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La resistencia a la insulina es un importante problema de salud pública. Estudios recientes sugieren que la exposición a la luz roja o"terapia de luz roja" podría desempeñar un papel importante para regular los niveles de azúcar en sangre. En este artículo se analizan en detalle estos hallazgos y los posibles mecanismos que intervienen. ¿Qué es la resistencia a la…

La diabetes de tipo 2 (DMT2) es una enfermedad compleja caracterizada por resistencia a la insulina e hiperglucemia crónica. Aunque las complicaciones asociadas a esta enfermedad pueden ser múltiples, es crucial desarrollar herramientas de prevención precisas para los pacientes especialmente expuestos. Uno de los últimos avances en este campo es eluso de la epigenética, en particular la edad de metilación…

La omnipresencia del azúcar en la dieta moderna suscita preocupación por sus efectos sobre la salud sus efectos sobre la saludsobre todo en el funcionamiento de nuestro cerebro. La investigación científica ha revelado sorprendentes similitudes entre los efectos del azúcar en el cerebro y los mecanismos neurológicos asociados a las sustancias adictivas. En este artículo, nos sumergiremos en los hallazgos…

Descubra los secretos de la angélica, una planta medicinal histórica con múltiples virtudes. En este artículo, exploramos la fascinante historia de la angélica, utilizada desde hace siglos por sus propiedades beneficiosas en medicina natural. Desde la lucha contra la peste en la Edad Media hasta sus aplicaciones contemporáneas en fitoterapia, la angélica sigue seduciendo por su rico patrimonio y sus…

El síndrome del intestino irritable (SII) es una enfermedad común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Aunque puede ser difícil de tratar, comprender la importancia de la dieta y saber qué alimentos comer o evitar puede suponer una gran diferencia en la calidad de vida de quienes lo padecen. Entender el SII La investigación sobre la relación…

La hipertensión arterial es una enfermedad grave que puede provocar otras afecciones. Por ello, es importante detectarla lo antes posible. Una vez diagnosticada, la homeopatía ofrece un gran número de soluciones para controlar una tensión arterial anormalmente alta. Los factores responsables de la aparición de la hipertensión aún están mal definidos, pero según numerosos estudios, esta enfermedad está vinculada principalmente…

L’homéopathie peut soigner tous les maux du quotidien, que cela concerne la fièvre, les douleurs musculaires ou articulaires. Cette médecine douce atténue également les troubles neurobiologiques et aide les personnes dépendantes du tabac à s’en défaire. Cette méthode est non agressive, ce qui la classe parmi les médecines douces. Son principe n’est pas seulement de rendre un produit peu toxique, mais…

Los probióticos son microorganismos vivos que se ha demostrado que benefician la salud del huésped cuando se administran en dosis adecuadas. Las especies de Lactobacillus y Bifidobacterium se utilizan con mayor frecuencia como probióticos. También se utilizan la levadura Saccharomyces boulardii, así como algunas especies de E. coli y Bacillus. Entre los recién llegados, también podemos contar Clostridium butyricum, recientemente…

Las formas de perder peso no son las mismas si tienes 20 o 50 años: tus motivaciones son diferentes y tu cuerpo cambia y evoluciona... al igual que tus hábitos alimentarios. Para saber si tienes sobrepeso u obesidad, necesitas conocer tu IMC (= índice de masa corporal). Para calcularlo, necesitarás un impedanciómetro, que determina con exactitud tu IMC y tu…