Farmacia francesa
C'Zen Night en una caja de 30 tabletas en nuestra bio farmacia en línea, está activo durante 6 horas. Este producto contiene melatonina que promueve el inicio del sueño y un sueño de calidad. Es un complemento alimenticio de liberación prolongada.
C'Zen Night Melatonin en una caja de 30 tabletas es un suplemento que promueve el sueño y la calidad del sueño. Es un complemento alimenticio de liberación prolongada que imita la secreción natural de melatonina a lo largo de la noche liberando primero 0,5 mg de melatonina y luego el resto durante las 6 horas posteriores a su ingestión.
Tome 1 tableta al día, para tragar con un vaso grande de agua, cerca de la hora de acostarse.
El desfase horario no es fácil de manejar para todos. El reloj interno se perturba al cruzar cuatro zonas horarias. A menudo, se necesita tiempo para recuperarse, para perseguir la fatiga y volver al sueño normal.
¿Cómo limitar los efectos del jet lag al salir y volver de un viaje en avión?
Anticipe la hora de llegada, antes de la salida, es recomendable retrasar su sueño de 1 a 2 horas durante los cuatro días anteriores al día de salida. Acuéstate y levántate más temprano si vas al este (Asia) y vete a la cama y levántate más tarde si vas al oeste (América). En el aeropuerto, ponga su reloj en la hora del lugar de llegada para ajustarse inmediatamente al ritmo por venir.
Durante el vuelo, es necesario durante un viaje hacia el este, que acorta el día, ponerse una máscara en los ojos para crear oscuridad, utilizar la medicina alternativa y dormir. En un vuelo en dirección oeste, manténgase despierto y tome una pequeña siesta después del almuerzo.
Para las personas que padecen trastornos crónicos del sueño, con dificultad para conciliar el sueño y despertares nocturnos o sueño ligero, recomendamos un curso de un mes de cronodormo combinado con el phytoPrevent fitoestándar Eschscholzia-valeriana .
De hecho, Eschscholtzia es una planta medicinal con propiedades sedantes, hipnóticas y ansiolíticas , que promueve un sueño de calidad.
La valeriana es una planta medicinal que proporciona relajación y favorece el sueño .
Lactosa, Agente de carga: D-manitol, Fosfato de calcio, Estabilizador: Hidroxipropilmetilcelulosa, Agente de recubrimiento: Hidroxipropilmetilcelulosa, Goma laca, Celulosa, Ésteres de ácido acético de mono y diglicéridos de ácido graso, Antiaglomerante: Polivinilpirrolidona de silicona, dióxido de magnesio , Melatonina, Colorante: Dióxido de titanio.
Caja de 30 comprimidos
CRESOLUM 4CH 5CH 7CH 9CH 12CH 15CH 30CH gránulos Boiron la homeopatía
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