Il reishi (Ganoderma lucidum), soprannominato «fungo dell’immortalità», è utilizzato da oltre 2.000 anni nella medicina tradizionale cinese. Ricco di beta-glucani, triterpeni e antiossidanti, è un fungo adattogeno tradizionalmente associato alla resistenza allo stress, al sostegno delle difese naturali e alla vitalità. Si trova principalmente negli integratori alimentari sotto forma di estratti standardizzati.
Il reishi è un fungo medicinale i cui polisaccaridi (beta-glucani) e triterpeni costituiscono i principi attivi più studiati. In fitoterapia, appartiene alla famiglia degli adattogeni: piante tradizionalmente utilizzate per aiutare l’organismo a tollerare meglio le sollecitazioni fisiche e mentali.
Il reishi presenta un profilo attivo ben documentato nella tradizione.
In parafarmacia, il reishi è disponibile in forme adatte a un trattamento mirato.
Il reishi viene spesso abbinato ad altri funghi medicinali come lo shiitake per un’azione sinergica sulla vitalità.
È uno degli usi più documentati del reishi nella tradizione. La sua azione adattogena lo rende utile per affrontare periodi di stanchezza e nervosismo passeggero, e per favorire il rilassamento serale, che contribuisce a un sonno migliore. Questi effetti rientrano nella tradizione fitoterapica e non sostituiscono la cura medica di un disturbo d’ansia o di un’insonnia cronica.
La qualità del prodotto ne determina l’efficacia e la sicurezza.
Nonostante il suo uso secolare, il reishi richiede alcune precauzioni.
Contenuto approvato da Arnaud, Dottore in Farmacia.
