Para que é utilizado o Spasmine Nuit Complète Mélatonine LP 1,9 mg ?
Tem dificuldade em adormecer? Os despertares noturnos tornaram-se uma rotina? Este suplemento alimentar foi especialmente concebido para responder às necessidades das pessoas que procuram um sono natural e reparador. Graças a uma combinação engenhosa de princípios activos de origem vegetal e de melatonina, este comprimido de duas camadas oferece uma ação global em todas as fases do sono.
Spasmine Nuit Complète Mélatonine LP 1,9 mg é um suplemento alimentar não viciante, enriquecido com melatonina, disponível numa caixa de 15 comprimidos, concebido para apoiar as pessoas com problemas de sono. Contém três extractos de plantas reputadas por favorecer um sono de qualidade: valeriana, passiflora e eschscholzia, bem como uma tecnologia inovadora de comprimidos de duas camadas para uma libertação progressiva dos princípios activos.
- Início do sono mais rápido
- Um sono de melhor qualidade
- Não acordar mais durante a noite
- Acordar sem se sentir sonolento
A melatonina, uma hormona natural envolvida na regulação do ciclo circadiano, é libertada em duas fases: 1 mg logo após a toma para ajudar a adormecer e 0,9 mg mais tarde durante a noite para prolongar os seus efeitos. Ao sincronizar o relógio biológico interno, ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer sem criar dependência.
Os extractos de valeriana e de passiflora actuam em sinergia para acalmar o sistema nervoso e propiciar um sono profundo. Reduzem a agitação mental e física, melhorando a qualidade das fases de sono profundo e reduzindo os microdespertares.
A Eschscholzia, associada à passiflora na camada de libertação prolongada, contribui para reduzir os despertares noturnos. Graças a esta ação contínua, Spasmine Nuit ajuda a manter um sono ininterrupto para um verdadeiro repouso.
Ao contrário de alguns comprimidos para dormir, este suplemento alimentar oferece uma experiência suave e natural. Acorda sem peso nem inércia, com o espírito lúcido e a energia restabelecida desde a manhã.
Também oferecemos Superdiet Melatonin 120 Cápsulas ao melhor preço na nossa farmácia online.
Como usar este auxiliar de sono?
1 comprimido à noite, 15 a 30 minutos antes de dormir, com um copo de água.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Spasmine Nuit Complète Mélatonine LP 1,9 mg 15 comprimidos com o nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções de utilização:
- Não substitui um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
- Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, ou para pessoas que sofrem de doenças inflamatórias ou auto-imunes.
- Não utilizar antes de conduzir ou operar máquinas.
- Consultar um profissional de saúde em caso de tratamento médico (epilepsia, asma, perturbações do humor ou do comportamento).
- Um consumo excessivo pode ter um efeito laxante.
- Não ultrapassar a dose recomendada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar ao abrigo da luz, do calor e da humidade.
- Apenas para adultos.
Qual é a composição deste suplemento para as insónias?
Celulose microcristalina, sólidos de valeriana, sólidos de passiflora, goma xantana, sólidos de Eschscholzia, concentrado de cártamo, espirulina, carboximetilcelulose de sódio reticulada, goma arábica, sais de magnésio de ácidos gordos, carbonato de magnésio, melatonina.
Valores nutricionais de Spasmine Night Complete Melatonin LP 1,9 mg 15 comprimidos
Por 1 comprimido de dupla camada
Camada de libertação rápida 1 :
Melatonina: 1 mg
Extrato seco de Valeriana: 150 mg
Camada 2 de libertação prolongada:
Melatonina: 0,9 mg
Extrato seco de passiflora: 150 mg
Extrato seco de Eschscholzia: 50 mg
Disponível em
Caixa de 15 comprimidos de duas camadas, disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
O nosso conselho e o dos especialistas em saúde natural: Como dormir melhor?
O sono desempenha um papel essencial no bom funcionamento do nosso corpo. Embora o estudo do sono ainda esteja a dar os primeiros passos, sabemos que uma boa noite de sono é muitas vezes uma garantia de boa saúde e longevidade. Permite às crianças crescer, nomeadamente através da secreção de hormonas de crescimento, mas também estimular o sistema imunitário, regenerar os tecidos, recuperar física e mentalmente...
Para conseguir uma boa higiene do sono e evitar os distúrbios do sono, temos de ajudar o nosso cérebro! É o cérebro que envia as informações e as hormonas necessárias para favorecer uma boa noite de sono ou, pelo contrário, para a destruir completamente.
O nosso relógio biológico também pode ser facilmente perturbado, por isso adopte os hábitos de sono corretos.
- Evitar a cafeína e a teína
- Não praticar desporto à noite
- Comer uma refeição ligeira
- Um banho quente para o ajudar a adormecer
- Respeite o seu sono
- Cuidado com os ecrãs
- Esqueça as suas preocupações
- O quarto, um lugar para dormir... e fazer amor
- Um quarto à temperatura correta
- A escuridão e o silêncio
- Um bom colchão para uma boa noite de sono