Para que serve o Spasmine Nuit Complète Melatonina LP 1,9 mg?
Tem dificuldade em adormecer? Os despertares noturnos tornaram-se uma rotina? Este suplemento alimentar foi especialmente concebido para responder às necessidades das pessoas que procuram um sono reparador e natural. Graças a uma combinação engenhosa de princípios ativos de origem vegetal e melatonina, este comprimido de duas camadas oferece uma ação global em todas as fases do sono.
O Spasmine Noite Completa Melatonina LP 1,9 mg é um suplemento alimentar que não causa dependência, enriquecido com melatonina, disponível em embalagens de 15 comprimidos, destinado a apoiar as pessoas que enfrentam distúrbios do sono. Contém três extratos de plantas reconhecidas por promoverem um sono de qualidade: valeriana, passiflora e eschscholzia, bem como uma tecnologia inovadora de comprimido de dupla camada que permite uma libertação progressiva dos princípios ativos.
- Adormecimento mais rápido
- Sono de melhor qualidade
- Evita o despertar noturno
- O despertar ocorre sem qualquer sensação de sonolência
A melatonina, uma hormona natural envolvida na regulação do ciclo circadiano, é libertada em duas fases: 1 mg logo após a ingestão para facilitar o adormecimento e 0,9 mg mais tarde durante a noite para prolongar os seus efeitos. Ao sincronizar o relógio biológico interno, permite reduzir o tempo necessário para adormecer sem criar dependência.
Os extratos de valeriana e de passiflora atuam em sinergia para acalmar o sistema nervoso e promover um sono profundo. Reduzem a agitação mental e física, melhorando assim a qualidade das fases de sono profundo e diminuindo os micro-despertares.
A eschscholzia, associada à passiflora na camada de libertação prolongada, contribui para reduzir os despertares noturnos. Graças a esta ação contínua, o Spasmine Nuit ajuda a manter um sono ininterrompido para um verdadeiro descanso.
Ao contrário de alguns soníferos, este suplemento alimentar proporciona uma experiência suave e natural. O despertar ocorre sem sensação de peso nem de inércia, com clareza mental e energia renovada logo pela manhã.
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Como utilizar corretamente este suplemento para dormir profundamente?
1 comprimido à noite, 15 a 30 minutos antes de se deitar, com um copo de água.
Deixe a sua opinião sobre as recomendações de utilização e a posologia do Spasmine Nuit Complète Melatonina LP 1,9 mg 15 comprimidos junto do nosso parceiro Avis Vérifiés após a sua compra.
Precauções de utilização:
- Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
- Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, nem para pessoas que sofrem de doenças inflamatórias ou autoimunes.
- Não utilizar antes de conduzir ou de utilizar máquinas.
- Consulte um profissional de saúde caso esteja a seguir um tratamento médico (epilepsia, asma, perturbações do humor ou do comportamento).
- O consumo excessivo pode ter um efeito laxante.
- Não exceda a dose recomendada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar protegido da luz, do calor e da humidade.
- Destinado apenas a adultos.
Qual é a composição deste suplemento para a insónia?
Celulose microcristalina, extrato seco de valeriana, extrato seco de passiflora, goma xantana, Extrato seco de eschscholzia, concentrado de cártamo, espirulina, carboximetilcelulose de sódio reticulada, goma de acácia, sais de magnésio de ácidos gordos, carbonato de magnésio, melatonina
Valores nutricionais de Spasmine Noite Completa Melatonina LP 1,9 mg 15 comprimidos
Por 1 comprimido de duas camadas
Camada 1 de libertação rápida:
Melatonina: 1 mg
Extrato seco de valeriana: 150 mg
Camada 2 de libertação prolongada:
Melatonina: 0,9 mg
Extrato seco de passiflora: 150 mg
Extrato seco de Eschscholzia: 50 mg
Apresentação
Caixa de 15 comprimidos de duas camadas, disponível ao melhor preço na nossa farmácia online.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em saúde natural: Como dormir melhor?
O sono desempenha um papel essencial no bom funcionamento do nosso organismo. Embora o estudo do sono seja uma ciência recente, sabemos que um bom sono é, na maioria das vezes, garantia de boa saúde e longevidade. Permite que as crianças cresçam, nomeadamente graças à secreção de hormonas de crescimento, mas também estimula as defesas imunitárias, regenera os tecidos e promove a recuperação física e psíquica…
Para ter uma boa higiene do sono e evitar sofrer de distúrbios do sono, é preciso ajudar o nosso cérebro! É ele que envia as informações e as hormonas necessárias para promover um bom sono ou, pelo contrário, para o perturbar completamente.
O nosso relógio biológico também pode ser facilmente perturbado, por isso adote bons hábitos de sono.
- Evite a cafeína e a teína
- Não faça desporto à noite
- Jante algo leve
- Um banho morno para facilitar o adormecimento
- Respeite o seu sono
- Cuidado com os ecrãs
- Esqueça as preocupações
- O quarto, um lugar para dormir... e fazer amor
- Um quarto com a temperatura certa
- Escuridão e silêncio
- Um bom colchão para um sono de excelência