Quando usare Vita-Relax Melatonina Balance per addormentarsi?
Vita-Relax Melatonina Balance 30 capsule è un integratore alimentare destinato agli adulti che hanno difficoltà ad addormentarsi. La sua formula apporta 1,9 mg di melatonina per capsula, un ormone prodotto naturalmente dall'organismo che contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. Questo effetto benefico si ottiene assumendo almeno 1 mg di melatonina poco prima di coricarsi.
La sua particolarità? Una melatonina a doppio rilascio che associa una frazione a diffusione immediata a 0,9 mg di melatonina derivata da Melotime. Grazie alle caratteristiche di questa tecnologia, il 50% della melatonina Melotime viene rilasciato durante la prima ora, mentre il restante 50% viene rilasciato gradualmente nell’arco di un periodo stimato compreso tra 6 e 8 ore. Questa formulazione consente di combinare due profili di rilascio in un’unica capsula.
Questo integratore per il sonno contiene inoltre 120 mg di estratto di valeriana e 80 mg di estratto di melissa. Queste due piante sono tradizionalmente presenti nei preparati destinati a favorire il riposo notturno. Completano una formula che riunisce diversi ingredienti utili per il momento di andare a dormire.
Il GABA e l’L-triptofano arricchiscono questa combinazione, insieme alla vitamina B6 e allo zinco. La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alle normali funzioni psicologiche. Lo zinco, dal canto suo, contribuisce alla normale funzione cognitiva. Ogni capsula copre il 100% dei valori nutrizionali di riferimento per questi due micronutrienti.
Con le sue 30 capsule, Vita-Relax Melatonina Balance offre un formato adatto a un programma di 30 giorni, con una somministrazione serale. Preferite una formulazione liquida per le vostre esigenze occasionali? Scoprite anche Nutergia Ergynuit Spray Flash 20 ml, un’alternativa sublinguale a base di melatonina, da utilizzare al posto delle capsule e non in associazione.
Come si usa questo integratore per il sonno?
Riservato agli adulti.
Assumere 1 capsula la sera, 30 minuti prima di coricarsi, con un bicchiere d’acqua. Il programma consigliato è di 30 giorni. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Consultare un professionista sanitario prima di qualsiasi uso prolungato.
Lascia la tua recensione sulle indicazioni d’uso e sul dosaggio di Vita-Relax Melatonina Balance 30 Capsule con il nostro partner “Recensioni verificate dopo l’acquisto”.
Precauzioni d’uso:
- Riservato agli adulti. Sconsigliato a bambini e adolescenti.
- Sconsigliato alle donne in gravidanza e in allattamento.
- Sconsigliato a chi soffre di malattie infiammatorie o autoimmuni.
- Le persone affette da epilessia, asma o disturbi dell’umore, del comportamento o della personalità devono consultare un medico prima dell’uso.
- In caso di terapia farmacologica, consultare un medico o un farmacista a causa delle possibili interazioni.
- Non utilizzare prima di guidare o di svolgere un'attività che richieda una vigilanza costante, poiché potrebbe verificarsi sonnolenza.
- Non associare ad altri prodotti contenenti melatonina senza il parere di un medico o di un farmacista.
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Questo integratore alimentare non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.
- Conservare preferibilmente in un luogo fresco e asciutto.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Qual è la composizione di queste capsule per conciliare il sonno?
Estratto di valeriana (Valeriana officinalis), Capsula di origine vegetale (derivata dalla cellulosa), Estratto di melissa (Melissa officinalis), Acido gamma-aminobutirrico (GABA), Antiagglomerante: ossido di magnesio, L-triptofano, fibra di pisello (Pisum sativum), minerale: ossido di zinco, antiagglomerante: sali di magnesio di acidi grassi, melatonina, vitamina B6.
Valori nutrizionali di Vita-Relax Melatonina Balance 30 capsule
| Principi attivi |
Per 1 capsula |
VNR* |
| Estratto di valeriana |
120 mg |
- |
| Estratto di melissa |
80 mg |
- |
| GABA |
50 mg |
- |
| L-triptofano |
30 mg |
- |
| Melatonina |
1,9 mg |
- |
| Di cui melatonina derivata da Melotime |
0,9 mg |
- |
| Zinco |
10 mg |
100 % |
| Vitamina B6 |
1,4 mg |
100 % |
Confezione:
Confezione da 30 capsule di origine vegetale.
I consigli dei nostri esperti su Vita-Relax Melatonina Balance
Avete difficoltà ad addormentarvi nonostante la stanchezza? La melatonina può favorire l’addormentamento, ma non sostituisce le buone abitudini di sonno. Vi consigliamo di mantenere orari regolari per andare a dormire, di limitare l’uso di schermi luminosi la sera e di evitare sostanze stimolanti come il caffè a fine giornata. Assumete la capsula 30 minuti prima di andare a letto, quindi prediligete un ambiente tranquillo e una camera sufficientemente buia. Fate inoltre attenzione a non assumere contemporaneamente più integratori contenenti melatonina: una sola formula è sufficiente per rispettare il dosaggio indicato. Se le difficoltà a dormire persistono, sono accompagnate da risvegli frequenti o causano una forte stanchezza durante il giorno, ne parli con il suo farmacista o con il suo medico per individuarne la causa.
Domande frequenti
Come devo assumere Vita-Relax Melatonina Balance 30 Capsule?
Questo integratore alimentare va assunto alla dose di una capsula al giorno, 30 minuti prima di coricarsi, con un bicchiere d’acqua abbondante. È riservato agli adulti e la dose giornaliera non deve essere superata.
Perché scegliere Vita-Relax Melatonina Balance 30 Capsule piuttosto che una melatonina classica?
Questo integratore si distingue per la sua formulazione che associa una frazione di melatonina a rilascio immediato e una frazione derivata da Melotime, a rilascio graduale. Contiene inoltre valeriana, melissa, GABA, L-triptofano, zinco e vitamina B6.
Posso assumere Vita-Relax Melatonina Balance 30 Capsule ogni sera?
Il produttore raccomanda un ciclo di 30 giorni, alla dose di una capsula la sera. Tuttavia, l’uso della melatonina deve rimanere occasionale. Se le difficoltà ad addormentarsi persistono o richiedono un’assunzione quotidiana prolungata, si consiglia di consultare un medico.
Posso associare Vita-Relax Melatonina Balance 30 capsule a un altro integratore per il sonno?
Questo prodotto contiene già 1,9 mg di melatonina per capsula. Non deve quindi essere associato ad altri integratori contenenti melatonina senza il parere di un medico o di un farmacista. Anche l’associazione con altri ingredienti destinati al sonno richiede la verifica di eventuali interazioni.