Em que casos se devem tomar estas ampolas Stim E para reduzir a fadiga?
O Stim E Energy Booster 5G reúne, numa ampola bebível, cinco plantas e quatro vitaminas. No que diz respeito às plantas: um extrato de raiz de ginseng (Panax ginseng) padronizado em ginsenósidos, um extrato de sementes de guaraná, fonte de cafeína, um extrato de raiz de gengibre, sumo de bagas de goji e um extrato de gotu kola (Centella asiatica). No que diz respeito aos nutrientes: 185 mg de vitamina C, fornecida em parte pelo sumo de acerola, e as vitaminas B3, B5 e B6, cada uma com pelo menos dois terços dos valores nutricionais de referência, às quais se juntam 200 mg de L-arginina, um aminoácido.
São estas vitaminas que têm efeito sobre a fadiga. A vitamina C, a niacina (vitamina B3), o ácido pantoténico (vitamina B5) e a vitamina B6 contribuem para reduzir a fadiga. Todas as quatro contribuem para um metabolismo energético normal, ou seja, para a transformação dos hidratos de carbono, lípidos e proteínas da alimentação em energia utilizável pelas células. Sendo hidrossolúveis, não são armazenadas pelo organismo e devem ser ingeridas diariamente através da alimentação, que a cura vem complementar.
Os dias agitados também exigem muito da mente. O ácido pantoténico contribui para um desempenho intelectual normal, e a vitamina C, a niacina e a vitamina B6 contribuem para funções psicológicas normais. A gotu kola, uma planta do sul da Ásia presente há muito tempo nas farmacopéias tradicionais, ajuda a preservar um bom funcionamento cognitivo. O guaraná complementa a fórmula com a cafeína das suas sementes.
O Stim E Energy Booster 5G acompanha os períodos em que se recorre mais às nossas reservas: regresso ao trabalho após as férias, semanas de trabalho intensas, mudança de estação, atividade física mais intensa. O ginseng, raiz emblemática da tradição asiática, é utilizado há séculos para apoiar a resistência física. O sabor a laranja da ampola é realçado por notas de chá de pêssego e de limão.
Para completar a cura, recomendamos o Citrato de Magnésio da Pure Encapsulation. O magnésio, ausente desta fórmula, também contribui para reduzir a fadiga e, além disso, contribui para o funcionamento normal dos músculos. Assim, fornece um mineral que a ampola não contém, a par das suas vitaminas.
Como utilizar estas ampolas bebíveis de ginseng e guaraná?
Instruções de utilização
Tomar todas as manhãs 1 ampola diluída num copo de água. Agitar bem a ampola antes de utilizar: pode formar-se um ligeiro sedimento de origem vegetal.
Dê a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Stim E Energy Booster 5G com o nosso parceiro «Avis vérifiés» após a sua compra.
Precauções
- Os suplementos alimentares devem ser utilizados no âmbito de um estilo de vida saudável e não substituem uma alimentação variada e equilibrada.
- Não exceda a dose diária recomendada de uma ampola.
- Contém cafeína (24 mg por dia) e gengibre: não utilizar em crianças, mulheres grávidas ou a amamentar.
- Destinado a adultos: o ginseng não é recomendado antes dos 18 anos, devido à falta de dados suficientes em adolescentes.
- Evitar o consumo à noite em pessoas sensíveis à cafeína. Ter em conta outras fontes de cafeína ao longo do dia: café, chá, refrigerantes, bebidas energéticas.
- O uso excessivo ou prolongado é desaconselhado.
- Contém ginseng: consulte o seu médico ou farmacêutico caso esteja a seguir um tratamento para a diabetes, devido ao risco de uma descida excessiva da glicemia.
- Tratamento anticoagulante ou antiagregante plaquetário (varfarina e outras antivitaminas K, aspirina, clopidogrel…): consulte o seu médico antes de iniciar a cura. O ginseng e o sumo de bagas de goji podem alterar o efeito destes tratamentos; foram relatados aumentos do INR em doentes sob warfarina que consumiam goji.
- Tratamento com antidepressivos IMAO, digoxina, corticosteroides ou terapia hormonal à base de estrogénios: consulte o seu médico ou farmacêutico, uma vez que foram descritas interações com o ginseng.
- Hipertensão arterial, perturbações do ritmo cardíaco, palpitações, ansiedade ou perturbações do sono: consulte o seu médico antes de tomar o produto, uma vez que a cafeína e o ginseng podem agravar estes sintomas.
- Doença hepática: consulte um médico antes de tomar o produto. Foram descritos casos raros de lesões hepáticas associadas à gotu kola; interrompa o tratamento e consulte um médico em caso de icterícia (pele ou parte branca dos olhos amareladas), urina escura ou náuseas invulgares.
- Intervenção cirúrgica programada: interrompa o tratamento pelo menos uma semana antes e informe a equipa médica.
