UPSA Booster Max Mangue-Citron 20 comprimés effervescents

Dans quels cas prendre UPSA Booster Max pour la concentration ?

UPSA Booster Max est un complément alimentaire en comprimés effervescents, goût mangue-citron, qui réunit en une seule prise trois familles d'actifs : Cereboost, un extrait de racine de ginseng américain (Panax quinquefolius), 80 mg de caféine, et un ensemble de vitamines et de minéraux — vitamine C, vitamines B5 et B6, magnésium et zinc. Le ginseng américain est une espèce cousine du ginseng asiatique, que vous retrouverez dans notre sélection de compléments alimentaires au ginseng.

Cereboost est l'actif principal de la formule. Deux études cliniques menées chez 32 et 52 adultes en bonne santé ont observé une amélioration de la concentration et de la mémoire de travail jusqu'à six heures après une prise unique de 200 mg de cet extrait, soit la quantité apportée par un comprimé.

La vitamine C, les vitamines B5 et B6 et le magnésium contribuent à réduire la fatigue. La vitamine C contribue à un métabolisme énergétique normal, c'est-à-dire à la transformation des aliments en énergie utilisable par l'organisme.

La vitamine B5, ou acide pantothénique, contribue à des performances intellectuelles normales, et le zinc contribue à une fonction cognitive normale. UPSA Booster Max s'adresse à l'adulte qui aborde une journée exigeante : réunion longue, dossier à boucler, période de révision d'un concours, reprise après des congés.

Une matinée de concentration se joue aussi sur l'environnement : un open space bruyant, un voisin en travaux ou un train de banlieue suffisent à disperser l'attention. Nous vous conseillons pour cela les bouchons d'oreilles en mousse Nuitol Pocket, qui atténuent les bruits ambiants jusqu'à 35 dB. Le comprimé apporte les nutriments de la journée, les bouchons retirent ce qui vient la troubler.

Comment prendre ce complément alimentaire effervescent ?

Mode d'emploi

Un comprimé effervescent par jour à dissoudre dans un verre d'eau (200 ml), de préférence le matin.

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de UPSA Booster Max avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Précautions

• Réservé à l'adulte.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Déconseillé en cas d'œdème cardiaque ou de maladie rénale, d'ulcère gastro-duodénal, d'hypertension, de problèmes cardiaques ou d'hyperthyroïdie.
• Le comprimé effervescent apporte du sodium : en cas de régime pauvre en sel, demander l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.
• Déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments antidiabétiques.
• En cas de suivi ou de traitement médical, ce produit doit être consommé sous contrôle médical. Le ginseng américain diminue l'effet de la warfarine et la caféine interagit avec plusieurs médicaments : anticoagulants antivitamine K, lithium, clozapine et autres antipsychotiques, théophylline, fluvoxamine et certains antidépresseurs, IMAO, antibiotiques de la famille des quinolones.
• Le zinc et le magnésium réduisent l'absorption de certains médicaments pris en même temps : espacer d'au moins 2 heures la prise des quinolones, des cyclines, des bisphosphonates, de la lévothyroxine et des sels de fer ou de calcium.
• Prendre en compte la caféine contenue dans d'autres sources comme le café, le thé, les boissons énergisantes ou les sodas afin d'éviter une consommation excessive. Pour l'adulte, l'EFSA situe la limite à 400 mg de caféine par jour, toutes sources confondues, et à 200 mg en une seule prise. Ne pas associer à un autre complément contenant de la caféine, du guarana, du maté, du thé vert ou du ginseng.
• Palpitations, nervosité, tremblements ou maux de tête signalent une caféine mal tolérée : arrêter la prise et en parler à un professionnel de santé.
• Une fatigue qui persiste malgré le repos, ou des difficultés de concentration inhabituelles, relèvent d'une consultation médicale.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
• À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
• À conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur (moins de 25 °C) et de l'humidité. Refermer le tube après ouverture. Garder hors de portée des enfants.

Quelle est la composition de ces comprimés au ginseng américain ?

Ingrédients

Correcteurs d'acidité (acide citrique, bicarbonate de sodium), Agent de charge (isomalt), Sulfate de magnésium, Arôme naturel de mangue, Cereboost™ (Panax quinquefolius L., extrait de racine), Vitamine C (acide L-ascorbique), Arôme naturel de citron et autres arômes naturels, Caféine, Extrait de paprika, Agent anti-agglomérant (polyéthylène glycol), Édulcorants (sucralose, acésulfame K), Sulfate de zinc, Vitamine B5 (D-pantothénate de calcium), Colorant (riboflavine-5'-phosphate), Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

Complément alimentaire avec édulcorants. Origine des extraits de ginseng américain : Canada, Chine.

Valeurs nutritionnelles de UPSA Booster Max

VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Présentation

Tube de 20 comprimés effervescents, soit 20 jours à raison d'un comprimé par jour.

Nos conseils d'experts sur UPSA Booster Max pour les journées chargées

Le point qui compte le plus avant le premier comprimé, c'est le compte de la caféine de la journée, et pas seulement celle du matin. Beaucoup de clients pensent au café, rarement au thé de l'après-midi, au soda du déjeuner ou à un second complément « énergie » déjà dans le placard. Au comptoir, nous faisons ce calcul avec vous ; c'est lui, plus que le comprimé, qui décide de la bonne tolérance.

Ce complément accompagne une journée exigeante ; il ne remplace pas la nuit qui la précède. Un comprimé pris après quatre heures de sommeil masque la dette sans la rembourser. Il ne règle pas non plus ce qui disperse le plus l'attention au quotidien : notifications, travail en multitâche, pauses sautées.

FAQ

UPSA Booster Max peut-il m'empêcher de dormir ?

La caféine reste plusieurs heures dans l'organisme : il faut en moyenne cinq heures pour en éliminer la moitié, davantage chez certaines personnes. Pris le matin, le comprimé laisse le temps à la caféine de s'éliminer avant le coucher ; pris en fin d'après-midi, il peut retarder l'endormissement, surtout chez une personne sensible.

Un comprimé d'UPSA Booster Max équivaut-il à un café ?

Un comprimé apporte à peu près la quantité de caféine d'un expresso. Il se compte donc comme une tasse dans le total de la journée.

Au bout de combien de temps puis-je ressentir l'effet d'UPSA Booster Max ?

Aucun délai ne peut être garanti : la perception varie d'une personne à l'autre, selon la qualité de la nuit précédente, l'heure de prise et l'habitude de consommer de la caféine. Une personne qui boit déjà plusieurs cafés par jour ressent généralement moins la différence.

Puis-je devenir dépendant d'UPSA Booster Max ?

Une consommation régulière de caféine installe une accoutumance : l'organisme s'y habitue et l'effet ressenti diminue. Un arrêt brutal après plusieurs semaines peut s'accompagner de maux de tête ou d'une fatigue passagère pendant quelques jours, qui disparaissent spontanément.