Granions Créatine monohydrate 3000 mg apporte 3 g de créatine par dose journalière. Ce complément est destiné aux adultes pratiquant des exercices physiques de haute intensité et se présente en 180 gélules.
Granions Créatine monohydrate 3000 mg est un complément alimentaire destiné à l’adulte pratiquant des exercices physiques de haute intensité. La dose journalière apporte 3 g de créatine : cette quantité permet de bénéficier de l’allégation autorisée selon laquelle la créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée.
La dose de 6 gélules apporte 3414 mg de créatine monohydrate, correspondant à 3000 mg de créatine. La formule associe également du bacopa et des vitamines B1, B3, B5 et B6. Pour faciliter l’observance, répartissez les 6 gélules sur deux repas comme prévu par le fabricant plutôt que de les prendre toutes en une seule fois.
Prendre 6 gélules par jour : 3 gélules au petit-déjeuner et 3 gélules au déjeuner ou au repas du soir, avec un verre d’eau. Respecter la dose journalière recommandée.
Ingrédients : monohydrate de créatine, gélule : hydroxypropylmethylcellulose, bacopa (Bacopa monieri), agent de charge : cellulose microcristalline, anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras, vitamines : B3, B5, B6 et B1.
Apports pour la dose journalière recommandée de 6 gélules :
| Actifs | Quantité pour 6 gélules | % VNR* |
|---|---|---|
| Monohydrate de créatine | 3414 mg | — |
| dont créatine | 3000 mg | — |
| Bacopa (Bacopa monieri) | 450 mg | — |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine B5 | 6 mg | 100 % |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamine B1 | 1,1 mg | 100 % |
* VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence. — : VNR non établie.
Boîte de 180 gélules, soit 30 prises journalières à raison de 6 gélules par jour.
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