- Contém 2 g de açúcar por ampola, o que deve ser tido em conta no âmbito de uma ingestão controlada de hidratos de carbono.
- Não associar a outro suplemento alimentar que contenha cafeína, guaraná, chá verde, ginseng ou vitaminas C e B sem o parecer de um profissional de saúde.
- Se a fadiga persistir para além de duas semanas, apesar do tratamento, deve consultar um médico.
- Conservar num local fresco, seco e protegido da luz. Manter fora do alcance das crianças.
Qual é a composição deste suplemento à base de plantas e vitaminas?
Ingredientes
Água, sacarose, sumo de bagas de goji (Lycium barbarum L.), L-arginina, extrato seco de sementes de guaraná (Paullinia cupana Kunth) enriquecido com cafeína, extrato seco de gotu kola (Centella asiatica L. Urb), vitamina C (ácido L-ascórbico), sumo concentrado de acerola (Malpighia glabra L.) enriquecido com vitamina C natural (ácido L-ascórbico), aroma de chá de pêssego, extrato mole de raízes de ginseng (Panax ginseng C.A. Meyer), aroma natural de laranja, Extrato seco de raízes de gengibre (Zingiber officinale Roscoe), aroma a limão, vitaminas: B3 (nicotinamida), B5 (D-pantotenato de cálcio), B6 (cloridrato de piridoxina).
Valores nutricionais do Stim E Energy Booster 5G
| Composição nutricional |
Por 1 ampola de 10 ml |
% VNR* |
| Sumo de bagas de goji |
1818 mg |
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| Extrato de sementes de guaraná |
180 mg |
|
| ou seja, cafeína |
24 mg |
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| Extrato de gotu kola |
167 mg |
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| Sumo concentrado de acerola |
75 mg |
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| Extrato de raízes de ginseng |
80 mg |
|
| dos quais ginsenósidos |
9,6 mg |
|
| Extrato de raízes de gengibre |
34 mg |
|
| dos quais gingeróis |
680 µg |
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| L-arginina |
200 mg |
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| Vitamina C |
185 mg |
231 % |
| Vitamina B3 |
16 mg |
100 % |
| Vitamina B5 |
4 mg |
66 % |
| Vitamina B6 |
1,4 mg |
100 % |
| Sacarose |
2 g |
|
*VNR: valores nutricionais de referência.
Apresentação
Caixa com 20 ampolas orais de 10 ml, o que corresponde a 20 dias de tratamento, à razão de uma ampola por dia. Caixa com 30 ampolas orais de 10 ml, o que corresponde a 30 dias de tratamento.
Os nossos conselhos de especialistas sobre o Stim E Energy Booster 5G para a fadiga
Antes de tomar a primeira ampola, o ponto decisivo é a receita médica. Nesta fórmula, não são as vitaminas que exigem precaução, mas sim as plantas: o ginseng e o goji são os dois princípios ativos que justificam que fale com o seu médico se estiver a seguir um tratamento anticoagulante ou antidiabético. No balcão, é essa a primeira pergunta que fazemos. Outro aspeto a ter em conta: este suplemento não compensa a falta de sono, e utilizá-lo para aguentar após noites demasiado curtas equivale a mascarar o que deveria ser resolvido.
Para uma primeira cura, comece com a embalagem de 20 ampolas: é suficiente para avaliar a sua tolerância à cafeína e ao ginseng antes de passar para o formato de 30. Tenha também em conta que uma fórmula deste tipo alivia a fadiga passageira sem corrigir a sua causa. Se a fadiga for acompanhada de palidez ou falta de ar durante o esforço, o que se deve solicitar é uma análise ao sangue, e não uma segunda caixa.
Perguntas frequentes
Devo escolher o Stim E Energy Booster 5G em ampolas ou em comprimidos?
A gama está disponível em três formatos, que não têm a mesma dosagem. A ampola é a mais rica em vitamina C e cafeína. O Stim E Energy Booster 5G, com 40 comprimidos, fornece, para 2 comprimidos por dia, 80 mg de vitamina C e 20 mg de cafeína. O Stim E Energy Booster 5G 20 comprimidos efervescentes fornece, para 1 comprimido por dia, 25 mg de vitamina C e 8 mg de cafeína: é a forma com a menor dosagem de cafeína da gama.
Durante quanto tempo posso tomar o Stim E Energy Booster 5G sem interrupção?
O tratamento pode ser repetido tantas vezes quantas forem necessárias, desde que se faça uma pausa a cada três meses, ou seja, no máximo três caixas de 30 ampolas ou quatro caixas de 20 antes de interromper.
O Stim E Energy Booster 5G contém tanta cafeína como um café?
Não. A cafeína da ampola provém do extrato de sementes de guaraná e representa cerca de um quarto da quantidade presente numa chávena de café de filtro de 200 ml, que a EFSA estima em 90 mg. Para um adulto saudável, a EFSA considera que uma ingestão total de até 400 mg de cafeína por dia não suscita problemas de segurança.