El aceite esencial de menta piperita es un estimulante general y un tónico nervioso. También se recomienda por su acción digestiva, antimigrañosa y analgésica.
El aceite esencial de menta piperita es un estimulante general y un tónico nervioso. Es antiséptico, antifúngico y antiherpético (incluso contra los virus resistentes al aciclovir). También es un descongestionante nasal, un antimigrañoso y un anestésico cutáneo.
Híbrido procedente de Mentha aquatica y Mentha spicata, esta planta de 80 cm es perenne. Sus tallos son cuadrangulares; las hojas son opuestas, ovaladas, puntiagudas y dentadas. Prefiere los terrenos frescos, arcillosos y calcáreos. La destilación se lleva a cabo en junio, justo antes de la floración.
Su eficacia es rápida: si se utiliza correctamente, proporciona rápidamente una sensación de alivio y bienestar. Gracias a su alto contenido en mentol, el aceite esencial de menta piperita tiene una acción muy refrescante y unas propiedades analgésicas notables, lo que le confiere un lugar privilegiado en el botiquín familiar o del deportista: la menta piperita es, de hecho, un aceite esencial indispensable en caso de golpes, contusiones o picaduras dolorosas. También se utiliza para aliviar los dolores de cabeza y las migrañas, mejorar la digestión, despejar la nariz, contrarrestar las náuseas y combatir el mal aliento.
En caso de dolor de cabeza, aplica una gota de aceite esencial de menta piperita en cada sien y masajea suavemente. No lo apliques demasiado cerca de los ojos.
Sea cual sea el uso que se le dé al aceite esencial de menta piperita, es preferible diluirlo en un aceite vegetal para limitar el riesgo de irritación cutánea, atenuar el olor, que puede resultar embriagador, y evitar un efecto de frío demasiado intenso.
Vía oral: *** Por vía cutánea: ** Difusión:** (en dosis bajas; agresivo para los ojos)
También es un tónico para difusión en el ambiente: un 5 % de aceite esencial de menta piperita y un 95 % de aceite esencial de limón.
Precauciones de uso
¿Se puede utilizar contra las migrañas?
¡Sí! Una gota diluida en un aceite vegetal y aplicada en las sienes y la nuca ayuda a aliviar los dolores de cabeza.
2. ¿Es eficaz para la digestión?
¡Sí! Es conocido por su acción contra la hinchazón y las náuseas, ideal después de una comida copiosa.
3. ¿Se puede utilizar en la cocina?
Sí, pero con mucha moderación: basta con una sola gota para aromatizar una infusión, un postre o un plato.
4. ¿Hay personas a las que no se les recomienda este aceite?
Sí, está contraindicado para mujeres embarazadas, niños menores de 6 años y personas que padezcan hipertensión o epilepsia.
5. ¿Se puede aplicar sobre la piel?
Sí, pero siempre diluido, ya que su efecto mentolado puede provocar irritación.
El aceite esencial de menta piperita contiene alcoholes monoterpénicos, cetonas monoterpénicas y ésteres monoterpénicos.
| Parte destilada | partes aéreas |
| Quimiotipo | mentol, mentona |
| Destilación | con vapor de agua a baja presión |
| Origen | Italia |
| Rendimiento |
170 kg por cada 1 kg de aceite esencial |
Presentación
El aceite esencial de menta piperita de Pranarôm se presenta en frascos de 10 ml o de 100 ml.
También recomendamos el aceite esencial de menta piperita en caso de dolores de cabeza, náuseas y mareos por viaje.
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