Con un dosaggio di 1,9 mg per compressa, la melatonina aiuta ad addormentarsi più facilmente e a ridurre al minimo gli effetti del jet lag durante un viaggio.
Integratore alimentare a base di melatonina che aiuta a combattere in modo rapido ed efficace l'insonnia. Questo neuroormone viene prodotto a partire dalla serotonina da una piccolissima parte situata al centro del cervello: la ghiandola pineale (epifisi). Il ruolo di questa ghiandola è quello di regolare i cicli sonno-veglia.
La produzione di melatonina può variare notevolmente da persona a persona, il che spiega perché alcune persone siano più nottambule e altre mattiniere. D’altra parte, la produzione di melatonina inizia a diminuire già dalla pubertà e cala costantemente fino a rappresentare, all’età di 70 anni, solo il 10% del livello iniziale. Diversi studi hanno dimostrato che l’assunzione di melatonina consentirebbe di ridurre efficacemente il tempo necessario per addormentarsi, in particolare per le persone che si sentono attive la sera e hanno difficoltà ad alzarsi al mattino.
Per chi soffre di disturbi del sonno cronici, con difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o sonno leggero, consigliamo un trattamento di un mese a base di melatonina Solgar associata alfitostandard Eschscholtzia-valeriana PhytoPrevent. Infatti, l’Eschscholtzia è una pianta medicinale dalle proprietà sedative,ipnotiche e ansiolitiche, che favorisce unsonnodi qualità. La valeriana è una pianta medicinale che infonderilassamentoe favorisce ilsonno.
La melatonina è essenziale per mantenere un ritmo circadiano sano, regolando così le nostre abitudini di sonno. Tuttavia, la produzione di melatonina può variare da persona a persona e diminuisce con l’età, il che può causare difficoltà ad addormentarsi e disturbi del sonno. L’integrazione di melatonina può quindi essere utile per compensare queste variazioni e favorire un sonno di qualità.
Diversi studi hanno dimostrato gli effetti positivi della melatonina sulla qualità del sonno. Riducendo il tempo necessario per addormentarsi, in particolare nelle persone con ritmi del sonno irregolari, la melatonina aiuta a instaurare un ciclo del sonno più regolare e soddisfacente. Inoltre, può contribuire a ridurre i risvegli notturni e a migliorare la profondità del sonno, consentendo così di svegliarsi più riposati e rivitalizzati.
Per chi soffre di disturbi del sonno cronici, caratterizzati da difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o sonno leggero, si raccomanda di abbinare la melatonina Solgar allo standard fitoterapico Eschscholzia-valeriana di PhytoPrevent. L’Eschscholtzia, una pianta medicinale dalle proprietà sedative, ipnotiche e ansiolitiche, favorisce un sonno di qualità, mentre la valeriana dona relax e favorisce l’addormentamento.
Vi proponiamo inoltre SomniSpray Spray per il Sonno 20 ml 3C Pharma, al miglior prezzo nella nostra farmacia online.
1 compressa da ingerire:
Lascia la tua recensione sui consigli d'uso e sul dosaggio di Solgar Super Melatonina con il nostro partner "Recensioni verificate" dopo l'acquisto.
Quali sono le precauzioni d'uso?
SENZA ZUCCHERO NÉ SALE
Ogni compressa contiene: Melatonina (N-acetil-5-metossitriptamina): 1,9 mg
Ingredienti: cellulosa microcristallina, biossido di silicio, acido stearico vegetale, stearato di magnesio vegetale, gomma di cellulosa.
Confezione
Flacone da 60 compresse.
Il laboratorio di nutriterapia Solgar offre una vasta gamma di prodotti naturali ed efficaci, a base di erbe, studiati per garantire il benessere a tutte le età. In un settore in continua evoluzione, Solgar produce integratori alimentari di altissima qualità sin dal 1947. Abbiamo sempre mantenuto fede alla nostra priorità iniziale: fornire ai consumatori prodotti di altissima qualità che rispondano perfettamente alle loro esigenze. Pertanto, dalla produzione alla distribuzione, abbiamo stabilito procedure rigorose che chiamiamo Gold Standard™ Solgar e che si applicano sia alla produzione e al controllo dei prodotti, sia ai servizi, ma anche alla formazione e all’informazione dei nostri clienti. Questi Gold Standard™ vengono costantemente migliorati. Scegliete la qualità, scegliete SOLGAR.
Nella nostra incessante ricerca di un sonno ristoratore, la melatonina si presenta spesso come una soluzione promettente. Prodotto naturalmente dalla ghiandola pineale, questo ormone essenziale orchestra il ritmo circadiano del nostro corpo, regolando i cicli di sonno e veglia. Il crescente interesse per la melatonina come potenziale trattamento per i disturbi del sonno ha suscitato numerose discussioni e ricerche, in…
Leggi l'articolo sul blogLa melatonina, spesso definita "ormone del sonno", è nota per la regolazione del ciclo circadiano. Tuttavia, recenti ricerche hanno rivelato che svolge un ruolo cruciale anche per la salute della pelle. Agendo direttamente sulle cellule cutanee attraverso recettori specifici come l'MT1, la melatonina offre proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e anti-invecchiamento. Che cos'è la melatonina? La melatonina è un ormone prodotto principalmente…
Leggi l'articolo sul blogLa gestione dell'ansia preoperatoria è un problema importante in anestesia, che influenza direttamente il benessere del paziente e i risultati post-operatori. La melatonina, nota soprattutto per la regolazione del ciclo sonno-veglia, svolge un ruolo cruciale in questo contesto. Quali sono i meccanismi d'azione di questo ormone e come può migliorare l'esperienza pre-operatoria dei pazienti? Questo articolo esplora gli effetti ansiolitici…
Leggi l'articolo sul blog
