosagem para 1 cápsula
Vitamina D3 colecalciferol (de lanolina): 50 μg ou 1000% (2000 UI)
Apresentação
Liposomia Vitamina D3 está disponível na nossa farmácia on-line em embalagens de 30 cápsulas.
Conselhos e opiniões de especialistas
A vitamina D3 ajuda a manter a estrutura óssea normal, a função muscular adequada e a apoiar o sistema imunitário. Para manter os níveis estáveis, é preferível tomá-la todos os dias, em vez de a tomar em doses espaçadas. Tomar com uma refeição que contenha gorduras para otimizar a absorção. As necessidades variam consoante a idade, a exposição ao sol e a estação do ano: é necessário consultar um médico em caso de fadiga persistente, de fragilidade óssea ou de patologias de alto risco. Evitar as sobredosagens respeitando as doses recomendadas, nomeadamente para as crianças e as grávidas.
FAQ
1 Quais são os benefícios da vitamina D3?
A vitamina D3 desempenha um papel central numa série de funções vitais:
- Ligação do cálcio e do fósforo aos ossos
- Manutenção de ossos fortes e prevenção da osteoporose
- Apoio ao sistema imunitário, em particular durante os meses de inverno
- Contribui para o funcionamento normal dos músculos
- Contribui para a divisão celular
Uma ingestão óptima de vitamina D3 ajuda a manter a vitalidade geral, especialmente em crianças, idosos e pessoas com pouca exposição à luz solar.
2 Qual é a diferença entre a vitamina D e a vitamina D3?
A distinção é essencial:
- Vitamina D2 (ergocalciferol): de origem vegetal ou de levedura
- Vitamina D3 (colecalciferol): de origem animal ou sintetizada pela pele.
Os estudos mostram que a vitamina D3 aumenta mais eficazmente os níveis sanguíneos de 25-OH-vitamina D e tem uma maior biodisponibilidade. É por esta razão que é geralmente recomendada como suplemento.
3 Quais são os sinais de carência de vitamina D3?
A carência de vitamina D3 passa muitas vezes despercebida. No entanto, alguns sintomas devem ser motivo de alarme:
- Fadiga persistente
- Diminuição das defesas imunitárias
- Dores musculares ou ósseas
- Cãibras frequentes
- Humor ou moral baixos
Em França, mais de 70% da população tem níveis insuficientes de vitamina D, sobretudo no outono e no inverno.
4 Qual é a dose diária recomendada de vitamina D3?
As necessidades variam consoante a idade, o estilo de vida e a exposição ao sol:
- Adultos: 800 a 2000 UI por dia
- Seniores: até 2000 UI por dia
- Crianças: doses adaptadas em função da idade
- Mulheres grávidas: necessidades frequentemente aumentadas
Uma análise ao sangue pode ajudar a ajustar a suplementação. A vitamina D3 deve ser sempre tomada como parte de uma abordagem preventiva, e não como automedicação excessiva.
5 A vitamina D3 pode ser tomada durante todo o ano?
Sim, especialmente em regiões com pouca luz solar ou para pessoas que estão maioritariamente expostas ao sol em ambientes fechados. A toma de suplementos de vitamina D3 durante todo o ano é comum em :
- Idosos
- Pessoas com pele escura
- Trabalhadores de escritório
- Pessoas que vivem em zonas urbanas
O objetivo é manter um nível sanguíneo estável, sem excessos.