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As plantas são utilizadas desde o início dos tempos para aliviar e curar várias doenças. Trituradas, sob a forma de comprimidos, cápsulas, pós, gomas, etc. Os remédios à base de plantas assumiram várias formas ao longo dos tempos. Mas a forma mais popular continua a ser o chá de ervas. Além de serem fáceis de consumir, facilitam a extração dos…

Guggul é o nome dado a uma resina amarelada segregada por um pequeno arbusto espinhoso de mirra chamado Commiphora mukul. Atualmente, é é cultivada no norte da Índia, onde é muito apreciada pela sua utilização na medicina tradicional. Em suma, a raiz de guggul é utilizada principalmente na medicina ayurvédica como agente antibacteriano e desinfetante. É igualmente utilizada para regular…

A actividade física não tem de ser complicada. De facto, simplesmente caminhar todos os dias pode ajudar-nos a levar uma vida mais equilibrada. Onde se encaixa a energia vital? Nunca ouviu falar deenergia? Não a energia que abastece os nossos espaços de vida com electricidade, combustível ou o sol. Em vez disso, falamos da energia que flui através das nossas…

A resposta alimentar ao estresse varia de pessoa para pessoa. Essas respostas são moduladas de acordo com o tipo de estresse. Observe que o baixo estresse leva a mais comida em excesso (ingestão excessiva de alimentos) e o estresse mais intenso leva a mais hipofagia (restrição excessiva de alimentos). Essas reações, no entanto, permanecem muito dependentes do indivíduo. Em tempos…

O benefício do manejo do sobrepeso e da obesidade em farmácias : Consequências de estar acima do peso : Pessoas com sobrepeso ou obesas têm maior probabilidade de desenvolver uma série de doenças graves, a maioria das quais resulta em redução da expectativa de vida. Além das consequências físicas, a obesidade tem consequências psicológicas e sociais significativas. Doenças associadas ao…

Uma alimentação variada e equilibrada e a prática regular de exercício físico continuam a ser as melhores formas de controlar o excesso de peso. Atualmente, no entanto, existem várias alternativas disponíveis nas farmácias. Entre elas, os suplementos alimentares naturais para emagrecer. Com a chegada do verão, existe uma vasta oferta de suplementos alimentares para emagrecer. No entanto, é fundamental saber…

A gemoterapia mostra-se uma forte aliada na hora de reequilibrar a terra então porque não recorrer a estes pequenos botões para vencer a celulite com a gemoterapia? Na verdade, é adequado para todos, incluindo crianças e mulheres grávidas. Além do mais, a vantagem dos botões é que eles não contêm os compostos tóxicos que às vezes são encontrados em certas plantas. Qual é o princípio da gemoterapia? A Gemmotherapy é um ramo da fitoterapia , uma terapia…