Complément alimentaire Chute de Cheveux Ongles  

Arrêtez de subir la perte de cheveux et redonnez vie à votre crinière grâce aux compléments alimentaires conseillés. Avec des ingrédients naturels tels que la biotine, le zinc et la vitamine D, ces compléments alimentaires aident à renforcer les follicules pileux et à stimuler la croissance des cheveux. De plus, ils apportent les nutriments nécessaires pour maintenir la santé des cheveux et prévenir la chute excessive. N'attendez plus, et donnez à vos cheveux la boost qu'ils méritent aujourd'hui avec les compléments alimentaires conseillés.

A quoi servent les compléments alimentaires dédiés aux cheveux et aux ongles ?

Entre le temps passé au travail, dans les transports les aléas de la vie privée et sociale à gérer, il arrive que vous ne trouviez même plus le temps ni même le courage de chouchouter vos cheveux ou vos ongles. Pourtant, ces derniers vous envoient des signaux de détresse qu’il vous devient impossible d’ignorer : crinière terne et sans volume, et ongles striés, pas de doute il faut agir. Et c’est justement là que les compléments alimentaires interviennent. Composés des meilleurs nutriments, ils vont vous aider à  redynamiser votre beauté de l’intérieur.

Prendre soin des phanères (les cheveux, les ongles) et de votre peau fait partie de l’entretien et de l’hygiène. La beauté de vos cheveux et la solidité de vos ongles peuvent parfaitement s’entretenir à l’aide de gestes simples, d’un nettoyage quotidien et de soins apportés par différentes formules consacrées aux cheveux, à la douceur de la peau et la solidité de vos ongles.

Pour les cheveux

• Evitez les coiffures trop serrées qui « tirent » le cheveu et le cassent.
• Adoptez le massage du cuir chevelu chez soi ou en institut.
• Profitez des bienfaits des huiles essentielles et des huiles végétales pour fabriquer vos propres soins anti-chute et améliorer l’aspect de votre chevelure :
• Vous pouvez aussi simplement ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de romarin, d'ylang-ylang ou de genièvre à votre shampoing habituel.

Pour les ongles

• Evitez les limes à ongles métalliques. Limez vos ongles avec une lime en carton. 
• Utilisez un vernis durcisseur si le besoin s’en fait sentir.
• si vous êtes sujet(te) aux cuticules, pensez à utiliser une crème ou une huile pour nourrir vos ongles. Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d’huile essentielle d'ylang-ylang.
• Parmi les recettes de grand-mère simples et naturelles, on retrouve également la pomme de terre et le jus de citron supposés nourrir et blanchir les ongles. De même, il est conseillé de tremper dans l’eau chaude salée les ongles abîmés et cassants pour les fortifier.

Les nutriments nécessaires à de beaux ongles et des cheveux en bonne santé

Pour mener la grande vie, vos ongles et vos cheveux ont besoin de collagène, de kératine et d’élastine. Les compléments alimentaires se présentent habituellement sous forme de gélules, pastilles, sachets ou encore ampoules. Composés de vitamines, de minéraux, d'oligo-élément, d'acides gras ou de plantes, les compléments alimentaires sont des souces alimentaires qui permettent d'apporter les nutriments dont notre organisme à besoin tout au long de l'année.

Ces carences peuvent être dues à un mode de vie qui change brutalement, au court de période de stress, en cas de grande fatigue, un manque de certaines vitamines présentes dans des aliments spécifiques, ou encore à des facteurs génétiques. Les compléments alimentaires peuvent servir à stimuler la kératine présente dans les cheveux, les cils, la peau et les ongles. Ainsi les cheveux poussent plus vite et plus forts, les ongles fortifiés, les cheveux et cils retrouvent force et brillance. 

Les compléments alimentaires pour cheveux se prennent en général 3 fois par jour au cours des repas pour une durée minimum de 30 jours. Selon les besoins et l'effet escompté, la cure peut se prolonger jusqu'à 3 mois.

Quand utiliser des compléments alimentaires pour les phanères ?

La perte de cheveux peut être décourageante et peut affecter notre confiance en nous. Heureusement, les compléments alimentaires peuvent nous aider à retrouver une chevelure volumineuse et en bonne santé. Les ingrédients naturels tels que la biotine, le zinc et la vitamine D sont essentiels pour la croissance des cheveux. La biotine renforce les follicules pileux, tandis que le zinc et la vitamine D stimulent la croissance des cils et des cheveux en apportant les nutriments nécessaires.

En outre, les compléments alimentaires peuvent également aider à prévenir la chute excessive des cheveux en renforçant les cheveux de l'intérieur. Ils peuvent également apporter une solution pour les personnes souffrant de carences alimentaires qui peuvent causer une perte de cheveux.

N'attendez plus pour prendre soin de vos cheveux. Les compléments alimentaires conseillés sont une solution facile et efficace pour renforcer vos cheveux et vos cils et prévenir la perte excessive. Ils peuvent vous aider à retrouver une crinière saine et volumineuse en peu de temps. Offrez à vos cheveux et vos cils, le soin qu'ils méritent aujourd'hui en optant pour les compléments alimentaires conseillés.

Les suppléments nutritionnels s'utilisent lorsque l'on rencontre des problèmes de type perte de cheveux  fragilité des ongles suite à une dépose de capsules en gel.
Si les problèmes se poursuivent ou s'intensifient au terme de la cure, il est conseillé de consulter un dermatologue qui sera à même de vous prescrire un traitement médical adapté à vos besoins.

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