¿En qué casos se debe tomar NADH+ Q10 para reducir la fatiga?
Superdiet NADH+ Q10 Vitaminas B3, B2 y B9 es un complemento alimenticio que combina 10 mg de NADH en su forma reducida, 40 mg de coenzima Q10 (ubiquinona) y tres vitaminas del grupo B: la vitamina B3 (niacinamida), la vitamina B2 (riboflavina) y la vitamina B9 en su forma activa Quatrefolic® (5-MTHF). Está indicado para adultos que sufren fatiga, ya sea física o mental.
Las vitaminas B3, B2 y B9 contribuyen a reducir la fatiga. Dos cápsulas cubren el 100 % de los valores nutricionales de referencia de las vitaminas B3 y B2, y el 50 % de la vitamina B9.
La vitamina B3 contribuye a un metabolismo energético normal, es decir, a la transformación de los alimentos en energía utilizable por el organismo.
La vitamina B2 contribuye a proteger las células contra el estrés oxidativo, y la vitamina B9 desempeña un papel en el proceso de división celular. El tratamiento consiste en tomar 2 cápsulas al día durante una comida, durante 30 días.
La fatiga suele ir acompañada de una mayor necesidad de magnesio. Para ello, te recomendamos el Bisglicinato de magnesio 360 mg de Granions, que no aporta ni vitamina B2, ni B3, ni B9 y, por lo tanto, no duplica el aporte de NADH+.
¿Cómo se toman estas cápsulas de NADH y coenzima Q10?
Instrucciones de uso
Solo para adultos. 2 cápsulas al día, durante una comida, con un vaso grande de agua.
Da tu opinión sobre las recomendaciones de uso y la posología de Superdiet NADH+ Q10 Vitaminas B3, B2 y B9 con nuestro socio «Opiniones verificadas» tras tu compra.
Precauciones
- Solo para adultos. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta a tu médico.
- Si está siguiendo un tratamiento contra la hipertensión arterial, consulte a su médico antes de iniciar el tratamiento.
- La coenzima Q10 puede alterar el efecto de los anticoagulantes del tipo antivitamina K (warfarina): si está siguiendo un tratamiento anticoagulante, consulte a su médico.
- Vitaminas B2, B3 y B9: tenga en cuenta los demás complementos que tome al mismo tiempo (complejos B, multivitamínicos, ácido fólico recetado) para no acumular las dosis.
- La riboflavina puede teñir la orina de un color amarillo intenso: no es nada grave.
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Los complementos alimenticios deben utilizarse como parte de un estilo de vida saludable y no sustituyen a una dieta variada y equilibrada.
- Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.
¿Cuál es la composición de este complemento de NADH y vitaminas B?
Ingredientes
Agente de carga: goma arábiga, cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa, almidón de arroz, coenzima Q10 (ubiquinona), vitamina B3 (niacinamida), dinucleótido de nicotinamida y adenina reducido (NADH en forma de sal disódica), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B9 (Quatrefolic® 5MTHF-glucosamina). Ingredientes de origen de la UE y de fuera de la UE.
Valores nutricionales de Superdiet NADH+ Q10
| Por cada 2 cápsulas |
Cantidad |
% VNR* |
| Coenzima Q10 |
40 mg |
|
| NADH (forma reducida) |
10 mg |
|
| Vitamina B3 |
16 mg |
100 % |
| Vitamina B2 |
1,4 mg |
100 % |
| Vitamina B9 |
100 µg |
50 % |
*VNR: valores nutricionales de referencia.
Presentación
Frasco de 60 cápsulas de origen vegetal de 333 mg, lo que equivale a un tratamiento de 30 días a razón de 2 cápsulas al día.
Nuestros consejos de expertos sobre Superdiet NADH+
Tomarlo durante una comida no es un detalle sin importancia: la coenzima Q10 es liposoluble y se absorbe mejor con un poco de grasa. Es mejor tomar las dos cápsulas al mediodía o por la mañana, con la comida, que por la noche en ayunas.
Hay que prestar especial atención a los tratamientos en curso, sobre todo a la tensión arterial y a los anticoagulantes: estas son las dos situaciones en las que la opinión del médico tiene prioridad sobre el tratamiento. Si el cansancio persiste tras un mes, conviene hacerse un chequeo médico en lugar de tomar un segundo frasco.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el NADH que contiene Superdiet NADH+?
El NADH (nicotinamida adenina dinucleótido reducido) es una coenzima presente de forma natural en las células, derivada de la vitamina B3. Superdiet NADH+ aporta 10 mg al día, en su forma reducida.
¿En qué forma se presenta la vitamina B9 de Superdiet NADH+?
Se trata de Quatrefolic®, una forma activa de la vitamina B9 (5-MTHF asociado a la glucosamina), que no necesita ser transformada por el organismo. Dos cápsulas aportan 100 µg, lo que equivale al 50 % de los valores de referencia.
¿Se puede tomar Superdiet NADH+ junto con un suplemento de magnesio?
Sí, siempre que ese suplemento de magnesio no aporte ya vitaminas B2, B3 o B9. Basta con comparar las etiquetas para evitar acumular las mismas vitaminas.