Was ist das Knochensystem und welche wenig bekannten Funktionen hat es?
Das Knochensystem ist weit mehr als nur ein Stützgerüst – seine 206 Knochen erfüllen lebenswichtige, oft vergessene Funktionen, die eine aktive Betreuung während des gesamten Lebens rechtfertigen. Entdecken Sie unser Sortiment an Knochenmineralisierungsmitteln, um dieses System in jeder Lebensphase zu unterstützen.
- Stütze und Schutz: Der Schädel schützt das Gehirn, der Brustkorb das Herz und die Lunge, die Wirbelsäule das Rückenmark
- Hämatopoese: Das rote Knochenmark (das in den Plattenknochen und den Epiphysen der Röhrenknochen vorkommt) produziert täglich 200 Milliarden Blutzellen – rote Blutkörperchen, weiße Blutkörperchen und Blutplättchen
- Mineralstoffspeicher: 99 % des Kalziums und 85 % des Phosphors im Körper sind in den Knochen gespeichert – das Knochensystem reguliert den Kalziumspiegel im Blut, indem es je nach Bedarf Mineralstoffe freisetzt oder bindet
- Fettspeicher: Das gelbe Knochenmark speichert Lipide, die als Energiequelle genutzt werden können
- Ein Mangel an Kalzium oder Vitamin D3 beeinträchtigt daher nicht nur die Knochenfestigkeit, sondern indirekt auch den gesamten Kalziumhaushalt und die blutbildende Funktion
Welche verschiedenen Knochenarten gibt es und welche Eigenschaften weisen sie auf?
Nicht alle Knochen haben denselben Aufbau und dieselben Nährstoffbedürfnisse – diese Vielfalt erklärt, warum bestimmte Knochenstellen leichter brechen als andere. Die passenden Lösungen finden Sie auf unserer Seite zum Thema Knochenbrüche.
- Lange Knochen (Femur, Humerus, Tibia): kompakte Diaphyse + spongiöse Epiphysen – Ort der schwersten traumatischen Frakturen – aktiver Knochenumbau
- Flachknochen (Schädel, Brustbein, Schulterblätter): zwei kompakte Schichten, die spongiösen Knochen umschließen – reich an hämatopoetischem rotem Knochenmark
- Kurzknochen (Wirbel, Handwurzelknochen, Fußwurzelknochen): hauptsächlich spongiöser Knochen – sehr anfällig für Osteoporose (Wirbelkörperkollaps, Handgelenksfrakturen)
- Sesambeine (Kniescheibe): in Sehnen eingebettet – schützen die Sehnen vor Reibung und Verschleiß
- Spongiosa (Trabekelknochen) erneuert sich achtmal schneller als Kompaktknochen – sie reagiert daher schneller auf ernährungsbedingte und medikamentöse Maßnahmen
Welche Erkrankungen des Knochensystems erfordern eine fachärztliche Behandlung?
Bestimmte Erkrankungen des Knochensystems gehen über den Rahmen von Nahrungsergänzungsmitteln hinaus und erfordern eine ärztliche Betreuung – unsere remineralisierenden Produktreihen sind eine ergänzende Unterstützung, niemals ein Ersatz.
- Schwere Osteoporose (T-Score ≤ -2,5): medizinische Basistherapie (Bisphosphonate, Denosumab) – Rheumatologe oder Endokrinologe
- Paget-Krankheit: unkontrollierter Knochenumbau, Schmerzen und Deformitäten – Behandlung mit spezifischen Bisphosphonaten
- Primäre Knochentumoren (Osteosarkom, Chondrosarkom): selten, bei anhaltenden nächtlichen Knochenschmerzen bei Kindern oder jungen Erwachsenen zu vermuten – dringende Abklärung
- Knochenmetastasen: häufig bei Brust-, Prostata-, Lungen- und Schilddrüsenkrebs – sich zunehmend verschlimmernde Knochenschmerzen bei einem Patienten mit onkologischer Vorgeschichte – CT oder Szintigraphie
- Osteomalazie (Erwachsene) / Rachitis (Kinder): schwerer Vitamin-D-Mangel – diffuse Knochenschmerzen, Deformitäten – dringende Bestimmung des 25-OH-Vitamin-D-Spiegels und intensive Supplementierung
Wie unterstützt die Drogerie die Gesundheit des Knochensystems?
- Primärprävention: Kalzium + D3 + K2 + Magnesium + Silizium zur Erhaltung der Knochenmasse während des gesamten Lebens
- Unterstützung der Knochenheilung nach Frakturen: Kalzium mit verstärkter Wirkung + D3 + Vitamin C + Silizium – siehe unsere Seite zur Knochenheilung
- Remineralisierende Pflanzen (Schachtelhalm, Brennnessel, Bambus): organische Kieselsäure und natürliche Mineralien in einer 3-monatigen Kur – als Ergänzung zu den Mineralstoffformeln
- Hydrolysiertes Meereskollagen: Unterstützung des knochenkollagenen Gerüsts, um die Knochenqualität über die reine Knochendichte hinaus zu erhalten
- Empfohlene jährliche Untersuchung (25-OH-Vitamin D, Kalziumspiegel im Blut) zur Anpassung der Nahrungsergänzung – unser Team kann Ihnen Produkte aus unserem Kalzium-Sortiment empfehlen, die auf Ihr Profil zugeschnitten sind
